Publisher: Sama Publishing House
سوف تتعلم كيف تحدد مصير حياتك وسعادتك من من خلال إدراكك للانماط البشرية ومراحل تعلم الانسان وكيف يتعامل العقل البشري مع تجارب الحياة والفوائد العشر للإدراك ومبادئ الإدراك.
الخوف والقلق مشاعر طبيعية إذا كانت في المستوى الطبيعي المعتدل، أو في المستوى المحفِّز للتقدم والنجاح، أما إذا ارتفع مستواها عن الحد الطبيعي تحولت إلى حالة مرضية تفسد حياة الإنسان.. وتبدأ مرحلة الاكتئاب كناتج عن زيادة تلك المعدلات.سوف تجد عرضًا مفصلًا يشرح لك كيف تفرِّق بين الخوف والقلق الطبيعي والمَرضي وكيف تستطيع تحديد مستوياتهم على نحو دقيق من خلال اختبارات علمية..ستجد الدليل الذي يساعدك على التعامل مع اضطراب القلق والوسواس والاكتئاب بشكل بسيط، وتستطيع أن تقيم نفسك إن كنت في المستوى الطبيعي، فيساعدك أن تتجنب الوقوع في المرض النفسي.. أما في حال أنك تعاني من واحدة من الاضطرابات الثلاثة، ستجد دليلًا يساعدك على البدء بخطوات واضحة في رحلة علاج ناحجة.. وذلك حتى لا تصبح مريضًا نفسيًّا.Show book
العشق الجارح، ذاك الحبّ الذي نعلَم جيِّدًا أنَّه يدمِّرنا بصَمت، بنهش أعماقنا دون رحمة، ومع ذلك نرضى به.نصمت ونبقى لأنَّ قلوبنا تعلَّقَت بمَن لا يشعر بنا، ومِن الحبِّ ما يكفينا فيه أن نراهم سعداء ولو مِن بعيد، فالسَّعادة الحقيقيَّة ليست دائمًا في الامتلاك، بل في رؤيتهم بخير، في ضحكة على وجوههم، بريق في عيونهم، حتَّى لو لَم نكن السبب.هذه الرواية ليست مجرَّد حكاية حبّ، بل قصَّة تضحية بصَمت، وشجاعة وُلِدَت مِن انكسار، وامرأة أحبَّت حتَّى الرمق الأخير.إنَّها حكاية عائشة التي علَّمَتنا أنَّ أقسى أنواع الحبّ، هو ذاك الذي لا يقال.Show book
تلعب الذاكرة دورًا مهمًّا، في كل شيء نفعله، فبدونها لن نستطيع أن نتكلم، أو نقرأ، أو نتعرف على الأشياء، أو نستدلَّ على طريقنا في البيئة المحيطة بنا، أو نحافظ على العلاقات الشخصية، ولا يقتصر دور الذاكرة على تسجيل وحفظ ما كان في الماضي فقط، وإنما يظهر دورها في كل فعل نرغب في القيام به في الوقت الحاضر. ومن أسس النجاح الاستفادة من الخبرات السابقة، والتعلم من مرات الفشل التي سبق أن مر بها الإنسان، وهنا يتضح أكثر دور الذاكرة الفعال، حيث أنها مخزن التجارب السابقة، ولولاها لأصبح الإنسان بلا ماضٍ، وأصبح مجردا من كل خبراته، فالإنسان بدون الذاكرة يبدو كما لو أنه يولد من جديد في كل لحظة، بالإضافة إلى أنالتذكر -وهو أهم أدوار الذاكرة- عملية حيوية شديدة الأثر في حياة الإنسان، لأن كل حادثة مهما كان شأنها ومهما كانت قيمتها، لابد أن تترك آثارها على الإنسان.Show book
كتير بيتقالّنا كلام واحنا في حياتنا اليومية بيدخل جوانا ويسيب أثر في نفسيتنا ...أو العكس ..ممكن تكون متعود تقول جمل لأصحابك أو زمايلك ومتعرفش انها مشحونة طاقة سلبية ودمرت نفسية اللي سمعها حتى لو بعدين في المستقبل وحتى كمان اللي سمعها ممكن مكنش عارف تأثيرها عليه ..بس بتكون وصلت للعقل اللاواعي واستقرت فيه ومع الوقت تخليك مقتنع بمضمونها ونتيجة لده .. حياتك هتكون انعكاس للي انت مصدقه..