Győztes gondolkodás

Kenyeres András

Summary

Mitől lesz egy sportoló eredményes?Hogyan érhetjük el a maximumot anélkül, hogy kiégnénk?Mit tanulhatunk a sikeres sportolóktól a civil életben?Sokak szerint a sikerre születni kell, pedig az valójában kitartó tanulás eredménye. Egy sportoló mentális tudatossága, felkészültsége – sportágától függetlenül – aktívan támogatja a fejlődését. Ha megtanuljuk, hogy mit tudunk elérni saját akaratunkból, megismerjük erősségeinket és gyengeségeinket, és ha ezeken tudatosan dolgozunk, akkor olyan munícióra teszünk szert, amire egész életünkben építhetünk. Ha beépítjük hétköznapjainkba a könyvben bemutatott módszereket, jobb sportolóvá válhatunk, és önismeretünket is fejleszthetjük.A könyv nemcsak mentális állóképességünk javításának elméleti hátterét vázolja fel, de hazai és külföldi sportolók példáin és könnyen elsajátítható gyakorlatokon keresztül segít a teljesítmény fokozásában.Kenyeres András coach, a magyar férfi vízilabda-válogatott mentáltrénere és kommunikációs tanácsadója hathatós segítséget nyújt annak, aki ki akarja hozni magából a maximumot mind fizikailag, mind szellemileg, ugyanakkor pozitívan meg akarja élni az élsport mindennapjait.
 
„A csapat sikere közös munkák eredménye. A győztes gondolkodás elsajátítása a célok megvalósítását segíti – sportolóként, edzőként és magánemberként egyaránt."MÄRCZ TAMÁS, a magyar férfi vízilabda-válogatott szövetségi kapitánya, olimpiai bajnok vízilabdázó

Available since: 01/21/2020.

Print length: 224 pages.

Other books that might interest you

Kristálygyógyászat és terápia

Vera Komlossy

Itt az idö, hogy megtanuld a kristályok mindennapi, egyszerü használatát. Olyan ösi tiszta energiákat képesek közvetíteni a számunkra, amivel sokkal könyedebben tudunk boldogulni a mindennapjainkban. Teremthetsz bátran böséget, egészséget, boldogságot a segítségükkel.

Show book

A stresszmentes élet kézikönyve

Sol Rayond

Kezedben tartod a saját, személyre szabott stresszmentesít programod.Az életben mindenkinek van csomagja. Nem indulhatunk útnak tanulnivalók, megélnivaló pillanatok, feladatok nélkül, és ha mélyen a szívünkbe tekintünk, ezeket bizony nem mindig könny megélni.Életünk során a feladataink úgy sorakoznak, mint a katonák a bevetésen, készen állnak, hogy lelkünk a lehet legjobb úton és módon fejldjön. Ám ezeket a tanulnivalókat nem kötelez stresszesen, idegesen, magunkba fordultan, boldogtalanul elvégeznünk. Az élet igenis élvezhet még akkor is, ha épp egy bonyolultabb folyamat megoldásában vagyunk. Mert életünk katasztrofálisnak, megrengetnek, stresszesnek hitt eseményei nem mások, mint megoldandó feladatok. A feladatok elttünk állnak, a boldog megoldás pedig bennünk rejlik.

Show book

Ji King - A jövő könyve

Sol Rayond

Itt és most vagyunk abban a kiváltságos időszakban hogy változtathatunk az életünkön hiszen minden egyes külső körülmény erre sarkall minket.

Folyton változó jövőnkben néha semmi sem biztos. Tanácstalanok vagyunk, nem tudjuk miről hogy vélekedjünk hogyan döntsünk.
Egyvalamiben azonban biztosak lehetünk. Döntéseink hatással vannak az életünkre, Te kihez fordulnál, ha igazán tanácsra vágysz? Mit szólnál hozzá, ha azt mondanám, ehhez a könyvhöz bátran fordulhatsz? Megmondja milyen döntésed milyen hatással lesz az életedre, megsúgja honnan várhatóak veszélyek, honnan igaz segítők.

Ugyan ki ne szeretne előre tudni élete történésiről?

A Ji King egy jövendölés. Az eljövendő életedhez szükséges iránymutatások könyve.

Show book

Fogalmazásfüzet - írásbeli...

Attila Dávid

A szerző fogalmazásfeladatai gyerekeknek vagy írópalántáknak a szerző saját rövid művei alapján.

