Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
مستقبل النوم - cover

مستقبل النوم

د. عمرو شطوري

Translator شمس الدين أبو الخير محمد بن محمد بن يوسف ابن الجزري

Publisher: Al-Mashreq eBookstore

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

يُقدّم لنا العالم الاسكتلنديّ "ديفيد فريزر-هاريس" في كتابه "مستقبل النوم" استكشافًا شائقًا لِـ "عالمِ النوم" ، مُسلّطًا الضوءَ على "أهمّيةِ هذهِ الظّاهرةِ الحيويةِ لِصحّةِ الإنسانِ وَسَلامتِهِ النّفسية". وَيَبدأ الكتاب بِتَعريفٍ مُبسّطٍ لِـ "النوم"، مُوضّحًا كيفيّةَ الحصولِ على "نومٍ عميقٍ وَهادئ". وَيَستعرضُ "تاريخَ النوم عبرَ العصور"، مُشيرًا إلى "المُعتقدات وَالخرافات" التي ارتبطت به في مُختلف الثّقافات. وَيُناقشُ "فريزر-هاريس" بِشكلٍ مُفصّلٍ "مُشكلةَ الأرق وَأَسبابَها وَطُرُقَ علاجِها". وَيَنتقلُ بعدها إلى "عالمِ الأحلام"، مُحاولاً فكّ شيفراتِها وَفهمِ دلالاتِها النّفسية. وَلا يَكتفي الكتاب بِالنّظر إلى "النوم" من "منظورٍ طبيٍّ" فحَسْب، بل يَتطرّقُ إلى "مُستقبلِ النوم في العصر الحديث" ، مُتخيّلاً كيف سَتُؤثّرُ التّكنولوجيا وَالتّطوّرات العمرانية على "عاداتِنا النّومية".
Available since: 10/22/2024.
Print length: 70 pages.

Other books that might interest you

  • بناء النظام الإقليمي: السياسات الأمريكية للشرق الأوسط - cover

    بناء النظام الإقليمي: السياسات...

    د. محمد سيف الإسلام بوفلاقة

    • 0
    • 0
    • 0
    يهتم هذا الكتاب بموضوع استقطب اهتمامًا كبيرًا في الوقت الحالي ألا وهو السياسات الأمريكية تجاه الشرق الأوسط وذلك على أساس أن فترة ما بعد الحرب الباردة اقترنت بتعاظم النفوذ الأمريكي من خلال سيطرة نظام القطبية الأحادية ونتيجة لذلك بدأ القطب الأوحد المتمثل في الولايات المتحدة الأمريكية يتوجه إلى إحكام سيطرته على النظام الدولي من خلال إقامة نظم إقليمية تتوافق مع مبادئ الرأسمالية العالمية وتحقق له مصالحه الاستراتيجية، فقد ترتب على انهيار الاتحاد السوفيتي وانتهاء الأيديولوجية الشيوعية أن انتقلت العلاقات الدولية ومن ثم علاقة النظام الدولي بالنظم الإقليمية من نمط العلاقات القائمة على سيطرة مفاهيم الأمن وتوازن القوى والصراع السياسي والأيديولوجي والعسكري بين المعسكرين بغرض احتواء الطرف الآخر إلى نمط علاقة قائمة على تصاعد الأهمية النسبية لمفاهيم التعاون وتوازن المصالح والدعوة إلى اقتصاد عالمي مفتوح.
    وهذا يعني أن القطب الأوحد قد بدأت سياساته تجاه النظم الإقليمية تتغير في فترة ما بعد الحرب الباردة حيث أن الولايات المتحدة قد توجهت نحو تشجيع الإقليمية بمعنى بناء نظم إقليمية تنضوي تحت لوائها كوسيلة لتأكيد العولمة الأمريكية..
    Show book
  • ملخص كتاب الكتاب الوحيد الذي تحتاج إلى قراءته عن الأبراج - cover

    ملخص كتاب الكتاب الوحيد الذي...

    جوانا مارتين وولفولك

    • 0
    • 0
    • 0
    كيف يستطيع علماء الأبراج تخمين شخصيات الناس، من تاريخ مولدهم وحركة النجوم والأفلاك؟لماذا قد يختلف ما قد تقرأه عن برجك الخاص، عن طبيعة شخصيتك؟في كتاب The only astrology book you'll ever need تشرح المؤلفة Joanna Martine Woolfolk أساسيات علم التنجيم التي قد تخفى على كثير، وتقدم دليلا وافيًا لفهم الأبراج وتأثيرها في السمات الشخصية.
    Show book
  • صعوبات التعلم الخصائص والتعرف واستراتيجيات التدريس - cover

    صعوبات التعلم الخصائص والتعرف...

