Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
ملخص كتاب إدارة الغضب - cover

ملخص كتاب إدارة الغضب

لبنى دراز

Publisher: Sahla Books

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

هل الغضب سيء إلى هذه الدرجة؟ الغضب، ذلك الوحش المدمر، سبب الحروب والجرائم وانفصال الأزواج وفض الشراكات التجارية والطرد من مباريات كرة القدم، لا نسمع عن مشكلة من أي نوع إلا وللغضب يد فيها بطريقة أو بأخرى. ولكن... هل يمكن تقسيم الغضب إلى أنواع؟ هل يمكن لنا أن نغضب بطريقة جيدة، وأن نقدم للآخرين نوعاً مفيداً من الغضب الصحي؟ يبدو هذا غريباً بعض الشيء
Available since: 12/04/2023.
Print length: 16 pages.

Other books that might interest you

  • عاملي طفلك من تاريخ ميلاده - cover

    عاملي طفلك من تاريخ ميلاده

    محمد جميل

    • 0
    • 0
    • 0
    كل طفل يختلف في طباعه عن الاخر و ايضا في طرق معاملته و ق تقف الام حائرة حين تواجه مشاكل أطفالها و لذا نحن تناولنا في هذه الاصارة طباع كل طفل من تاريخ ميلاه و كيفية معاملته و طرق معاملة الاطفال بصفة عامة حتي نساهم و لو بجزء بسيط في التنشئة السوية للطفل
    Show book
  • تزوج وعش سعيدًا - cover

    تزوج وعش سعيدًا

    إيلي جونسون

    • 0
    • 0
    • 0
    الزواج ظاهرة كونية عامة ، تنطبق على جانبيه: المادي والمعنوي، فتشمل عالم الإنسان والحيوان والنبات: حيث ظاهرة الذكر والأنثى، و أيضا عالم الجماد: بالموجب والسالب، وعالم الأفكار: بالصواب والخطأ، وكذلك المشاعر: فالرضا  وهذا التشبيه مع الفارق؛ إذ لا يمكن أن تنطبق الزوجية في عالم الإنسان على الزوجية في نظام الكون من كل وجه، إلا أنه يدل على أن نظام " الزوجية ليس دائرة ضيقة ولا أفقاً محصوراً مقصوراً على الإنسان أوالحيوان أو النبات؛ بل هو سنة كونية كلية مرتبة، اتخذت مكانها في أنواع الكائنات كلها، وقسَّمت أفراد كل نوع قسمين أو زوجين، وحلَّت في أحد القسمين بسر يخالف السر الذي حلت به القسم الآخر، ولا تُعطي سنة الله ثمرتها بإيجاد النوع إلا إذا التقى السِّران، واجتمع الزوجان .
    Show book
  • الريجيم وحلم الرشاقة - cover

    الريجيم وحلم الرشاقة

    محمد جميل

    • 0
    • 0
    • 0
    المعدة بيت الداء" لقد اهتمت الكاتبة بتوضيح أسباب السمنة وكيفية القضاء عليها بأنظمة الريجيم المتنوعة، فقد احتوى الكتاب على حوالى 80 نظاما ريجيميا تفيد فى حالات السمنة العادية والمفرطة،وفى حالات مرضى السكر والضغط والقلب، وكذلك ريجيم للحمل والرضاعة، والريجيم بحسب الأبراج وريجيم بالسعرات الحرارية، والأروع أنها تناسب جميع الأعمار والدخول، ولم تنس فى خضم هذا الأطفال والسمنة المفرطة لديهم، وكيفية التغلب عليها وطرق تثبيت الوزن و... و.... إلخ مع وجود دليل غذائى وكل ما يهم فى هذا الشأن.
    Show book
  • انظر فوق انظر تحت - المرشد إلى الفينغ شوي التقليدي - cover

    انظر فوق انظر تحت - المرشد إلى...

    كارن بيرمان وجو نايت

    • 0
    • 0
    • 0
    يبدو المنزل هو الملجأ، قبل أن ندخل للداخل ،عندما كان المنزل فارغاً من الأثاث والأشياء الأخرى، كان ممتلئاً أساساً بالهواء الذي يحضرُ من الوسط المحيط. ويختلط الهواء مع كل ما يحيط بنا، سواء أكان هواء طازجاً جيداً، نسيماً عليلاً محملاً بعطر الغابة، أو ملوثاً بالأدخنة والأتربة، لكي نتفهم ما هو الفينغ شوي حقيقة، علينا أن نقضي بعض الوقت بفكرة تجربة العيش في المنزل  بشخصية فريدة، أولئك الذين اختبروا الفينغ شوي يعلمون من خلال تجربتهم أن مكان الإقامة يقدم لنا الفرصة والتحديات معاً، وهناك عوامل تقرر كيف أن الحظ الحسن وراء اختيارنا للمنزل الذي نتبادل فيه الطاقة المتدفقة من خلال الموقع والتصميم المعماري الجيد، ويمكننا طرح عدة أسئلة هنا : هل هناك مدخل للنفس الجيد؟ هل هناك دعائم جيدة؟ هل هناك اهتمام بطاقة الحياة (تشي)؟ هل الهواء الطازج fresh chi  متاح بكافة أرجاء المنزل، بكافة الغرف والزوايا؟
    Show book
  • ما وراء الباب - cover

    ما وراء الباب

    دراما جماعية

    • 0
    • 0
    • 0
    قصة قصيرة جداً
    "عقــــــــــــــــــــدة"
    منذ أن عرفتْ أمي أنني كثير النسيان حاولت أن تساعدني، فكانت تعقد طرف غترتي حتى لا أنسى ما أنا بصدده، ومن يومها انشغلتُ عن التفكير بتحسس العقدة!!
    Show book
  • ملخص كتاب العلم الزائف - cover

    ملخص كتاب العلم الزائف

    خالد إسماعيل

    • 0
    • 0
    • 0
    في هذا الكتاب، يذكرك الطبيب والأكاديمي العلمي Ben Goldacre بأنَّ العلم ليس سلطة يجب أن تقبلها بلا شك، ويوضح أنَّ العلم عملية متاحة للجميع، وأنَّ فهمه يتيح لك الحصول على رؤية أكثر دقة للعالم.
    في هذا الكتاب، ستتعرف إلى الطب القائم على الأدلة وتصميم تجارب الدواء.
    ستفهم كيف يمكن أن تمضي التجارب في الاتجاه الخاطئ، وتفضي إلى نتائج خاطئة، وكيف يعمل أثر العلاج الوهمي، ولماذا نميل إلى المبالغة في تقدير فاعلية بعض المنتجات.
    الأهم أنَّك سترى أيضًا كيف تخلق الخرافات عن منتجات الصحة، وتُرسَّخ، وتبقى عن طريق شركات صناعة الأدوية.
    ستخرج من هذا الكتاب بجرعة من التشكيك في كل ما يقدم لك، ولكنّها جرعة صحية لضمان عدم خداعك وللتمييز بين العلم الحقيقي والعلم الزائف.
    Show book