Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Ultrafutás - Utazás az emberi teljesítőképesség határára - cover

Ultrafutás - Utazás az emberi teljesítőképesség határára

Adharanand Finn

Publisher: Gabo Kiadó

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Az ultrafutás dacol minden hagyományos logikával. Ami egykor kizárólag a legkeményebb megszállottak sportága volt, mára virágzó globális iparággá változott, versenyein minden évben százezrek állnak rajthoz. Bármennyire brutális, fájdalmas és embert próbáló, mégis napjaink egyik leggyorsabban növekvő sportjává vált. Vajon mi lehet a titka? Ez volna az orvosság a modern élet kihívásaira, vagy éppen egy modern kori betegség tünetével állunk szemben?
 
A díjnyertes író, Adharanand Finn könyve segít nekünk megérteni e különleges sportág titkát, feltárja sikerének okait, és bemutatja, mi kell ahhoz, hogy az ember ultrafutóvá váljon. A szerző útja során elviszi az olvasót Omán sivatagjaiba, a Sziklás-hegység hófedte csúcsaira és a klasszikus Ultra-Trail du Mont-Blanc feledhetetlen, 105 mérföldes versenyére.
 
A sportág színes egyéniségeivel való találkozásai, valamint saját felemelő és letaglózó élményei révén Finn lebilincselő bepillantást kínál az emberi teljesítőképesség határain szerzett tapasztalatairól. 
 
Adharanand Finn több futásról szóló sikerkönyv szerzője, a Guardian szerkesztője, szabadúszó újságíró. A devoni Torbay-ban él családjával, és a helyi atlétikai klub színeiben vesz részt a versenyeken.
Available since: 07/26/2023.
Print length: 318 pages.

Other books that might interest you

  • A Valósag Labirintusa - A rendszer labirintusában - cover

    A Valósag Labirintusa - A...

    Black72

    • 0
    • 0
    • 0
    Ez a könyv nem egy kézikönyv. Nem pszichológiai tanácsadó, nem önsegítő útmutató, és nem is egy újabb spirituális megmondás.
     
    Ez egy tükör. Egy kesze-kusza, néha abszurd, néha fájdalmasan ismerős labirintus, a falak szavakból épülnek, és az útvesztő maga az élet. Vagy amit annak hiszünk.
     
    Tizenkét fejezet – tucatnyi pillanatkép egy valóság darabkáiból. Megtörtént esetek, belső hangok, halk ébredések. Egy vég, ami nem pont. Inkább vessző.
     
    Mert lehet, hogy ez még csak a kezdet.
     
    A könyv nem mondja meg, hogyan kell élni.
     
    Csak megmutatja, hogy talán lehet másképp is.
    Show book
  • Mit fogunk mi itt csinálni? - Erdélyi csavargásunk története - cover

    Mit fogunk mi itt csinálni? -...

    Rajczi Adrienn

    • 0
    • 0
    • 0
    Hol volt, hol nem volt, volt egyszer egy álom, hogy hátizsákkal bejárom a földet és az álom valósággá válik. Kell hozzá jó cipő, elegendő akarat, bátorság, egy jó barát, és cselekedet. Búcsút intve az ismert biztonságnak, elindulunk a sziklás földúton a Gyilkos tótól vezető Hidegség völgyében, a Neamț megyében fekvő Háromkút gyimesi csángó településre.
     
    Minden, ami a következő jegyzeteim alapját szolgálja, csupán személyes tapasztalat. Nem végeztem kutatómunkát, nem olvastam tanulmányokat, emlékezetből, jegyzetekből, beszélgetésekből, élményekből keletkezett írás.
    Show book
  • Az alapok Természetes Mezőgazdaság Kertészet - A zöldség- fűszer- és gyümölcskert átültetése az év során - cover

    Az alapok Természetes...

    Gwendolyn Doody

    • 0
    • 0
    • 0
    Ha hozzáfér a legfrissebb információkhoz az alapvető fogalmakkal és gyakorlati alkalmazási módszerekkel kapcsolatban, sokféleképpen tanulhat meg a kertészetről és maradhat a legjobb tudása. A szöveg hihetetlenül felhasználóbarát a diákok számára, és élénk képeivel, számos gyakorlatával, részletes utasításaival és további felfedezésre ösztönző kiegészítő anyagokkal elmeríti őket a tanulási élményben. A törekvő kertészek számára ez a könyv a fenntartható és ökológiai gazdálkodási gyakorlatokról, a legmodernebb technológiáról, valamint a csoportokról és a szakmai fejlődés lehetőségeiről szóló információk kincsesbányája. A kertészeti tanfolyamokon és azon túli sikereket ennek a vadonatúj kiadásnak az átfogó színes grafikája, frissített információi és lebilincselő gyakorlatai garantálják.
    Show book
  • Az élet fája - cover

    Az élet fája

    Andras Veszelka

    • 0
    • 0
    • 0
    A könyv első fele az ipari társadalmak történelmét írja újra, a második fele pedig a zsidó-keresztény valláshoz ad egy új értelmezést, és pontosan úgy vezeti vissza az olvasót az élet fájához, ahogyan korábban elűzték őt onnan.
     
