Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Kiút a függőségből - a nyaggatás könyörgés fenyegetés alternatívái - cover
LER

Kiút a függőségből - a nyaggatás könyörgés fenyegetés alternatívái

Robert J. Meyers, Brenda L. Wolfe

Editora: Cor Leonis Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

Emlékszel még, milyen érzés volt, amikor először tudatosult benned, hogy a szerettednek komoly függőségi problémái vannak, de ő ezt nem ismeri be?Biztos vagyok benne, hogy a kezdeti sokkból felocsúdva, minden tőled telhetőt megpróbáltál, kezdve a nyaggatástól és a könyörgéstől egészen a fenyegetésig. Voltál kedves, dühös, kétségbeesett, reményvesztett - de mindenekelőtt elkötelezett amellett, hogy bármi áron rávedd a szerettedet arra, hogy leszokjon. De mindhiába.Vajon Te csináltál valamit eddig rosszul? Vagy a szeretted tényleg menthetetlen?Ezekre a kérdésekre nincs egyértelmű válasz, de egyvalami biztos: még számtalan lehetőséged van tenni azért, hogy a családod felszabaduljon a függőség nyomasztó terhe alól, és végre megkönnyebbüljön. És ez a könyv épp ebben lesz a segítségedre, segítségetekre!Dudits Dénes ex-heroinista, Az Optima Online segítőfelület alapítója
Disponível desde: 26/05/2025.
Comprimento de impressão: 228 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • A jövő iskolái - Paradigmaváltás az oktatásban és a társadalomban - cover

    A jövő iskolái - Paradigmaváltás...

    B. Mich. Grosch

    • 0
    • 0
    • 0
    Erről a könyvről: 
    A jövő iskolái mélyreható változásokon mennek keresztül, amelyeket technológiai innovációk, társadalmi kihívások és új pedagógiai megközelítések alakítanak. Az olyan digitális technológiák, mint a mesterséges intelligencia és a virtuális valóság személyre szabott tanulási utakat és célzott támogatást tesznek lehetővé. 
    A tanárok mentorokká fejlődnek, akik támogatják az egyéni és az együttműködésen alapuló tanulást. A befogadás és az esélyegyenlőség központi céllá válik, akárcsak a kompetencia alapú teljesítményértékelés a hagyományos osztályzatok helyett. A holisztikus oktatás egyre inkább az érzelmi intelligenciára és az etikai értékekre összpontosít. 
    Emellett egyre fontosabbá válik a nemzetközi együttműködés annak érdekében, hogy az oktatás globálisan elérhetővé és összehasonlíthatóvá váljon. Ez az átalakulás szoros együttműködést kíván valamennyi érintett részéről, hiszen az oktatásra egyre inkább a társadalom egészének feladatát tekintik. (M I által generált szövegeket tartalmaz). 
    Olvasta: Ildikó Takács, Ferenc Molnár (M I)
    Ver livro
  • Olasz kezdőknek - Szavak és kifejezések 50 témában a legalapvetőbb fogalmak elsajátításához - cover

    Olasz kezdőknek - Szavak és...

    lingoXpress

    • 0
    • 0
    • 0
    Javítsa nyelvtudását, és élvezze ezt a kezdőknek szóló történetgyűjteményt!
    
     
    Az olvasás hatékony eszköz lehet a nyelvtanulásban. számos előnnyel jár, amelyek javítják egy új nyelv megértését és élvezetét. Íme néhány fő előnye:
     
    Szókincs bővítése: Az olvasás kontextusban ismerteti meg az új szavakkal, ami kulcsfontosságú a szókincs fejlesztéséhez. Az új szavak történeteken keresztüli tanulása hatékonyabb lehet, mint a memorizálás, mert látni fogja, hogyan használják őket a mondatokban.
     
    A kontextus megértése: A történetek megkönnyítik a tanulást azáltal, hogy kontextust biztosítanak a nyelv számára. Segít megérteni, hogyan használják a szavakat és kifejezéseket a valós élethelyzetekben. Ez a kontextus szerinti tanulás segíti a megértést és a megtartást.
     
    Nyelvtani gyakorlat: Az olvasás lehetővé teszi, hogy a nyelvtant gyakorlatban is megtekinthesse. Természetesen javíthatja nyelvtani megértését, ha megfigyeli a mondatok szerkezetét és az igék ragozását a narratívában.
     
