Otros libros que te pueden interesar

• 

  ملخص كتاب الأربعون

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب "الأربعون" لأحمد الشقيري، يخبرنا كيف كان وماذا أصبح وكيف غيّر حياته كليًا. إن كنت تقضي وقتك في الاستماع إلى كتب التنمية الذاتية لتعرف كيف تغير مسار الحياة لما هو أفضل، فستجد في كتاب "الأربعون" للشقيري، التجربة العملية على أرض الواقع، وهو ما يميز هذا الكتاب، ستعطيك تجربة الشقيري ما تحتاج إليه من قوة وإلهام، فهناك فرد استطاع ترويض نفسه حتى وصل إلى مرحلة الرضا النفسيّ

  Ver libro

• 

  سر الصحة والنجاح والسعادة

  د. حنان الناصر

  • 0
  • 0
  • 0

  ماذا تريد؟ أن تكون سعيدا . فماذا يلزم كي تكون سعيدا ؟ الصحة، النجاح والسرور لكونك نافعا للآخرين. وكيف ستحصل على الصحة؟ باحترام قواعد الصحة البدنية والعقلية وبممارسة التربية البدنية, ولماذا ستنجح في الحياة؟ لأنك سوف تمتلك الصفات الاجتماعية أو القوة الجاذبة .
  لاشك أن هناك مكاسب يسعى الانسان لتحقيقها في حياته ولن تتحقق إلا باكتساب السمعة الطيبة، الاستقلال، النفوذ الاجتماعي، النبوغ المهني، وفي النهاية، اكتساب الثروة والصحة والسعادة. وهذه المكاسب المرغوب فيها ، يمكن أن يحصل على معظمها، أو عليها جميعا، كل من يرغب في أن يمتلكها .

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب الحمل السليم

  جان نيكولا

  • 0
  • 0
  • 0

  بعض النساء يعتبرن الحمل أمرًا طبيعيًّا تمامًا ويمضين دون خوف أو اكتراث.
  وترى أخريات أنَّ الحمل فظيع وغريب ومحفوفٌ بالمخاطر ومؤلم، وكلاهما على حقّ، عندما تكونين حاملًا، غالبًا ما يغرقك أصدقاؤك وشبكة الإنترنت و طبيبك بكثير من النصائح التي تجعلك تشعرين بالقلق والحيرة، ولكنك تستحقين حملا هادئا
  ومستقرًّا.
  لذا سنقدم لك بعض النصائح للتخلص من الضغط المرتبط بتجربة الحمل والتعامل معها بمنطقية وحسن سليم.
  في هذا الملخص ستعرفين كيف تصبحين ماما بدون كثير من الدراما.

  Ver libro

• 

  عش واستمتع بحياتك

  محمد بن أحمد الرشيد

  • 0
  • 0
  • 0

  ما هو المغزى من الحياة ؟ سؤال أساسي للغاية ، حيث شغلت مسألة الغاية من الحياة تفكير البشر على مر التاريخ.. وحول هذه المسألة ينسج الفلاسفة النظريات، ويكتب الشعراء الأغاني، وينسحب الشباب من المجتمع "لعلهم يجدون الجواب"، ويواصل كبار السن العيش ، ولكنهم ما فتئوا يتساءلون عن نفس السؤال .. ومن الواضح أن الحياة هي واقع ملموس لا يستطيع أحد إنكار وجود العالم أو وجود البشر، فإنك تعيش، تأكل، تنام، تتنفس، وتتحرك. لكن هل تفهم سبب وجودك ؟

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب تحدث كـما في تيد -...

  كامل كيلاني

  • 0
  • 0
  • 0

  Carmine Gallo مؤلف هذا الكتاب وكتاب "سر نجاح خطابات ستيف جوبز" أيضًا وهو من أكثر الكتب مبيعًا، ويعمل أيضًا مدربًا في مجال التواصل لدى أهمّ الشركات ذات العلامات التجارية العالمية مثلCocacola :،pfizer ، ،Sisco وChevron ومتحدثهم الرئيس. وصاحب العمود الشهير "مدربون للتواصل" في مجلة Forbes. وقد كان Gallo مذيعًا تليفزيونيًا سابقًا لدى قنوات CNN، و.CBS

  Ver libro

• 

  إدمان الكحول: كيفية الإقلاع عن...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  الكحول شيء رائع. يمكن استخدامه للاحتفالات، سواء كانت جيدة أو سيئة! 
  يمكن استخدامها لرفع نخب حظ شخص ما أو الأمل في مستقبل أفضل. يمكن استخدامه كتعبير عن حب لا يموت أو ببساطة للاستمتاع بلحظة مريحة في نهاية أسبوع عمل صعب. 
  لكن الكحول يمكن أن يكون شيئا شريرا أيضا. الكحول يمكن أن يسبب تلف الدماغ، ومشاكل القلب، والسكتات الدماغية. الكحول يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد. يمكن أن يؤدي الكحول إلى حوادث القيادة تحت تأثير الكحول وحتى الوفاة. 
  لماذا يعتبر الكحول مشكلة كبيرة لبعض الناس وليس لآخرين، لا يزال لغزا. لكن الحقيقة أن الكحول يمثل مشكلة كبيرة لبعض الناس وقد يكون له عواقب تهدد حياتهم. بعض الناس يصبحون مدمنين بشدة على الكحول لدرجة أنهم يفقدون وظائفهم وعائلاتهم وأصدقائهم — كل شيء. ومع ذلك، يواصلون الشرب. 
  هؤلاء الأشخاص يطلق عليهم مدمني الكحول، وقد كتب هذا الكتاب من أجلهم. المدمن يعاني من مرض يسمى إدمان الكحول، وكأي شخص آخر يعاني من مرض، يحتاج إلى المساعدة.  
  المشكلة أن المدمن عادة ما يكون آخر من يعرف أن لديه مشكلة، ناهيك عن جعله يعترف بها. لكن يجب أن يكون المدمن هو من يعترف بعمق مشكلته ويطلب المساعدة قبل أن تكون المساعدة فعالة. لا أحد يستطيع أن يجعل المدمن يقلع عن الشرب؛ يجب أن يسلكوا هذا الطريق بأنفسهم. 
  هذا الكتاب هو الدليل الكامل لأي شخص أصبح أخيرا مستعدا للاعتراف بالمشاكل التي يجلبها إدمان الكحول ومستعد لقبول المساعدة اللازمة لبدء التعافي. أي شخص مستعد للاعتراف بوجود مشكلة مع الكحول يحتاج إلى هذا الكتاب. هذا دليل لكل ما يحتاج المدمن إلى معرفته. 
  •      من معرفة ماهية إدمان الكحول وكيف يبدأ إلى فهم فوائد الإقلاع، لا يوجد موضوع مستبعد. 
  •      سنناقش كيف يؤثر إدمان شخص واحد على الكحول على بقية أفراد الأسرة وكيف تتغير ديناميكيات الأسرة لتناسب المدمن. 
  •      سنتحدث عن الممكن وما يعنيه للمدمنين على الكحول. 
  •      سنناقش أفضل الطرق للإقلاع عن الشرب وإيجابيات وسلبيات كل طريقة. سنتحدث عن خطط التعافي وأهمية وجود أشخاص متاحين يساعدونها في طريق التعافي.

  Ver libro