Show book

Bevezetés a Dianetikába

L. Ron Hubbard

A Dianetika: A szellemi egészség modern tudománya a legnépszerűbb könyv, amelyet valaha is kiadtak az emberi elméről. Példa nélkül álló igényt teremtett az emberek között arra, hogy személyesen a szerzőtől kapjanak oktatást. Ez L. Ron Hubbard első felvett előadása arról az áttörést jelentő technológiáról, amely elindított egy olyan mozgalmat, amely most átfog minden kultúrát, minden kontinenst, és több mint 50 nyelvet. Íme hát, itt kezdődött el a kaland, a kutatóút a Terra Incognitába – az elmébe.Bevezetés a Dianetikába: További adatokAz emberek ilyen kérdéseket tesznek fel: „Hogy jutott egyáltalán eszedbe a Dianetika?”Hát, nekem úgy tűnik, hogy ez nem igényelt sokkal többet, mint az a kulturális kérdés, ami most már vagy ötvenezer éve kíséri az Embert: „Mi mozgatja az Embert?” „Miért viselkedik az Ember úgy, ahogy viselkedik?” Ezek a kérdések fellelhetők a legrégebbi írásokban, amelyekkel csak rendelkezünk. – L. Ron Hubbard
1950. május 9-i megjelenését követően a Dianetika: A szellemi egészség modern tudománya egy csapásra kiadói szenzációvá vált. Azonnal felkerült a New York Times bestsellerlistájára, és ott is maradt 26 egymást követő héten keresztül; kétségtelenül ez volt a legnépszerűbb könyv, amelyet valaha is kiadtak az emberi elméről – és ez a kiváltságos státusa mind a mai napig megmaradt.
A lelkesedés olyan nagy volt, hogy gyakorlatilag egy csapásra majd 750 Dianetika csoport jött létre szerte az Egyesült Államokban, csaknem szó szerint futótűzként terjedő, nagy tömegeket érintő mozgalmat teremtve. Emellett példa nélkül álló igényt teremtett az emberek között arra, hogy személyesen a szerzőtől, L. Ron Hubbardtól kapjanak oktatást. Ezt követően, alig néhány héttel a könyv első kiadása után, a kontinens két partja közt utazva új olvasók tízezreinek tartott előadásokat a felfedezéseiről és ezek alkalmazásáról. Hogy gondoskodjon azokról a még nagyobb tömegekről, akiket másképp reménytelen volt elérni, L. Ron Hubbard hamarosan utasítást adott az előadások hangszalagra vételére, hogy ezek sokszorosításra kerülhessenek, és mindenki számára elérhetőek legyenek.
Így jött el ez az előadás a zsúfolt Municipal Auditoriumban, a kaliforniai Oaklandben. Ma ez képviseli az első felvett, élőszóban elmondott üzenetet a Dianetika áttörést jelentő technológiájáról.
A Dianetika évtizedről évtizedre azóta is világszerte felbukkan a bestsellerlistákon, és ma több tízmillió példánya van forgalomban. Ezenfelül a Dianetika könyv által életre hívott mozgalom hatása ma több mint 50 nyelven a Föld valamennyi kontinensén minden kultúrára kiterjed.
Ahogy L. Ron Hubbard mondja a Dianetika könyvben: „Ön most egy kalandba kezd. Kezelje hát kalandként. És kívánom önnek, hogy soha többé ne legyen ugyanaz az ember!”
Itt kezdődött tehát a kaland, a felfedezőút, amely a Terra Incognitába – az elme birodalmába – vezet.

Show book

Cornwall asszonyai - Anyák és...

Fern Britton

Három asszony. Egy esély, hogy újraírják a történelmet...1918.Vége az I. világháborúnak, és Clara Carter vonatra száll Cornwall felé, hogy megismerje a családot, ami befogadta volna. De a titkát sosem szabad felfedniük...1939.Hannah-t már régen gyötri a kíváncsiság, vajon mit rejt az anyja titokzatos múltja, de a háború kitörése mindent megváltoztat. Miközben bombák hullanak, Hannah eltökéli, hogy ő is kiveszi a részét a háborús erőfeszítésből, kerüljön bármibe is.2020.Caroline egész életében őrizte a családi titkokat. De most ideje elmondani az igazságot. Ideje megmutatni a lányainak, hogy a felmenőik bátor asszonyok voltak, olyan kemények és büszkék, mint a zord cornwall-i sziklapart...Évtizedeket felölelő, csodálatos regény anyákról és lányokról, titkokról és hazugságokról és egy szerelemről, ami egy életen át tart...Santa Montefiore, Erica James, Katie Fforde és Rosamunde Pilcher rajongóknak különösen ajánlott.

Show book