    Kulturális perspektívák: A történetek gyakran tartalmaznak kulturális árnyalatokat és idiomatikus kifejezéseket. és a nyelv. - bizonyos kifejezések. Ezeknek az elemeknek a megértése javíthatja kulturális kompetenciáját, és lehetővé teszi nyelvének hitelesebb használatát.
     
    Fejlett olvasási készségek: A rendszeres olvasási gyakorlás javítja az olvasási folyékonyságot és a szövegértési képességet egy új nyelven. . Idővel könnyebbé válik az összetettebb szövegek kezelése.
     
    Javított halláskészség: Hangoskönyvekkel vagy olvasmányokkal kiegészítve a történetek olvasása fejlesztheti hallási készségeit is. Megtanulod, hogyan kell kiejteni a szavakat. és hogyan folynak a mondatok a nyelvben.
     
    Motiváció és élvezet: A történetek lebilincselőek és szórakoztatóak lehetnek, ami élvezetesebbé és kevésbé ijesztőbbé teheti a nyelvtanulást. A lebilincselő narratíva arra ösztönözheti a tanulókat, hogy folytassák az olvasást és a nyelv felfedezését.
     
    Kognitív előnyök:A második nyelven való olvasás kihívást jelent az agy számára, és javítja a kognitív készségeket, például a koncentrációt, a memóriát és a gondolkodást. . . kritikai. Ez egy olyan mentális gyakorlat, amely erősíti a nyelvi készségeket.
     
    Javított íráskészség: A különféle írási stílusok és kifejezések fejleszthetik íráskészségét egy új nyelven, és új íráskészséged van. Hogyan fejezzük ki gondolataikat hatékonyan.
     
    Nagyobb önbizalom:Ahogy fejlődik szövegértése és olvasási készsége, valószínűleg magabiztosabb lesz a nyelvhasználat során, legyen szó beszédről, írásról vagy megértésről.& lt ; /p>
    
     
    Ha nyelvtanulási rutinjába történeteket épít be, gazdag tanulási forráshoz juthat, amely nemcsak nyelvi készségeit fejleszti, hanem kulturális megértését is elmélyíti. Egy élvezetesebb és kifizetődőbb utazás.
    Ver livro
  • Szorongáskezelés dialektikus viselkedésterápiával - Munkafüzet a szorongásos tünetektől például az aggodalomtól a pániktól és a PTSD-től való megszabaduláshoz - cover

    Szorongáskezelés dialektikus...

    Veronica Byfield

    • 0
    • 0
    • 0
    Az a személy, aki szorongásos betegségben szenved, vagy akinek tünetei jelentős hatással vannak mindennapi életére, a terápiás szakemberek által alkalmazott négy alapvető megközelítéssel találhatnak kezelést. Ezek az egyértelmű és könnyen tanítható ötletek képezik a kortárs dialektikus viselkedésterápia (DBT) alapját, amely segíthet leküzdeni a nyomasztó szorongást, pánikrohamokat és más fóbiákat, amelyek megakadályozzák az életben való előrehaladást.Ennek a könyvnek a célja ennek a négy erőteljes képességnek a megszerzése:Az éberség gyakorlása révén az ember képes ráhangolódni az itt és mostra, ami lehetővé teszi számukra, hogy megfigyeljék a mulandó érzéseket és gondolatokat anélkül, hogy uralják őket.Az elfogadási készségek fejlesztésével együtt érzőbbé válhat önmaga iránt, és kevésbé ítélheti meg érzéseit és aggodalmait.Ahhoz, hogy más egyénekkel kifizetődőbb kapcsolatokat ápolhassunk, meg kell tudni határozni saját szükségleteinket, amire az interperszonális hatékonysági készségek tanítanak.Az érzéseid irányításának képessége olyan készség, amely segíthet hatékonyabban kezelni a szorongást és a pánikot.Ezenkívül a Dialektikus viselkedésterápiás készségek munkafüzete a szorongáshoz részletes útmutatást tartalmaz ezen taktikák gyakorlatba ültetésére vonatkozóan. A világos és egyszerű utasítások kombinációja révén, amelyek segítségével ezeket a képességeket különféle gyakorlati feladatokban alkalmazhatod, ez a munkafüzet segít legyőzni a szorongást és előrehaladni az életedben.A Magatartási és Kognitív Terápiák Egyesülete Önsegítő Érdempecséttel olyan kivételes önsegítő könyveket kapnak, amelyek betartják a kognitív viselkedésterápia alapelveit, és olyan stratégiákat tartalmaznak, amelyek tudományosan bizonyítottan hatékonyak a mentális egészségügyi nehézségek leküzdésében. Ezt a könyvet ezzel az érdempecséttel tüntették ki. Könyveink olvasói olyan hasznos eszközöket kapnak, amelyeket akár önállóan, akár kezeléssel együtt alkalmazva pozitív változásokat hozhatnak életükben
    Ver livro
  • A játék mindenkié - cover

