Spirituális tudatosság és mentális egészség

Ferenc Dr. Margitics

Summary

Az utóbbi évtizedekben egyre növekvő számú kutatás tárta fel a  spiritualitás hatását az emberek és fizikai és mentális állapotára, egészségére.
 
A szerző Eckhart Tolle spirituális tanításait alapul véve alakitotta ki a Spirituális Tudatosság Kérdőívet és végezte el annak pszichometriai vizsgálatát. A Spirituális Tudatosság Kérdőív a spirituális tudatosság három dimenzióját tárja fel:
 
Ø „Ego-dyastole” (az Ego működésének a csökkenése)
 
Ø A Tudatos Jelenlét
 
Ø Felülemelkedés az elme működésén
 
Jelen tanulmánykötetben a szerző a spirituális tudatosságnak a mentális egészségre gyakorolt hatását vizsgáló kutatásait mutatja be.

Available since: 02/14/2019.

Other books that might interest you

Motiváció - Utazás a motivált...

Stefano Calicchio

A pszichológia történetének és alkalmazási területeinek felfedezése még soha nem volt ilyen egyszerű. Ez a kötet áttekinti azokat a főbb gondolati áramlatokat, amelyek a tudományos pszichológia születését és fejlődését jellemezték. A pszichológia első laboratóriumaitól a pszichodinamikus elméletig, a kognitivizmustól az idegtudományokig, az útmutató első része kézen fogja Önt, és elkíséri a téma legfontosabb felfedezései között. A kötet második része a klinikai pszichológia felfedezéseit, a munka, a jog, a fejlődés és a tantárgy különböző alkalmazási területeit mutatja be. Mindezt egyszerű, gyors és lényegre törő stílusú értekezésen keresztül. A könyv egy kis önértékelő teszttel zárul, amely lehetővé teszi az olvasó számára a fő fogalmak áttekintését és rögzítését. Felejtse el a több ezer oldalas vagy megfizethetetlenül drága pszichológiai kézikönyveket, és kezdje el felfedezni elméje működését egy verhetetlen árú útmutatósorozaton keresztül.

Show book

Hogyan gyógyítsunk meg egy...

Guy Winch

„Az igazi szívfájdalom összetéveszthetetlen – semmi nem tud ilyen heves kínokat okozni, és képes ennyire átvenni az uralmat a testünk és az elménk fölött. Ilyenkor nem tudunk másra gondolni. Semmilyen más érzelemnek nem jut már hely. Semmi más nem érdekel minket.”
 
Mindenki megérti, hogy rendkívül nehéz túljutnunk egy közeli hozzátartozónk halálán vagy a válásunkon. Ám ha amiatt törik össze a szívünk, mert szakított velünk a szerelmünk, vagy elhunyt a kedvenc háziállatunk, már korántsem olyan elfogadó a társadalom. Guy Winch pszichológus nemcsak segít megértenünk, milyen módon hat ránk testileg és lelkileg a szívfájdalom, hanem konkrét módszerekkel is szolgál, amelyek révén hatékonyabban dolgozhatjuk fel a minket ért veszteséget. Könyve útmutató a továbblépéshez, mert Winch azt vallja: lehet, hogy a szívünk összetörik néha, de nekünk nem kell megtörnünk.

Show book

Abraham Maslow a szükségletek...

Stefano Calicchio

Ki volt Abraham Maslow, és miért olyan érdekesek még mindig az elméletei? Hogyan alakíthatja át a szükségletek hierarchiájáról alkotott nézete az élethez és a személyes fejlődéshez való hozzáállásunkat? Mit jelent valójában elindulni az önmegvalósítás felé vezető úton?

Ez az útmutató elméleti és gyakorlati szempontból vizsgálja a 20. század egyik legnagyobb hatású pszichológusának, Abraham Maslownak az életét és munkásságát. Az elsősorban forradalmi szükséglethierarchiájáról ismert Maslow új utakat nyitott az emberi viselkedés megértésében, az egyszerű túlélési és alapvető szükségletekről az önmegvalósítás és a transzcendencia fogalmára helyezve a hangsúlyt.

A könyv nem csupán Maslow elméleteinek elemzése, hanem gyakorlati útmutató is, amely a mindennapi életben való alkalmazásukhoz nyújt segítséget. Megtudhatja, hogy a biztonság, a szeretet, a megbecsülés és az önmegvalósítás iránti szükségletek hogyan befolyásolják lényünk minden aspektusát, és hogy ha felismerjük és kielégítjük őket, hogyan vezethetnek teljesebb és kiteljesedettebb élethez.