او صدقته غصب عن عنك ... يعنى أي حاجة بتقولها وبتبقى مصدق أنها هتحصلّك بتحصلّك. وفي بعض الآثار: البلاء موكل بالقول. الكتاب ده تجميعة من أشهر الجمل الدارجّة حاليا في لغتنا بالعامية في الشارع والبيت والشغل ...وتحليل وتفسير للي جوا الجمل دي وأزاي تمنع نفسك انك تستخدمها او تركب فلتر جواك ومتقبلهاش لو اتقالتلك. برضه في جمل حلوة وصافية وكلها حب وخير بتقولها من غير وعى منك وتركيز على قد ايه هيا جميلة وبتخلى اللي قصادك مبسوط.. الكتاب ده حيساعد في تغير المصطلحات اليومية اللي بنستخدمها او نستقبلها عشان نستمتع بحياتنا وسلامنا الداخلىShow book
أصبح ألم الظهر من أكثر الأمراض انتشارًا في العالم. هذا مُؤْسِفٌ جِدًّا، لأن آلام الظهر التي لم تنجم عن صدمة واحدة يمكن الوقاية منها إلى حد كبير، لكن في معظم الوقت ناتجة عن الجهل. أصبحت آلام الظهر واحدة من أشهر أعذار المخادعين، نظرًا لأنه صعب للغاية التشكيك فيها، فأن بعض الأشخاص استخدموها كذريعة لأخذ إجازة من العمل رغم صحتهم الجيدة. ياله من أمرٌ مخزي، فذلك من شأنه أن يخلق افتراءً باطلاً على كل الذين يعانون من آلام الظهر باتهامهم بالتمارض والتخاذل. آمل أن تجد المعلومات المقدمة في هذا الكتاب مجدية وفعالة تم تنظيم المعلومات الواردة في هذا الكتاب الإلكتروني حول كيفية علاج آلام الظهر والموضوعات ذات الصلة في 18 فصلاً يتكون كل منها من 500-600 كلمة. كمكافأة إضافية، أمنحك الإذن باستخدام المحتوى على موقع الويب الخاص بك أو في مدوناتك ورسائلك الإخبارية، على الرغم من أنه من الأفضل إعادة كتابتها بكلماتك الخاصة أولاً.Show book
عزيزي القارئ : حكايات من غرف العناية المركزة إن المعاناة والألم هما جزءان لا يتجزآن من التجربة الإنسانية، ومن ذلك ما يمر به يوميا المصابون في العناية المركزة، وفي هذا الكتاب نقرأ عن تجارب حقيقة لأشخاص ذكروا بأسمائهم؛ لكي ندرك أن الشفاء يتحقق بتكاتف التقدم العلمي مع العلاقات الإنسانية. نقرأ في هذا الكتاب كيف عمل الأطباء والممرضون وغيرهم من المختصين المساعدين على دراسة الطرق المثلى لتعافي المرضى واستغنائهم عن أجهزة دعم الحياة، ولتعافيهم من حالات الهذيان التي تصيب بعض مرضى العناية المركزة ، ولإعادة تأهيلهم، وقد تبلورت هذه الجهود في برنامج متكامل عالمي يسمى بحزمة (ABCDEF) ، التي تهدف إلى تسريع التعافي ومشاركة عائلة المريض في الخطة العلاجية. وكطبيب أعمل في منطقة الشرق الأوسط، فإنه من بالغ سعادتي أن أرى الطب في منطقتنا يرتقي إلى أعلى المستويات العالمية، وإن في مستشفياتنا المتقدمة لأكبر شاهد على ذلك ؛ فهي تقدم أفضل الخدمات لأكثر الحالات المرضية شدة، وإنني أرى في ترجمة هذا الكتاب خطوة رائعة لإيصال رسالة إلى قرائنا ملئها الأمل والشفاء أنصحك بقراءة هذا الكتاب ومشاركته مع أصدقائك وفريقك الطبي حتى يتلمسوا الروح الإنسانية في تعاملاتهم، كما يمكنك زيارة موقع د. إيلي على الإنترنت (www.icudelirium.org) لتجد صور المرضى الذين شاركوا قصصهم في هذا الكتاب ولعل في ذلك إلهاما لنا لكي نرتقي بالخدمة الطبية في كل مكان. الدكتور ياسين عرابي رئيس قسم العناية المركزة المدير الطبي للخدمات التنفسية ، مدينة الملك عبد العزيز الطبية الأستاذ في كلية الطب جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحيةShow book