    A játék mindenkié

    Nelli Britz-Farkas, Katalin Kertész

    • 0
    • 0
    • 0
    Nelli és Kata könyve abszolút hiánypótló a magyar könyvpiacon. Ajánlom mindenkinek – felnőttnek és gye­reknek egyaránt –, aki tud és szeret játszani, de azoknak is, akik tanulják/tanítják a közös játék művészetét. A leg­több tevékenységhez semmilyen különleges kellékre nincs szükség, mégis életre szóló élményeket szerez­hetünk, adhatunk általa. 10-15 évvel ezelőtt, amikor a fiaim kisebbek voltak, nagyon örültem volna, ha léte­zett volna ez a könyv… :) Tittel Kinga, a Mesélő Budapest szerzője
    Ver livro
  • Lengyel kezdőknek - Szavak és kifejezések 50 témában a legalapvetőbb fogalmak elsajátításához - cover

    Lengyel kezdőknek - Szavak és...

    lingoXpress

    • 0
    • 0
    • 0
    Javítsa nyelvtudását, és élvezze ezt a kezdőknek szóló történetgyűjteményt!
    
     
    Az olvasás hatékony eszköz lehet a nyelvtanulásban. számos előnnyel jár, amelyek javítják egy új nyelv megértését és élvezetét. Íme néhány fő előnye:
     
    Szókincs bővítése: Az olvasás kontextusban ismerteti meg az új szavakkal, ami kulcsfontosságú a szókincs fejlesztéséhez. Az új szavak történeteken keresztüli tanulása hatékonyabb lehet, mint a memorizálás, mert látni fogja, hogyan használják őket a mondatokban.
     
    A kontextus megértése: A történetek megkönnyítik a tanulást azáltal, hogy kontextust biztosítanak a nyelv számára. Segít megérteni, hogyan használják a szavakat és kifejezéseket a valós élethelyzetekben. Ez a kontextus szerinti tanulás segíti a megértést és a megtartást.
     
    Nyelvtani gyakorlat: Az olvasás lehetővé teszi, hogy a nyelvtant gyakorlatban is megtekinthesse. Természetesen javíthatja nyelvtani megértését, ha megfigyeli a mondatok szerkezetét és az igék ragozását a narratívában.
     
    Kulturális perspektívák: A történetek gyakran tartalmaznak kulturális árnyalatokat és idiomatikus kifejezéseket. és a nyelv. - bizonyos kifejezések. Ezeknek az elemeknek a megértése javíthatja kulturális kompetenciáját, és lehetővé teszi nyelvének hitelesebb használatát.
     
    Fejlett olvasási készségek: A rendszeres olvasási gyakorlás javítja az olvasási folyékonyságot és a szövegértési képességet egy új nyelven. . Idővel könnyebbé válik az összetettebb szövegek kezelése.
     
    Javított halláskészség: Hangoskönyvekkel vagy olvasmányokkal kiegészítve a történetek olvasása fejlesztheti hallási készségeit is. Megtanulod, hogyan kell kiejteni a szavakat. és hogyan folynak a mondatok a nyelvben.
     
    Motiváció és élvezet: A történetek lebilincselőek és szórakoztatóak lehetnek, ami élvezetesebbé és kevésbé ijesztőbbé teheti a nyelvtanulást. A lebilincselő narratíva arra ösztönözheti a tanulókat, hogy folytassák az olvasást és a nyelv felfedezését.
     
    Kognitív előnyök:A második nyelven való olvasás kihívást jelent az agy számára, és javítja a kognitív készségeket, például a koncentrációt, a memóriát és a gondolkodást. . . kritikai. Ez egy olyan mentális gyakorlat, amely erősíti a nyelvi készségeket.
     
