Publisher: Sama Publishing House
كتاب "ارسم حياتك"، للكاتب الكبير الدكتور شريف أبوفرحة، والصادر عن دار سما للنشر والتوزيع كتاب رائع في مجال تطوير الذات والتنمية البشرية يساعدك على كيفية التخطيط للمستقبل وكيفية مواجهة تحديات الحياة لضمان النجاح والتفوق
الكثير منا يرجئ الأعمال التي تثقل كاهله ويلجأ للتسويف أو المماطلة لتأجيل تنفيذ المهمة لأجلٍ غير مسمى فيجد نفسه محاطاً بأعباء ومسؤوليات لا حصر لها وفي النهاية يصبح أقلَ حماساً للتحرُّك للقيام بالمهمة وأقل إنتاجاً للأعمال الهامة والمثمرة.وتلك مشكلة كبيرة تعيقك عن التقدم والوصول للأهداف التي تصبو إليها وتحتاج في حلِّها إلى تغيير نمط التفكير الخاص بك وطرق التعامل مع المسؤوليات الجمّة التي تتدفق نحوك باستمرار بشكلٍ يومي.وفي هذا الكتاب يستعرض الكاتب طرقاً عديدة وحلولاً ناجحة طبقها على نفسه للتخلُّص من عادة التسويف والمماطلة وقد ساعدته للوصول للمكانة الرفيعة التي هو عليها الآن في عالم الإدارة وريادة الأعمال.Show book
كل شيء نفعله يبدأ بفكرة، والأفكار مثل الأسماك، أنت لا تصنع السمك، لكنك تصطاده. إن أردت اصطياد سمكة صغيرة عليك المكوث في المياه الضحلة، وإذا أردت اصطياد السمكة الكبيرة، عليك الذهاب في اتجاه المياه العميقة، بالعمق تصبح الأسماك أكثر قوة وصفاء، وجمالًا. كل شيء له قيمة يأتي من أعمق المستويات. وكلما وسعت وعيك، تعمقت أكثر نحو هذا المصدر، وازادت كمية الأسماك التي يمكن صيدها. تلك هي نظرية جذب الأفكار، كما يشرحها أحد أهم مبدعي السينما العالمية في الحقبة الحالية . David LynchShow book
يحاول هذا الكتاب تقديم يد العَون لكل من تسعى لتخطي آلامٍ مضت وولت ناتجة عن أثر التربية غير السليمة، وتريد فتح صفحة جديدة مع ذكريات الطفولة والتخلص مما خلفته بعض التفاصيل المؤثرة سلبًا بفعل شخصية الأم سواء بقصدٍ أو غير قصد. هذا الكتاب بمثابة فرصة حقيقية للبوح بعد وقفةٍ حقيقية مع النفس، وقفة لكل ابنة تشعر أن صوتها غير مسموع كي تساعدها على فهم المسار الصحيح لتجنب توارث الماضي الأليم في نفوس أبناء آخرين لا ذنب لهم، وامتلاك الوعي الكافي لمشاعرها المكبوتة وربما استيعاب حقيقة الكثير من الأشياء العالقة في العلاقة مع أهم وأقرب الشخصيات إليها.. الأمShow book
إن اضطراب الشخصية الحدية يظل ويعد من أكثر اضطرابات الشخصية إثارة للجدل، ومن ثم فقد أهتم العلماء والباحثون بدراسته فى عينات مختلفة للتعرف على أهم المتغيرات التى قد تساعد فى تفسير صلابته ومقاومته للتغيير، حيث يتسم هؤلاء الأفراد بنمط ثابت من الشخصية يتصف بمجموعة من السمات ومن أهمها عدم الاستقرار الانفعالي، والاندفاعية، وعدم استقرار العلاقات بين الشخصية، واضطراب الهوية، واضطراب صورة الذات، بالإضافة لنوبات متكررة من الملل والقلق بالهجر سواء كان حقيقياً أو متخيلاً، بالإضافة إلى خصائص وسمات ما قبل الذهانية ولذا فقد تفجر الاهتمام فى السنوات الأخيرة باضطراب الشخصية الحدية )،(bpd حيث يرتبط هذا الاهتمام على الأقل بعنصرين وهما: أولاً: أن الأفراد الذين تتوفر فيهم معايير اضطراب الشخصية الحدية يتدفقون على المراكز الصحية ومكاتب الممارسين، حيث يمثل مرض اضطراب الشخصية الحدية ) (%11من جميع الحالات النفسية للعيادات الخارجية، ومن ) (%63 : %19من المرضى النفسيين المقيمين بالمستشفيات. ثانياً: الأساليب العلاجية المتوفرة يبدو أنها غير كافية بشكل كبير، حيث تشير دراسات المتابعة إلى أن اضطراب هؤلاء الأشخاص ربما تكون متناهية، وأن التطور العلاجي يحدث ببطء وقد يحتاج إلى سنوات عديدة بعد عملية التقييم الأولية وصولاً لمنظور المرضى بعدم الجدوى العلاجية على المدى البعيدShow book
كتاب "صباحات ديسمبر الباردة" للمؤلفة "فايزة راشد البلوي"، والصادر عن شركة دار تشكيل للنشر والتوزيع بالمملكة العربية السعودية. أنا فتاة اعتليتُ مقلمة الشعور، وكتبتُ من عمق الروح ما يجسّدُ أحاسيسي ويتحدّث عنها. أتقنتُ الرقص مع الحروف واتخذت طبّ الأسنان كمهنة أعالج فيها الآلام.Show book
يتغير الانسان حسب أطواره، والتغير في كل صور الطبيعة صفة حتمية لها، فهو في المادة على العموم تَحَوُّلُ صورها الطبيعية من مركب إلى مركب ؛ لتفاعل جوهرها تبعًا لقوى الجذب والدفع المتنوعة فيها، وتغير الكل ناشئ عن تغير أجزائه، هذه سنة الله تعالى في الطبيعة. هكذا ترى صور الجماد تتغير تبعًا لتغير أجزائها ، فنتوء الجبال، وهبوط الأودية، وتجمع البحار، والتحجُّر، إلى غير ذلك من مظاهر الجماد، إنما هي أمثلة ذلك التغير تبعًا لفواعل القوى الطبيعية ، وترى ذلك التغير أظهر في المملكة النباتية بنشوء النباتات ونموها وذُوِيِّها بعد استيفائها أعمارها، وتراه أظهر من ذلك في المملكة الحيوانية، ولا سيما في الآدميين بتوالد الحيوانات ونموها وموتها.Show book
