Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
I want to read the book!
All characters reduced
ملخص كتاب توقف عن التحقق من حالات الإعجاب - تخلص من الحاجة إلى موافقة الآخرين وعش حياة رائعة - cover

ملخص كتاب توقف عن التحقق من حالات الإعجاب - تخلص من الحاجة إلى موافقة الآخرين وعش حياة رائعة

سليم حسن

Publisher: Sahla Books

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

إن كنت تعيش حياتك لتنال إعجاب الجمهور، سواء كان افتراضيا أم حقيقيًّا، فأنت تعيش حياة مزيفة مقيَّدة وتفتقد للحياة الحقيقية، تفتقد السلام والهدوء.
الآن الحرية تطرق بابك هل أنت مستعد؟
ستساعدك الكاتبة الصحفية ومدربة الحياة الامريكية Susie Moore كما ساعدت الآلاف من الناس على أن يعيشوا حياتهم الواقعية بصدق، وأن يتحرروا من مصيدة الحصول على رضى الآخرين.
وستتعلم كذلك الإعلان عن مواهبك، والعيش بسهولة وثقة لا تتزعزع النفس.
Available since: 01/01/2023.
Print length: 16 pages.

Other books that might interest you

  • ملخص كتاب فن الإغواء -الجزء الثاني - cover

    ملخص كتاب فن الإغواء -الجزء الثاني

    رأفت علام

    • 0
    • 0
    • 0 
    كنا قد تحدثنا في الجزء الأول من ملخص كتاب فن الإغواء، عن تصنيف المؤلف لأنماط المغوين المختلفة، ومميزاتهم، وكيف يمكن لكل نمط أن يستغل صفاته الطبيعية، ويعززها بالمهارات المكتسبة، لينجح في غواية أهدافه.
كما تحدثنا أيضًا عن أنماط الفرائس، أو ضحايا الإغواء، وما يبحث عنه كلُّ هدف، وما يميز شخصيته من جوانب تسهِّل وقوعه في شباك الإغواء.
تحدثنا كذلك عن نقيض الإغواء، وهي الصفات التي يمكنها أن تجعل الإنسان منفرًا، وكيف يمكن تلافيها.
في هذا الجزء، نتحدَّث بشكلٍ مفصَّل عن عملية الإغواء بحدِّ ذاتها، والتي تتكون من أربع مراحل..
    Show book
  • القنب في أمراض الجهاز العصبي المركزي - cover

    القنب في أمراض الجهاز العصبي...

    Pharmacology University

    • 0
    • 0
    • 0 
    مرحبًا بكم في استكشاف عالم القنب الرائع في أمراض الجهاز العصبي المركزي 
الجهاز العصبي عبارة عن مجموعة معقدة من الهياكل المتخصصة ، تتكون من الدماغ والحبل الشوكي والأعصاب ، والتي تسمح لنا بالتحكم وتنظيم عمل الأعضاء والأنظمة المختلفة 
وصفت التطبيقات العلاجية للقنب بشكل جيد عبر التاريخ. حيث سلطت الثقافة الصينية القديمة الضوء على فوائد نبات القنب في العديد من الأمراض ، وبعد قرون روج العرب استخدامه في العديد من الأطروحات الطبية. على الرغم من أنه لم يكن لديهم في ذلك الوقت أدني فكرة عن كيفية تأثير المواد الموجودة في النبات 
زاد الاهتمام بالخصائص البيولوجية للقنب بشكل ملحوظ في أوائل التسعينيات، عندما تم الإبلاغ عن وجود مستقبلات محددة لمكوناته في الجهاز العصبي المركزي. حتى الآن، تُعرف مستقبلات القنب CB1 و CB2.باسم 
توجد هذه في غشاء الخلية العصبية، وتهيمن على الأطراف قبل المشبكية وهي جزء من عائلة المستقبلات المقترنة ببروتينات (ج). وترتبط هذه المستقبلات بتثبيط إنزيم الأدينيلات. كما أنها مرتبطة بتنشيط قنوات البوتاسيوم وتثبيط قنوات الكالسيوم 
يحتوي نظام اندوكانابيدود على مجموعة واسعة من الإجراءات على الدوائر العصبية ويشارك في عدد كبير من العمليات الفسيولوجية. حتى الآن، هم المركبات الوحيدة المعروفة القادرة على العمل كمراسلين رجعيين في المشابك العصبية، أي يتم تصنيعها بواسطة آلية تعتمد على الكالسيوم في أطراف ما بعد المشبكي، وتكون قادرة على الانتشار إلى الطرف قبل المشبكي، مما يمنع إطلاق النواقل العصبية. تعزز هذه الخاصية فكرة أن الإندوكانابينويدات لها قدرة عالية على التفاعل مع أنظمة النقل العصبي المختلفة، المثيرة والمثبطة. لذلك، فإن استخدام ناهضات و مناهضات لهذا الجهاز يمكن أن ينظم أعراض العديد من الاضطرابات العصبية. 
سوف يمدك هذا الكتاب الإلكتروني بمزيد من التفاصيل عن كيفية عمل القنب كعامل من عوامل الحماية العصبية المحتملة ، في الأمراض التنكسية العصبية المختلفة (نقص تروية الدماغ ، ومرض الزهايمر ، ومرض باركنسون ، ومرض هنتنغتون ، والتصلب الجانبي الضموري) بفضل قدرتها على التحكم في الإجهاد التأكسدي والالتهاب والسمية المثيرة التي تعمل في هذه الأمراض.
    Show book
  • السعادة هي السبيل - cover