    Javított íráskészség: A különféle írási stílusok és kifejezések fejleszthetik íráskészségét egy új nyelven, és új íráskészséged van. Hogyan fejezzük ki gondolataikat hatékonyan.
     
    Nagyobb önbizalom:Ahogy fejlődik szövegértése és olvasási készsége, valószínűleg magabiztosabb lesz a nyelvhasználat során, legyen szó beszédről, írásról vagy megértésről.& lt ; /p>
    
     
    Ha nyelvtanulási rutinjába történeteket épít be, gazdag tanulási forráshoz juthat, amely nemcsak nyelvi készségeit fejleszti, hanem kulturális megértését is elmélyíti. Egy élvezetesebb és kifizetődőbb utazás.
    Ver livro
  • Cseh kezdőknek - Szavak és kifejezések 50 témában a legalapvetőbb fogalmak elsajátításához - cover

    Cseh kezdőknek - Szavak és...

    lingoXpress

    • 0
    • 0
    • 0
    Javítsa nyelvtudását, és élvezze ezt a kezdőknek szóló történetgyűjteményt!
    
     
    Az olvasás hatékony eszköz lehet a nyelvtanulásban. számos előnnyel jár, amelyek javítják egy új nyelv megértését és élvezetét. Íme néhány fő előnye:
     
    Szókincs bővítése: Az olvasás kontextusban ismerteti meg az új szavakkal, ami kulcsfontosságú a szókincs fejlesztéséhez. Az új szavak történeteken keresztüli tanulása hatékonyabb lehet, mint a memorizálás, mert látni fogja, hogyan használják őket a mondatokban.
     
    A kontextus megértése: A történetek megkönnyítik a tanulást azáltal, hogy kontextust biztosítanak a nyelv számára. Segít megérteni, hogyan használják a szavakat és kifejezéseket a valós élethelyzetekben. Ez a kontextus szerinti tanulás segíti a megértést és a megtartást.
     
    Nyelvtani gyakorlat: Az olvasás lehetővé teszi, hogy a nyelvtant gyakorlatban is megtekinthesse. Természetesen javíthatja nyelvtani megértését, ha megfigyeli a mondatok szerkezetét és az igék ragozását a narratívában.
     
    Kulturális perspektívák: A történetek gyakran tartalmaznak kulturális árnyalatokat és idiomatikus kifejezéseket. és a nyelv. - bizonyos kifejezések. Ezeknek az elemeknek a megértése javíthatja kulturális kompetenciáját, és lehetővé teszi nyelvének hitelesebb használatát.
     
    Fejlett olvasási készségek: A rendszeres olvasási gyakorlás javítja az olvasási folyékonyságot és a szövegértési képességet egy új nyelven. . Idővel könnyebbé válik az összetettebb szövegek kezelése.
     
    Javított halláskészség: Hangoskönyvekkel vagy olvasmányokkal kiegészítve a történetek olvasása fejlesztheti hallási készségeit is. Megtanulod, hogyan kell kiejteni a szavakat. és hogyan folynak a mondatok a nyelvben.
     
    Motiváció és élvezet: A történetek lebilincselőek és szórakoztatóak lehetnek, ami élvezetesebbé és kevésbé ijesztőbbé teheti a nyelvtanulást. A lebilincselő narratíva arra ösztönözheti a tanulókat, hogy folytassák az olvasást és a nyelv felfedezését.
     
    Kognitív előnyök:A második nyelven való olvasás kihívást jelent az agy számára, és javítja a kognitív készségeket, például a koncentrációt, a memóriát és a gondolkodást. . . kritikai. Ez egy olyan mentális gyakorlat, amely erősíti a nyelvi készségeket.
     
    Javított íráskészség: A különféle írási stílusok és kifejezések fejleszthetik íráskészségét egy új nyelven, és új íráskészséged van. Hogyan fejezzük ki gondolataikat hatékonyan.
     
    Nagyobb önbizalom:Ahogy fejlődik szövegértése és olvasási készsége, valószínűleg magabiztosabb lesz a nyelvhasználat során, legyen szó beszédről, írásról vagy megértésről.& lt ; /p>
    
     
    Ha nyelvtanulási rutinjába történeteket épít be, gazdag tanulási forráshoz juthat, amely nemcsak nyelvi készségeit fejleszti, hanem kulturális megértését is elmélyíti. Egy élvezetesebb és kifizetődőbb utazás.
    Ver livro