    عبد الرحمن النجار

    • 0
    • 0
    • 0
    وعلى امتداد فصول هذا الكتاب سوف يجد القارئ الكثير من الأمثلة التعليمية المعطاة التى تناقش الخصائص الدقيقة لدى ذوى صعوبات التعلم، وهذه الأمثلة أو المقترحات التعليمية سوف تساعدك كمعلم مبتدئ فى إعداد البرامج الدراسية. ولذلك ينبغى قياس تمكن المعلم من هذه الأمثلة التدريسية فى نهاية المقرر الدراسى، إضافة إلى ذلك فعندما يكون التعلم المدرسى فى هذا المجال – أى صعوبات التعلم – غير دقيق من حيث التفرقة بين عدد من القضايا التربوية لصعوبات التعلم عن غيرها من المشكلات الأخرى مثل التخلف العقلى والاضطرابات السلوكية، يأتى دور هذا الكتاب ليقدم على سبيل المثال الكثير من البدائل التربوية التى تستخدم حاليًا فى المدارس العامة، كما أنه يؤكد فى الوقت نفسه على أهمية مناقشة القضايا المعقدة التى لازالت قائمة.ويؤكد الكتاب أخيرًا على أن المجال لا يزال فى حاجة إلى مزيد من المناقشات المهنية فكثير من قضاياه لم تحسم بعد مثل تغير التصورات والأطر النظرية لصعوبات التعلم، والتعريفات المتعددة لأفراد تلك الفئة، ونماذج الخدمات البديلة المناسبة لهؤلاء التلاميذ، وقد قدمت كل هذه القضايا بأسلوب يسمح ويشجع المعلم المبتدئ على اتخاذ قرار مهنى قائم على التجربة.
    Show book
  • مشاريع التمويل في إطار وكالات الدعم في الجزائر - cover

    مشاريع التمويل في إطار وكالات...

    سمير مصطفى بكير, د. سارة نصر

    • 0
    • 0
    • 0
    شهدت الجزائر بداية التسعينات ارتفاعا كبيرا في معدلات البطالة، والتي أثرت سلبيا بشكل كبير على التنمية الاجتماعية والاقتصادية، ونتيجة لخطورتها،  سارعت الدولة الجزائرية إلى البحث عن آليات ومكانيزمات عميقة لتفعيل دور الشباب، من منطلق أهمية هذه الفئة في بناء دولة تقوم على اقتصاد قوي. وفي المقابل نظرا  للمؤشرات الإيجابية من توفر إمكانيات طبيعية واقتصادية ومالية، وبناءا على توصيات الخبراء الاقتصاديين، اعتمدت الدولة الجزائرية سياسات جديدة تقوم على أليه ترقية التشغيل، التي تهدف إلى دعم  الاستثمار في القطاع الاقتصادي المولد لمناصب الشغل، وكذا إيجاد سياسة محفزة لإنشاء مناصب عمل من خلال خلق تحفيزات في المجال الجبائي وفي مجال تشجيع تنمية الاستثمارات، وعصرنة تسيير سوق العمل من خلال  وضع أجهزة جديدة تهدف إلى تحقيق هذه الأهداف.
    وتتمحور هذه الإستراتيجية لقطاع التشغيل بمختلف هياكلها حول تخفيف الضغط على سوق الشغل من خلال تطبيق أجهزة وبرامج ترقية الشغل، والتي يتم تمويلها من طرف الدولة ضمن برامج الاستثمارات العامة والتي تعتبر إحدى ركائز المساعي الرامية إلى محاربة البطالة والتشجيع على الإدماج المهني، ومن ابرز هذه الأجهزة "الوكالة الوطنية لدعم تشغيل الشباب"، و"الصندوق الوطني لتأمين عن البطالة"، و"الوكالة الوطنية للقرض المصغر"...الخ.
    Show book
  • تخطيط البرامج الاعلامية للطفل - cover

    تخطيط البرامج الاعلامية للطفل

    زينب عبد المنعم،رشا سامى

    • 0
    • 0
    • 0
    يغطى هذا الكتاب الموضوعات الرئيسية التى يتناولها التخطيط الإعلامى للطفل المعاصر تغطية موجزة ومكثفة، إلا أنها تعكس التطورات الحديثة فى هذا الميدان، والأسس العلمية التى يستند إليها. ولعل الإيجاز فى تناول موضوعات الكتاب يضع على كاهل الطلاب قدرًا كبيرًا من المسؤولية ويعطيهم مجالًا للتوسع والإضافة فى آن واحد من خلال محاولات تقييم الوضع الحالى واقتراح خطط برامج إعلامية للآباء، والمربين، والمعنيين بالطفولة لتعريفهم بأساليب التنشئة الاجتماعية السليمة، وكذلك اقتراح تخطيط برامج إعلامية للأطفال أنفسهم، تتناسب مع مستويات أعمارهم المبكرة والمتوسطة والمتأخرة، دون إغفال مرحلة على حساب مرحلة أخرى ـ مع التركيز على ابتكار خطط برامج تربوية إعلامية مرنة لسن ما قبل المدرسة تعبر عن مناشط متنوعة لأطفال دور الجضانة ورياض الاطفال، مناشط تعكس صورة مجتمع الطفولة فى هذه المؤسسات، وأخيرا تخطيط برامج لإعداد وتدريب الإعلاميين العاملين فى مجالات الطفولة فى وسائل الاتصال المختلفة، وذلك أملا لتقديم المقترحات التى تعالج مختلف جوانب الخلل، ودفع عجلة العمل الإيجابى فى هذا المجال، لتحقيق استمرارية النشاط الإعلامى الفعال، واستثمار الإيجابيات.
    Show book
  • لوح الضبط في علم حساب القبط - cover

    لوح الضبط في علم حساب القبط

    حصة الفرحان

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب في علوم الرياضيات. كتاب في علوم الرياضيات. كتاب في علوم الرياضيات. كتاب في علوم الرياضيات. كتاب في علوم الرياضيات. كتاب في علوم الرياضيات. كتاب في علوم الرياضيات. كتاب في علوم الرياضيات
    Show book