A könyv konkrét példákon, gyakorlati gyakorlatokon és pszichológiai meglátásokon keresztül a belső felfedezés útjára viszi Önt. Megtanulhatja, hogyan ismerje fel és ápolja belső szükségleteit, hogyan találja meg az egyensúlyt és a harmóniát az életében, és hogyan érjen el a személyes fejlődés új magasságait. Induljon el a teljes potenciáljának megvalósítása felé vezető úton, a modern pszichológia egyik legnagyobb gondolkodójának időtlen meglátásai által inspirálva.

Show book

Coach marketing 20 - Operatív...

Stefano Calicchio

Ezt a szöveget egy valódi képzési kurzusnak tervezték, amelynek során számos témát vizsgálnak meg és oldanak meg, mint pl.

- a coaching tevékenység népszerűsítésének legjobb eszközei, mind offline, mind online;
- az edzőknek szánt marketingtechnikák;
- a digitális forradalom következményei a coachingban résztvevőkre nézve;
- digitális karok, amelyeken az ügyfelek megszerzése és megtartása érdekében cselekedni kell;
- a hagyományos kommunikációról a digitális kommunikációra való áttérés;
...és még sok minden más.

Azok a hivatásos coachok, akik saját vállalkozást akarnak indítani vagy népszerűsíteni, nem hagyhatnak teret a rögtönzésnek, és speciális készségekre van szükségük. A coaching-piac egy teljesen új paradigmában van, ahol egyrészt a szakmához való egyszerűsített hozzáférés a verseny fokozódásához vezetett, másrészt az ügyfelek egyre igényesebbek. Ez az útmutató elmagyarázza a coachoknak, hogyan találjanak ügyfeleket és hogyan állítsák össze saját marketingtervüket. Ne vesztegesse tovább az idejét, és kezdjen el most új ügyfeleket találni a coach 2.0 módszertan segítségével.

Show book

Rossz érzések jó okkal - Lelki...

Randolph M. Nesse

Evészavarok, autizmus, alkoholizmus, depresszió, pánikbetegség, skizofrénia – a mentális betegségek sok ember életét megnehezítik. De miért léteznek egyáltalán? Miért nem küszöbölte ki őket mindeddig az evolúció, ha ennyi szenvedéssel járnak? Randolph M. Nesse, a világhírű pszichiáter szerint a negatív érzelmek bizonyos helyzetekben hasznosak is lehetnek. Esettanulmányokkal gazdagított könyvében a laikus olvasó számára is érthető módon magyarázza el az egyes mentális betegségek evolúcióbiológiai okait, és fekteti le egy új tudományág, az evolúciós pszichiátria alapjait. Az új szemléletmód a klinikai tapasztalatokra és a legújabb tudományos eredményekre támaszkodva segít megérteni, miért olyan sebezhető az elménk, és gyökeresen átalakítja hozzáállásunkat a pszichiátriai betegségekhez.

Show book

A marketing evangelista...

Stefano Calicchio

Mi az a marketing evangelista és hogyan működik? Melyek a tudományág működési elvei? Hogyan működik, hogy olyan világot teremtsen, amelyben az emberek szívesen vesznek részt?
A marketing evangelista egy igazi paradigmaváltó diszciplína. Nem csupán az értékesítési jelentések teljesítményét változtatja meg, hanem sokkal szélesebb és mélyebb célokat tűz ki maga elé. Ha helyesen alkalmazzák, szó szerint megváltoztathatja a világot.
Ebben az útmutatóban megtalálod az alapokat. Ha üzleti életben vagy, megtudhatod, hogyan generálhatsz megállíthatatlan figyelmet a vállalkozásodra. Ha művészeti területen tevékenykedik, rajongói bázist építhet a művészeti ágának, a zenének vagy az írásnak. Ha a szociális területen tevékenykedsz, spontán aktivistákat fogsz szerezni, hogy harcoljanak az ügyedért. Ha nem tartozol a fenti kategóriák egyikébe sem, olvasd el ezt a könyvet, hogy megtudd, hogyan próbálják emberek és cégek mélyen befolyásolni a világról alkotott véleményedet és meggyőződésedet.
Az ügyfél evangelizálás egy nagy lehetőségeket rejtő marketingtechnika, de ahhoz, hogy megértsd, tanulmányoznod kell az elveit és működését. Ez a bevezető kézikönyv célja, hogy megnyissa az ajtót e komplex témakör megismeréséhez.

Show book