Other books that might interest you

• 

  ملخص كتاب النطاق لماذا ينتصر...

  شاهين عبد الصبور

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب، يعيد David Epstein ترتيب أجزاء الصورة، ويقدم رؤية مغايرة لتلك الرائجة؛ يمكنك أن تصير بطلًا أو فنانًا، يمكنك حتى أن تكون حائزًا على جائزة نوبل، دون أن يتطلب ذلك حشر نفسك داخل تخصص ضيق في مرحلة مبكرة، بل على النقيض تمامًا في حالات كثيرة؛ يكون اتساع نطاق الخبرات حليفًا للخبرة المتعمقة لا عدوّها، ويبرع ذوو الخبرات العامة وتكون لهم الصدارة في مجالات مهمة.

  Show book

• 

  ملخص كتاب لغات الحب الخمسة

  مصطفى حسني

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب "لغات الحب الخمس"، يقدم لنا الكاتب الأمريكي Gary Chapman دليلًا لفهم طرق التعبير عن الحب.الكتاب الذي صدر عام ألف وتسعمائة واثنين وتسعين حقق أفضل المبيعات على المستوى العالمي، وقدم خلاله Chapman خمس لغات متعددة للحبّ، وهي: تكريس الوقت، كلمات التشجيع، تبادل الهدايا، الأعمال الخدمية، والاتصال البدني.

  Show book

• 

  حياة بدون طبيب - السر الذي لا...

  Sevenlogy

  • 0
  • 0
  • 0

  This audiobook is narrated by an AI Voice. استمع إلى منظور جديد للصحة والعافية. 
  حياة بدون طبيب هو كتاب صوتي موجّه لكل من يشعر أن هناك طريقة أكثر طبيعية ووعيًا للعناية بالجسم، بعيدًا عن الاعتماد المستمر على الوصفات الطبية والمواعيد المتكررة والحيرة. 
   
  يأخذك هذا الكتاب الصوتي في رحلة تأملية تستكشف: 
   
  .نهجًا طبيعيًا في التغذية يدعم التوازن والطاقة - 
  .حركات خفيفة وعادات يومية تعزز الحيوية - 
  .دور الوعي والطاقة الداخلية في الصحة العامة - 
  .الأنماط الحياتية العميقة التي تؤثر في التوازن الجسدي - 
  .التحوّل نحو تحمّل المسؤولية وبناء الثقة بالجسم - 
   
  تم تصميم حياة بدون طبيب ليستمع إليه بهدوء وتركيز، ويدعوك للتباطؤ، وإعادة التواصل مع جسدك، وإعادة التفكير في علاقتك بالصحة. 
  هذا الكتاب الصوتي لا يقدّم نصائح طبية، بل دعوة للاستماع والتأمل واختيار طريق أكثر وعيًا للعافية.

  Show book

• 

  امرأة من طراز خاص 2

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  'إذا سمعت صوتًا يعلو داخلكَ قائلًا :أنت لست رسامًا، فارسم بكل الطرق المتاحة وسينخرس ذلك الصوت'
  إنّها حكمة الرسام العالمي فان جوخ والتي يستمدُّ منها الكاتب 'كريم الشاذلي' معظم أفكار كتابه الذي يُخاطب المراة الطموحة الساعية دائمًا إلى ارتياد القمم.
  يتحدَّث الكتاب بلغة بسيطة عن عدّة نقاط يجب أن تكتسبها المرأة حتى تعلو وتصل إلى ما تريد، أهم هذه النقاط هي :
  الثقة بالنفس، فلكي تكون المرأةً من طراز خاص يجب أن تكون واثقةً من نفسها تلك الثقة التي لا تصل إلى مرحلة الغرور والتكبر.
  الشجاعة، والمقصود هنا الشجاعة في اتخاذ القرارات والاختيار كاختيار التخصص الدراسي وشريك الحياة.
  من الأمور التي يناقشها الكتاب أيضًا كيفية مواجهة الظروف المختلفة والتصرف العقلاني معها.
  بعد الانتهاء من هذا الكتاب ستجدين الجواب على سؤال؛ كيف أستطيع مواصلة الطريق وماذا أفعل لكي أصبح امرأةً لا تُنسى؟

  Show book

• 

  كيف تطور مهاراتك الذاتية ؟

  فيودور دوستويفسكي

  • 0
  • 0
  • 0

  علينا أن نسعى إلى اكتشاف ما نبرع فيه بصفة خاصة كما أن علينا أن نسترجع ضروب النشاط التي تكون على حد قول كاتب مشهور "مادة التفكير التي نتناولها أكبر متعة" ثم نكتبها في قائمة ، إن استعراض وتحليل هذه الأشياء التي نشعر بأكبر متعة في عملها يمدنا بأحد المفاتيح التي تفتح  باب الكفاية الشخصية، لأننا بمراجعة هذه القائمة وتذكر أعظم ما نحب من ضروب  النشاط  نستطيع أن نقدر قيمة حماستنا بالنسبة لأي شيء نقوم به.
  إن الكفاية الشخصية ترتكز على مبدأين أساسيين هما الصحة الجيدة، والتفكير السليم، ومن المؤكد أن هاتين القاعدتين أساس أي نجاح.

  Show book

• 

  كتاب الطبخ النباتي الكامل للطهي...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  يجب أن ترى هذا لتصدقه! ستتفاجأ بالأطعمة اللذيذة التي تنتظرك في كتاب الطبخ البطيء النباتي: أفضل 31 وصفة للطباخ البطيء النباتي. صحتك العامة. 
  لن يكون لديك دليل خطوة بخطوة فحسب، بل سيكون من السهل فهمه. 
  هذه لمحة سريعة عما ينتظرك إذا قررت امتلاك نسختك: 
  •      جرانولا متبل مع الفواكه والمكسرات 
  •      السبانخ والمعكرونة بالخرشوف 
  •      طاجن الباذنجان الإيطالي مع ريكوتا الكاجو والتوفو 
  •      بودنغ الأرز بجوز الهند المطهو ببطء مع الزبيب 
  •      قرنبيط – أرز – أطباق سوشي مع التوفو 
  هذه بعض الأمثلة الغذائية التي ستتعلم كيف ستتعلم أن النظام النباتي هو خيار أكثر صحة 
  •      تقليل الدهون المشبعة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية: 
  •      الكربوهيدرات اللازمة لمنع حرق الأنسجة العضلية 
  •      خيارات بروتين صحية تشمل المكسرات والحبوب 
  أنت تعرف أفضل طريقة لاكتشاف التفاصيل الكاملة من خلال الحصول على نسختك الآن! 
  طهي بطيء سعيد!

  Show book