Other books that might interest you

• 

  ملخص كتاب كيفما فكرت فكر العكس

  لي بادوغو

  • 0
  • 0
  • 0

  هل هاتفك أول شيء تمسكه في الصباح وآخر شيء تلمسه قبل النوم؟ هل تمسك به للاطلاع على آخر المستجدات، فترفع نظرك بعد ساعة أو اثنتين لاحقًا، وتتساءل كيف مضى الوقتُ؟. إذا كنت تريد قضاء وقت أقل مع هاتفك، لكن ليست لديك فكرة عن كيفية فعل ذلك، ستجد الحل في هذا الكتاب. تقدم لك الصحفية Catherine Price خطة عملية للانفصال عن هاتفك، ثم الرجوع إليه دون إدمانه، لتصبح بينكما علاقة مريحة وطويلة الأجل.

  Show book

• 

  القنب في أمراض الجهاز العصبي...

  Pharmacology University

  • 0
  • 0
  • 0

  مرحبًا بكم في استكشاف عالم القنب الرائع في أمراض الجهاز العصبي المركزي 
  الجهاز العصبي عبارة عن مجموعة معقدة من الهياكل المتخصصة ، تتكون من الدماغ والحبل الشوكي والأعصاب ، والتي تسمح لنا بالتحكم وتنظيم عمل الأعضاء والأنظمة المختلفة 
  وصفت التطبيقات العلاجية للقنب بشكل جيد عبر التاريخ. حيث سلطت الثقافة الصينية القديمة الضوء على فوائد نبات القنب في العديد من الأمراض ، وبعد قرون روج العرب استخدامه في العديد من الأطروحات الطبية. على الرغم من أنه لم يكن لديهم في ذلك الوقت أدني فكرة عن كيفية تأثير المواد الموجودة في النبات 
  زاد الاهتمام بالخصائص البيولوجية للقنب بشكل ملحوظ في أوائل التسعينيات، عندما تم الإبلاغ عن وجود مستقبلات محددة لمكوناته في الجهاز العصبي المركزي. حتى الآن، تُعرف مستقبلات القنب CB1 و CB2.باسم 
  توجد هذه في غشاء الخلية العصبية، وتهيمن على الأطراف قبل المشبكية وهي جزء من عائلة المستقبلات المقترنة ببروتينات (ج). وترتبط هذه المستقبلات بتثبيط إنزيم الأدينيلات. كما أنها مرتبطة بتنشيط قنوات البوتاسيوم وتثبيط قنوات الكالسيوم 
  يحتوي نظام اندوكانابيدود على مجموعة واسعة من الإجراءات على الدوائر العصبية ويشارك في عدد كبير من العمليات الفسيولوجية. حتى الآن، هم المركبات الوحيدة المعروفة القادرة على العمل كمراسلين رجعيين في المشابك العصبية، أي يتم تصنيعها بواسطة آلية تعتمد على الكالسيوم في أطراف ما بعد المشبكي، وتكون قادرة على الانتشار إلى الطرف قبل المشبكي، مما يمنع إطلاق النواقل العصبية. تعزز هذه الخاصية فكرة أن الإندوكانابينويدات لها قدرة عالية على التفاعل مع أنظمة النقل العصبي المختلفة، المثيرة والمثبطة. لذلك، فإن استخدام ناهضات و مناهضات لهذا الجهاز يمكن أن ينظم أعراض العديد من الاضطرابات العصبية. 
  سوف يمدك هذا الكتاب الإلكتروني بمزيد من التفاصيل عن كيفية عمل القنب كعامل من عوامل الحماية العصبية المحتملة ، في الأمراض التنكسية العصبية المختلفة (نقص تروية الدماغ ، ومرض الزهايمر ، ومرض باركنسون ، ومرض هنتنغتون ، والتصلب الجانبي الضموري) بفضل قدرتها على التحكم في الإجهاد التأكسدي والالتهاب والسمية المثيرة التي تعمل في هذه الأمراض.

  Show book

• 

  ملخص كتاب العظيم في العمل - كيف...

  عبدالحميد الأنصاري

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب وضع البروفيسير Hansen سبع عادات أو ممارسات إن اتبعتها في العمل فستنجزه في وقتٍ أقل وتحقق أفضل النتائج. منها أربع عادات لكي تتقن عملك، وثلاث لإتقان العمل الجماعي مع زملائك.

  Show book

• 

  ملخص كتاب التفكير البسيط - الطرق...

