Other books that might interest you

• 

  ملخص كتاب غدا أجمل - أفكار...

  كريمة البيوسفي

  • 0
  • 0
  • 0

  يطرح المؤلف الدكتور عبد الله المغلوث عبر كتابه "غدًا أجمل" أفكارا مبتكرة في مجال تطوير الذات، ويقدم نصائح مفيدة لمواجهة الخيبات والتحديات، حيث يعرض مجموعة متنوعة من الأفكار التي كان يعرضها على أصدقائه عبر تطبيق snapchat ولاقت قبولًا واسعًا لدى المتابعين، ما جعله يقرر تطويرها وتجميعها في كتاب، وحرص على أن يكون اسم الكتاب هو "غدًا أجمل" آملا أن تكون هذه الأفكار الصغيرة وقودًا لغد أجمل لنا جميعا

  Show book

• 

  فيه شفاء للناس

  أحمد ضيوف

  • 0
  • 0
  • 0

  ارتبط وجود النحل في الكون بوجود البشر، يعود تاريخ جني البشر للعسل الذي ينتجه النحل واستخدامه إلى أكثر من 6,000 عاما، إذ كان العسل معروفًا كغذاء وعلاج للجروح في الوقت ذاته، ونظرًا لأهمية النّحل والعسل الذي ينتجه بدأ الإنسان يفكّر بتربية النحل في خلايا يصنعها بنفسه، ممّا يجعل عملية جني العسل أكثر سهولة وملائمة. لذلك تنطلق صيحات التحذير من خطر انقراض النحل، لذلك تدق العديد من المنظمات الدولية والإقليمية ناقوس الخطر، كما سبقتها حملات لعلماء مختصين، حذروا من اختلال موازين الطبيعة في حال انقراض النحل، خصوصا في ظل صمت الحكومات على استعمال المواد الكيماوية في الزراعة بشكل مفرط، ذلك أن هذه الكائنات الصغيرة، هي ضرورية لاستقرار السلسلة الغذائية لدى الإنسان، لذا تعتبر ظاهرة موت النحل أكثر خطورة من ظاهرة الاحتباس الحراري .

  Show book

• 

  ملخص كتاب قواعد الطعام

  أحمد ضيوف

  • 0
  • 0
  • 0

  هل تعرف معنى أن يظل طعامك طازجا ولا يصل إلى مرحلة التعفن؟ يتنافس الإنسان مع الكائنات الحية الأخرى مثل: البكتيريا، والديدان، والحشرات على الأطعمة الغذائية، فإما أن يبتلعها ويرسلها إلى جهازه الهضمي، وإما أن يتجاهلها لساعات أو أيام، لتصل إليها الكائنات الأخرى فتتغذى عليها، وتحولها لأطعمة متعفنة.

  Show book

• 

  ثقة لا تهتز - كيف تبني قوة...

  أنس صادق

  • 0
  • 1
  • 0

  الثقة بالنفس ليست هبة تُولد معنا، ولا شعورًا عابرًا يزورنا ثم يرحل، بل هي مهارة تُكتسب، وعملية تراكمية تبدأ من الداخل وتمتد أثرًا إلى الخارج. في هذا الكتاب، نكشف لك كيف تُبنى تلك القوة النفسية الصلبة التي لا تهتز أمام الشكوك، ولا تنكسر بفعل التجارب القاسية.
  الثقة الحقيقية لا تعني الغرور ولا الادعاء، بل هي وعيٌ متزنٌ بإمكاناتك، وإيمانٌ راسخ بأنك قادر على التعلم، وعلى النهوض من كل كبوة. ستتعلم هنا كيف تحوّل حديثك الداخلي من جلد الذات إلى التحفيز، وكيف تتعامل مع إخفاقاتك لا كإثبات على العجز، بل كخطوات نحو النضج والتطور.
  ستقرأ عن الفرق بين الثقة الحقيقية وتلك الزائفة التي تخفي خوفًا داخليًا، وستكتشف أدوات عملية لبناء ثقة هادئة، لا تحتاج إلى تصفيق، ولا إلى إثبات.
  هذا الكتاب لا يقدّم شعارات، بل يرشدك إلى تدريبات واقعية وحوارات داخلية صادقة تساعدك على إعادة تشكيل صورتك عن نفسك. لأنه في النهاية، من يملك ثقته، يملك قراره، ويملك حياته.
  ابدأ رحلتك نحو ذاتٍ تعرف قيمتها، وتواجه العالم بثبات لا يتزعزع.

  Show book

• 

  ملخص كتاب أنوثة طاغية

  أحمد شمعة

  • 0
  • 0
  • 0

  لتلك المرأة التي تنسى نفسها وسط تسارع الحياة وازدياد المسؤوليات... يقال إنَّ القطار يمضي ولا ينتظر أحداً، لكنَّ قطار الأنوثة يقف أمام إصرارنا وأحلامنا وعزيمتنا على التغيير. وقف القطار الوردي المليئ بالسيدات الرقيقات مثلك فتفضلي بالصعود.. لمساتنا الأنثوية في كلِّ مكان بداخله.. قبل أن تبدئي بالرحلة، نتمنى أن تحملي معك دفترك الخاص بنجاحك وقلمًا صغيراً لتسجلي ملاحظاتك. فكتابة الأهداف أول خطوة لتحقيقها. في هذا الملخص سنقدم لك أبرز الأفكار التي تضمن لك أن تصبحي أنثى متكاملة. أهلًا بك في رحلتنا أيتها الأنثى "طاغية الأنوثة".

  Show book

• 

  كش ملك

  د. وجيه يعقوب السيد

  • 0
  • 0
  • 0

  كتابٌ من سلسلة "ضوء في المجرة" والتي يبحث من خلالها الكاتب العراقي أحمد خيري العمري في الزوايا الخفية عن أمور هامة. يتخيل الكاتب أن حياتك عبارة عن رقعة شطرنج وأنك تلعب مع إبليس في هذه الرقعة. أنت بالنسبة لإبليس جاهل بفنون اللعبة ولكنه يعلم جيدًا كيف يصل إلى الملك. استمع إلى كتاب "كش ملك" لتعرف كيف تتفوق على إبليس وتفوز عليه.

  Show book