    السعادة هي السبيل

    أحمد ربيع

    • 0
    • 0
    • 0 
    عندما تبحث عن الحب، لن تجده... عندما تبحث عن السعادة، ستهرب منك... لكن ستمتلكهما عندما تكون أنت الحب وأنت السعادة. إنَّ ما يتوجب علينا فعله كي ندرك مسألة حب الذات أو تقبّل الذات هو فهم فكرة. أنّ غاية وجودك هنا وما تقوم به هو شيء يجدك هو، وليس أنتَ من تجده.
    Show book
  • الوسائل المفيدة للحياة السعيدة - cover

    الوسائل المفيدة للحياة السعيدة

    د.محمد بن يحيى الشهري

    • 0
    • 0
    • 0 
    هذا الكتاب رسالة صغيرة في حجمها، عظيمة في بابها. وقد طبعت في حياة المؤلف طبعة واحدة، ثم طبعت بعد وفاته مرارًا، ولا يزال النفع بها قائمًا إلى يومنا هذا. وقد حرصت -قدر المستطاع- على إخراجها على أكمل وجه؛ فلعل هذه الطبعة تكون أقرب الطبعات لمراد المؤلف.
    Show book
  • ملخص كتاب كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون - cover

    ملخص كتاب كيف تتحدث فيصغي الصغار...

    د.خولة حمدى

    • 0
    • 0
    • 0 
    هنالك عددٌ كبير من الكتب تطرح طرقًا مبدعة للتعامل مع الأبناء، من أهمها كتاب "كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغى إليهم عندما يتحدثون؟". مؤلفتا هذا الكتاب هما: Mazlish Adeleو Faber Elainالخبيرتان الحائزتان على جوائز عديدة في التواصل بين الوالدين والصغار، أطفالًا كانوا أم مراهقين. اكتسبت المؤلفتان خبرات في تنمية مهارات التعامل مع الأبناء، من قصص رواها لهما الآباء خلال سنوات أمضتاها في ورشة عمل مع خبير علم نفس الطفل Haim Ginott.
    Show book
  • ملخص كتاب تجاهل بريدك الإلكتروني في الصباح - cover

    ملخص كتاب تجاهل بريدك الإلكتروني...

    إبراهيم ناجي

    • 0
    • 0
    • 0 
    مؤلفة هذا الكتاب هي خبيرة في إدارة الوقت وتنظيمه، ومستشارة آليات زيادة إنتاجات العمل، ولديها خمسة كتب تتحدث فيهم عن مجموعة من الإستراتيجيات المبتكرة التي تساهم في حل مشكلات العمل المختلفة.
يتحدث هذا الكتاب الذي يصنفه بعض الدارسين ضمن أفضل خمسة كتب في مجال ريادة الأعمال عن مجموعة من الإستراتيجيات العملية لزيادة الشعور بالأمان الوظيفي، وتطوير المهارات العملية، من دون الحاجة إلى التضحية بالحياة الخاصة، بالإضافة إلى نظرة ثاقبة تقدمها المؤلفة حول بعض مشكلات العمل التي يواجهها الموظفون في بيئات العمل المختلفة.
    Show book