  أنجي وأوبيش, ربيعة المضري

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب "التفكير البسيط: الطرق المدهشة للوصول إلى الأهداف الكبيرة"، يقدم الكاتبان البريطانيان Owain Service وRory Gallagher دليلًا من سبع خطوات سهلة وبسيطة تجعل الإنسان أكثر فاعلية وتمكنه من إنشاء أفضل الخطط والالتزام بها.

  Show book

• 

  نصائح منزلية للزوجة العصرية

  رأفت علام

  • 0
  • 0
  • 0

  نصائح منزلية للزوجة العصرية هو كتاب يهدف إلى تزويد الزوجات بالنصائح والإرشادات العملية لإدارة حياتهن المنزلية بشكل فعّال في العصر الحديث. يركز الكتاب على تقديم استراتيجيات وأساليب تساعد الزوجة العصرية على التوازن بين المهام المنزلية والمسؤوليات الشخصية والمهنية. يغطي الكتاب مجموعة واسعة من المواضيع التي تهم الزوجة العصرية، بما في ذلك التنظيم المنزلي، وإدارة الوقت، والتعامل مع التكنولوجيا والوسائل الحديثة، والاستدامة البيئية في المنزل، والاهتمام بالصحة والعافية. يتضمن الكتاب نصائح عملية لتنظيم المساحات المنزلية، وإدارة المواعيد والمهام، وتحقيق التوازن بين الحياة المهنية والأسرية، والتفاعل مع التكنولوجيا بشكل صحيح وفعال. يوفر الكتاب أيضًا مقترحات لإدارة المواقف الصعبة وتعزيز التواصل والتعاون مع الشريك. نصائح منزلية للزوجة العصرية يعمل كدليل عملي ومصدر إلهام للزوجات العصريات اللواتي يسعين لتحسين منزلهن وتنظيم حياتهن المنزلية بشكل متوازن وفعال. فهو يقدم استراتيجيات قابلة للتطبيق ونصائح قيّمة لتحقيق حياة منزلية مريحة ومنظمة في هذا العصر المزدحم.

  Show book

• 

  خواطر شاب من اليابان - الجزء...

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب ما قد يفيد بإذن الله الشباب والآباء والأمهات والمربين والمدرسين ومسؤولي الحكومات. ففيه من كل بستان زهرة عن تجربتي في اليابان والتي غيرت من حياتي إلى الأفضل والحمد لله. تجربة أحمد الله عليها ولن أنساها ما حييت وحاولت بقدر الإمكان في هذا الكتاب نقل هذه التجربة وهذه الأفكار للقراء في العالم العربي لعلنا نرتقي.لم أذهب إلى اليابان للتمجيد ولا للتقليد ولكن لنأخذ منهم كل مفيد. فقد قيل (الحكمة ضالة المؤمن فأنى وجدها فهو أحق بها).وقد أثبت لي اليابانيون أنه يمكن للبشر أن يصلوا إلى درجة رائعة من النظافة والاحترام والتواضع والنظام. وأثبتوا لي أن تعاليمنا الإسلامية ليست مستحيلة على البشر.مشيت في الشوارع اليابانية فرأيت الكثير من الأخلاق النبوية. هي في الحقيقة أخلاق اتفق عليها كل الفلاسفة والمفكرون والأنبياء والمصلحون. فالكل متفق أن النظافة أمر أساسي وشيء إيجابي. الفرق بيننا وبين اليابانيين أنهم طبقوا مبدأ النظافة بينما اكتفينا نحن بالكلام عنه والوعظ عن أهميته فقط. وهكذا في الكثير من الأخلاق الأخرى. تطبيق في اليابان وكلام في العالم العربي (إلا من رحم ربي، فالعالم العربي فيه نماذج إيجابية والحمد لله ولكنها ليست بالكثرة التي نستطيع أن نقول عنها إنها ظاهرة). وهذا ما شد انتباهي في اليابان، حيث إن هذه الإيجابيات ليست استثناء عند بعض الناس ولكنها ثقافة عامة عند الأغلبية.أتمنى وأدعو الله أن تتحول الأفكار المطروحة في هذا الكتاب إلى تطبيقات عملية في عالمنا العربي، حيث إنه لا يوجد فرد مهما كان عمره أو وظيفته أو وضعه الاجتماعي إلا ويمكن له أن يستفيد ويطبق إحدى الأفكار المطروحة هنا... قراءة ممتعة.العبيكان للنشر

  Show book