    „For only love”, Lali Puna dallamára.
    Show book
  • A thaiföldi életfilozófia - cover

    A thaiföldi életfilozófia

    K. Amery

    • 0
    • 0
    • 0
    Az elmúlt két évtizedben az egyik legnépszerűbb úticél a pihenni vágyók körében Thaiföld lett. Az ázsiai ország egyre népszerűbb a magyaroknál (IS), de gyakran teljesen felkészületlenül érkeznek meg az örök országba. Akik szeretnének kellemesebben utazni, szeretnék több kellemetlenségtől megkímélni és még egy valódi thai kultúra is érdekli őket, ajánlom a könyvet. Ez nem egy hagyományos útikönyv, sokkal inkább egy útmutató, részletesen bemutatja az ország csodálatos kultúráját, életfilozófiáját. Több mint 300 oldalon tippeket és tanácsokat adok, hogyan kerülhetett el a turistás csapdákat, bakikat, hogyan és hol válthat be pénzt, hogyan utazhat, mit vásárolhat, és még sok-sok mást.
    Show book
  • Hidroponika - A Teljes Kezdő Utmutató - cover

    Hidroponika - A Teljes Kezdő...

    Adrian Martinez

    • 0
    • 0
    • 0
     
     
    Szeretne növekedni a saját otthonának kényelmében?
     
    Önellátóvá szeretne válni a gyümölcs- és zöldségtermesztésben?
     
    Hogyan termesztünk növényeket talaj nélkül?
     
    Jó helyen jársz... olvasás folytatása 
     
     
     
    A hidroponikus kert - és általában az összes hidroponikus termesztés titka - a víz (vagy más típusú alternatív talaj szubsztrátumok, például perlit, homok, agyag stb.) használatában rejlik, amelyben a növények által általában a hagyományos talajban talált tápanyagok feloldódnak.
     
    A hidroponikus kert egyik előnye, hogy bárhol, a ház bármely rendelkezésre álló területén, akár kis, gyengén megvilágított terekben is létrehozható.
     
    Általában, amikor az emberek hidroponikus kertekről és kertészkedésről beszélnek, hajlamosak azt gondolni, hogy ez egy nagyon összetett, nehéz és drága technika, mert támogató berendezések használatát igényli. A valóságban a tér és az eszközök optimalizálásával sokkal gazdagabb és bőségesebb hidroponikus kertet hozhat létre otthon, mint a hagyományos növekedéssel, és anélkül, hogy egy vagyont költene.
     
    Ezzel a könyvvel a kezedben megtanulhatod, hogyan válaszd ki a legjobb növényeket a növekedéshez és a karbantartási technikákat az egészséges, élénk megjelenésű növények számára.
     
    Ebben a könyvben képes lesz arra, hogy:
     
    Ismerje meg a hidroponikus termesztési rendszereket és berendezéseket, hogy tudja, hogyan hozhatja ki a legtöbbet magjaiból, és rendelkezzen azzal a tudással, hogy kiválassza az Ön igényeinek és céljainak legmegfelelőbbet.
     
    Tudja, hogyan válassza ki a megfelelő helyet a kertjéhez, hogy függőleges zöld falat hozzon létre otthoni környezetében a legjobb helyen ahhoz, amit növekedni szeretne.
     
    A hidroponikus termesztés megvalósítása fenntarthatóbb, gyorsabb és minőségibb gazdálkodást biztosít, mivel a növények kártevőktől és betegségektől mentes környezetben nőnek ki a földből.
     
    Fedezze fel, hogy a hidroponikus termesztés javítja a termékek minőségét és ízét, mivel a rendszer minőségi tápanyagokat és tiszta vizet használ ellenőrzött környezetben peszticidek és gyomirtó szerek nélkül.
     
    Értsd meg, hogyan takarítanak meg vizet a hidroponika. A hidroponikus rendszer hatékonysága akár 90% vizet is megtakaríthat. A hidroponika használatával nemcsak az egyik legjelentősebb eszközünk védelmét segíti elő, hanem csökkenti a vízszámla költségeit is, versenyelőnyre tesz szert.
     
    ... és még sok más!
     
    Nagyon nehéznek tűnhet a hidroponika megkezdése. Kitalálni, hogyan működik minden, hogyan kell választani egy rendszert, mit kell növekedni, és hogyan kell csinálni, mind kis kihívás. De ne aggódj, eljött az idő, amire vártál!
     
    Ez az útmutató mindent megad, amit tudnia kell a hidroponikus termesztési rendszerekről, és hogyan kezdheti el a növények, gyógynövények, gyümölcsök és zöldségek termesztését egész évben saját hidroponikus rendszerével.
     
    Mire befejezi ezt a könyvet, jobban meg fogja érteni, hogy mi a hidroponika, mely rendszerek felelnek meg a legjobban az életmódjának és a költségvetésének, és hogyan kezdheti el felállítani a hidroponikus rendszert.
    Show book