Publisher: Sahla Books
صدر هذا الكتاب عام ألفين وستة عشر، وسط بحر من كتب التنمية البشرية والتحفيز التي تضخ كميات كبيرة من نسخها في الأسواق سنويًّا، تلك النوعية من الكتب تستهدف أسئلة حسّاسة جدًّا في وجدان كل إنسان من قبيل: كيف أعيش بشكل أفضل؟ كيف أحصل على السعادة؟ كيف أحقق النجاح؟ ومعظمها تجيب عن هذه الأسئلة بطريقة التفافية ذكية تجعل من السؤال جوابًا
لا أحصي عدد من قابلت في الجلسات الخاصة أو بين معارفي من يشكو لي من هذا التغير الغريب الذي طرأ عليه : لم أعد كسابق عهدي ، هناك شيء غريب حدث لي، صرت مفتقداً لشيءٍ جوهري في حياتي تأخذ هذه الشكوى العديد من الأشكال ، فربما فقدت الشغف أو انطفأت، أو فقدت الحيوية التي كانت في حياتي ولم أجد وصفاً أدق لكل هذه التغيرات من مفتقد للحياة، أفتقد حياتي السابقة ، أفتقد مشاعر الدهشة التي كانت تصيبني فتصبرني على بعض آلام الحياة، أفتقد أشياءَ كانت تعني لي الكثير صرت أمر بجانبها ولا أبالي ، أفتقد مشاعر الأنس والدفء التي كانت تأتي على ومضات فتطفئ نار الوحشة التي بداخلي لماذا طرأ عليّ هذا التغيير ، ما العطب الذي أصابني وصبغ ألوان حياتي باللون القاتم؟! أحاول في هذا الكتاب تفسير التغيرات التي تشعر بها، ربما كان اكتئابًا مرضيًّا أو تغيرًا في وسط زحام الحياة وكثرة آلامها ، أو لعله السبب الأشهر في هذه الأيام التي نعيشها وهو سوء التعامل مع نفسك الذي يؤدي لكراهية الذات، سوف تجد في هذه الكلمات عزاءً لبعض المشاعر التي تنتابك ولا تستطيع التعبير عنها، والعديد من الأدوات التي تعينك على النهوض ثانيةً والعودة إلى الحياة.Show book
إذا كنا نسعى إلى بناء مجتمع صحيح وسوى في كل شيء فلابد أن نسعى أولاً لبناء طفولة سوية تتمتع بالصحة النفسية المناسبة حتى تكون قادرة على البناء والسعي الدائم وراء التطور. أن كل ما يحتاجه الطفل في مراحل نموه المختلفة هو الشعور بالأمن والطمأنينة من قبل الوالدين أو من يقوم على تربيته ورعايته وتلبية احتياجاته داخل مؤسسات الرعاية مثل الأطفال مجهولي النسب ولاسيما المراحل الأولى منها على وجه الخصوص. إن الطفل كائن حي يتمتع بحساسية مفرطة تجاه كل ما يحدث حوله ويتعرض له من سلوكيات إيجابية أو سلبية والذي يعد ذلك من عوامل الحماية والوقاية إذا اجتهدنا في امتصاص الطفل للعديد من السلوكيات الإيجابية، كما أنه قد يعد عامل من عوامل الخطورة إذا اكتسب منا الطفل العديد من السلوكيات السلبية مما ينعكس على سلوكه الذي يوصف بأنه سلوك مُشكل وغير سوى وبالتالي لابد من السعي وراء علاجهShow book
مع صخب الحياة .. تُرمى في دربك بين الحين والآخر تعويذة للسلام يخطها قلم تعثر كثيرًا في البحث عن سر من أسرارها كهذا الكتاب الماثل أمامك الآن والذي ستجد أنه قادر على سحب طاقتك السلبية وإبدالها بابتسامة حبور وأمل .. تفتح معها نافذة صباحاتك القادمة... يحكي كتاب 'أسرار الحياة الطيبة' عن فنّ الاستمتاع بالحياة.. وصيد اللحظات الجميلة من بين الأنقاض، والتعامل الإيجابي مع أي شيء تلقي به هذه الحياة أمامنا.. يشجعنا على أن نرفع أشرعتنا بحماس، حتى تهبّ علينا الرياح الإلهية، وعلى أن نصفح، لأن ذلك انتصار عظيم نحققه لأنفسنا.. هو ليس مجرَّد كتاب بل دعوةٌ إلى التعاطف مع المهزومين والمنكسرة قلوبهم، والراجعين من رحلة صيد بائسة...دعوةٌ لكَ أن تكون أنت مصباحًا لنفسك، فلا تبحث عن النور في الخارج. وكي تعيش سعيدًا، فلا تقاتل إلا من أجل التفاؤل!… ولتتذكر دائمًا أنَّ ما تبنيه من الداخل.. ستسكنُه من الخارج!Show book
في كتاب (أشياء لا يفعلها أصحاب العقليات القوية) تتطرق الكاتبة لمفهوم القوة الذهنية وما يجب أن تفعله وما تتجنبه لتمتلك قوة ذهنية .بدايةً، وقبل أن يختلط عليك الأمر، دعنا نعرف القوة الذهنية، فهي ليست مضادًا للمرض العقلي، يمكن للشخص أن يشخص بالاكتئاب أو أي من الأمراض النفسية ويكتسب قوة ذهنية، فيمكنه أن يغير أسلوب حياته لأسلوب أكثر صحة رغم مرضه وبالطبع يتطلب منه ذلك مزيدا من العمل والمجهود والتركيز للوصول إلى تلك القوة الذهنية والحفاظ عليها.Show book
الرقة وجمال الطبع صفتان أساسيتان فيك؛ تُميزان تعاملك عن الآخرين؛ فأنت لا يُمكن أن تنجح في أن تكون قاسياً أو عدوانياً؛ حتى في أعنف المُناقشات وأسوأ الظروف؛ ذلك لأنك تعمل دائماً على أن تتحاشى أن تُزيد النار اشتعالاً بزيادة إغضاب من تُواجهه؛ فأنت مُسالم إذاً ولكن هذا لا يعني أنك جبان أو مُتنازل عن حقوقك؛ فأصدقائك يُحبون أن يرووا لك أسرارهم ويأخذوا رأيك لأنك تُطمئنهم وتُجيد نُصحهم، كما يُمكن أن تكون صريحاً وواضحاً مع الذين تتعامل معهم؛ ولكنك لا تستطيع أن تتحاشى بعض التهكم والسُخرية أحياناً؛ وذلك لأنك تعتقد أن هذا مُفيد؟Show book
معظم مخاوفك التي تواجهها الآن بدأت معك منذ الطفولة.. الخوف من الفقد، من الظلام، من ارتكاب الأخطاء.. وغيرها من المخاوف.. لكن.. هل جربت أن تبحث وراءها لتعرف السر الحقيقي في وجودها؟ هذا الكتاب ليس كتابًا تربويًّا نظريًّا موجُّهًا لفهم نفسية الطفل فقط، بل إنه يساعدك لكي تفهم نفسك من خلال الأطفال، تركز في تصرفاتهم، كلامهم، اندفاعاتهم ومخاوفهم التي ستحتاج إلى أن تهدهدها وتهدهد معها مخاوفك.. لتصل في النهاية إلى السلام الذي كان من المفترض أن تحظى به حين كنتَ طفلًا.. والآن بإمكانك أن تمنحه لأطفالك وتستمده منهم، أو من تلاميذك إن كنت مدرّسًا أو مديرَ إحدى المدارس؛ فالكتاب دليل كامل لكي ننشئ أطفالًا "بلا خوف".Show book
