Publisher: Sahla Books
هل تعرف معنى أن يظل طعامك طازجا ولا يصل إلى مرحلة التعفن؟ يتنافس الإنسان مع الكائنات الحية الأخرى مثل: البكتيريا، والديدان، والحشرات على الأطعمة الغذائية، فإما أن يبتلعها ويرسلها إلى جهازه الهضمي، وإما أن يتجاهلها لساعات أو أيام، لتصل إليها الكائنات الأخرى فتتغذى عليها، وتحولها لأطعمة متعفنة.
في كتاب Thought and feelings، يشرح مؤلفو الكتاب الثلاثPatrick Fanning و Martha Davisو Matthew McKay المهارات والتقنيات الأساسية للعلاج المعرفي السلوكي، التي أثبتت نجاحًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية والمزاجية، وساعدت ملايين المرضى على التعافي من تلك الاضطرابات، والتعايش بشكلٍ أفضل مع تحديات الحياة. في هذا الملخص، تتعرف إلى أهم تلك التقنيات التي يمكنك أن تستخدمها بنفسك، للتغلب على القلق، والغضب، والاكتئاب والهلع، فما العلاج المعرفي السلوكي؟ وكيف يختلف عن أساليب العلاج النفسي التحليلي؟Show book
هذا الكتاب يختلف عن بقية كتب التنمية البشرية والتحفيز الذاتي فى أمرين أساسيين : الأول : أنه يركز على التدريب العقلي والجسدي من خلال تطبيقات واضحة ، أكثر من التركيز على القضايا السلوكية بشكل نظــري.. الثاني : الكتاب يشعرك أنك امام كلمات هامة وعميقة تدعوك للتأمل والتفكــير أحياناً .. وأمام شخصية مُشاغبة جداً فى أحيان أخــرى.. يجب أن نعرف مع من نتعامل في حياتناShow book
نصوص وحكايات .. تساعد الإنسان في اكتساب السكينة والسلام كي يعيش حياته اليومية بأقل قدر من الآلام .. هي عدد من الإشراقات أثمرتها الروح في لحظة صفاء أو معاناة.. تنفض الغبار عن أخلاقيات منسية وتضيء الطريق نحو التنوّر في عصر مضطرب لا يهدأ ... والكتاب يوميات رحلتي في اجتياز دروب الحياة الصعبة .. ساعياً للتجرد من كل شيء .. إلا من قلبي .. قلبي الحافي من كل ضغينة .. الجمال كل الجمال أن تكون ساكناً في ثبات ..بسيطاً كحبة رمل في فلاة .. في قلبك مرآة تعكس كل جمال العالم .. قوياً من الداخل ... هادئاً من الخارج ..Show book
يستنتج كتاب الأنا مجيء تقدم رئيسي في المعرفة النقديّة الإنسانية تم التنبؤ به منذ وقت طويل. إنه يشرح و يصف مادة وجوهر الوعي كما تطوّر من مظهره البدائي كحياة على سطح الأرض ومم ثم ارتقائه عبر التطور إلى الأنا الإنسانية ومن ثم تجاوز الأنا كحقيقة التنوير الروحية وحضور الإله.يبلغ كتاب القوة مقابل الإكراه 850 على معيار مستويات الوعي المستخدم كمرجع والذي يعاير مستويات الحقيقة من 1 إلى 1000 ويبلغ كتاب عين الأنا 980 كما يبلغ المجلد الأخير من الثلاثية أالأنا مستوى نهائيا يصل إلى8 ' 999 يسهل الوضوح وبعد النظر غير العادين الذي تم بهما تقديم المادة بالغة التطور فهم واستيعاب القارئ. فبقراءة القوة مقابل الإكراه أو عين الأنا فإن مستوى وعي القارئ يزداد إلى حد كبير نتيجة لتعرضه لهذه المادة نفسها التي تقدّم من حقل سياق و عرض قوي و محفّز. يتم حل الصراع داخل عقل الطالب عن طريق إعادة وضع الأمر في سياقه الأمر الذي يتكفل بحل المعضلة. كما أن الخلاف والتباين قابلين للحل من خلال تحديد تموضعات الأنا والتي هي أساس المعاناة الإنسانية. دافيد ر هاوكينز طبيب حاصل على شهادة الدكتوراه وهو مدير الأبحاث الروحية المتطورة. إنه مرجع ذائع الصيت في مجالات أبحاث الوعي والروحانية. وهو يكتب و يعلّم من المنظور الفريد لطبيب سريري متمرس و عالم و صوفي. تمت ترقيته إلى مرتبة فارس كما تم تكريمه في جميع أنحاء العالم بألقاب مثل "معلم التنوير الأول" و "بودهيساتفا" تمّ إعطاء خلفية مفصلة عنه في كتاب "دليل الطبقة الراقية في العالم". كما أن الدكتور هاوكينز ألقى محاضرات كثيرة في جامعات و معاهد وأمام جماعات روحية في دير وست مينيستر إلى أديرة كاثوليكية وبروتستانتية و بوذية. كما أنه كرّس حياته للتطوّر الروحي للبشرية.Show book
برج القوس برج "نارى" يتمتع مواليده بالثقة بالنفس التى تزيد أحياناً عن اللزوم، لاينظرون للماضى ودائما عيونهم على المستقبل ينزعجون من أى نقد يوجه إليهم.. صرحاء لأبعد الحدود وأحلامهم دائما فوق مستوى واقعهم وعقلهم... و...و....وغير ذلك الكثير من السلبيات والإيجابيات، بالإضافة لأسرار كف هذا النارى والتعرف على شخصيته من خلال الألوان التى يحبها و ما ترمز اليه خطوط اليدين.Show book
إن هذا المبحث ما هو إلا دراسة لذلك الشئ الغامض الذي دائما ما يناقشنا ويجادلنا ويحاورنا بل أحيانا يخاصمنا، هذا الشعور المتولد في داخلنا هو ما نسميه الإنسان الآخر .. هل ذلك الشعور حقيقة ثابتة أم جزء من الخيال نصنعه في محيطنا الذاتي لنجد صديقا نثق به، فنحاوره ونجادله، أعني هل هذا المتكون بداخلنا هو جزء من الذات أم جزء من الخيال الذي نخترعه لنجد الصديق الحقيقي الذي كثيراَ ما نحتاجه ، فلن يوجد أحد صادق كصدق ذلك الآخر المتولد والمتشكل داخلنا في لحضات ما .. إنه الإنسان الآخر فتعالوا ندرسه ونفهمه ولو قليلاً..!Show book
