Other books that might interest you

• 

  ملخص كتاب الغرور هو العدو

  أولدس هكسلي

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب Ego is the enemy لا يعتمد هذا التعريف النفسيّ المتخصص، بل يقصد به صفة الغرور، والتركيز على الذات، التي تجعل العالم فجأة لا يتسع لذاتنا العملاقة، التي يتمحور حولها كل شيء. وهو أيضًا التعبير نفسه؛ الذي يتعامل به علماء واختصاصيو علم النفس؛ في الوقت الحالي مع عامة الناس، ونستعمله نحن أيضًا بكثرة في حياتنا اليومية. عايش مؤلف الكتاب Ryan Holiday؛ هذا الشعور خاصة حين حقق نجاحاتٍ عظيمة في سن صغير، واختبر أثر الغرور في مراحل حياته المختلفة، حتى أنه وشم جملة "الغرور هو العدو" على ذراعه ليتذكر هذه الفلسفة طوال الوقت. وقرر أن يسرد لنا؛ خلاصة تجربته للتكيف مع الغرور؛ وأدوات تمكننا من السيطرة عليه في حياتنا؛ عبر نصائح ذكية يصعب رفضها، لأنها ببساطة صادرة من زميل مغرورٍ سابق.

  Show book

• 

  السماح بالرحيل - الطريق نحو التسليم

  أحمد عبد الوهاب الشرقاوى

  • 0
  • 0
  • 0

  يشرح كتاب السماح بالرحيل آلية بسيطة وفعالة يمكن من خلالها التخلص من معوقات التنوير، والتحرر من السلبية، حيث كان الهدف الأساسي للمؤلف خلال عدة عقود من الممارسة النفسية السريرية هو إيجاد الوسائل الأكثر فعالية في تخفيف معاناة البشر بجميع أشكالها، وقد وُجدت الآلية الداخلية للتسليم لتكون ذات منفعة عملية عظيمة وقد تم شرحها في هذا الكتاب.لقد ركزت كتب الدكتور هاوكنز السابقة على حالات الوعي المتقدمة والتنوير، وخلال هذه السنوات، طلب آلاف الطلاب تقنية عملية يمكن من خلالها أن يزيلوا المعوقات الداخلية للسعادة والفرح والحب والنجاح والصحة وأخيرا التنوير، وهذا الكتاب يقدم آلية للسماح برحيل هذه العوائق.
  إن آلية التسليم التي يشرحها الدكتور هاوكنز يمكن أن تطبق في غمرة الحياة اليومية، وهذا الكتاب مفيد لكل أبعاد الحياة البشرية على حد سواء؛ فهو ذو فائدة في مجالات الصحة البدنية والإبداع والنجاح المالي والتعافي النفسي وتحقيق الأهداف المهنية، وكذلك العلاقات الشخصية والحميمية والنضج الروحاني، ويعد مصدرا ثمينا لكل المهنيين الذين يعملون في مجالات الصحة الذهنية وعلم النفس والطب والمساعدة الذاتية وعلاج الإدمان والتطور الروحاني.

  Show book

• 

  قوة التحكم فى الذات

  نسمة جمال

  • 0
  • 0
  • 0

  يتحدث الكاتب في هذا الكتاب عن أسباب السلوك البشري ويقسمها إلى أربع : التحدث مع الذات، الإعتقاد، وجهة النظر إلى الأحداث والعواطف. لقد سمى الكاتب التحدث مع الذات بالقاتل الصامت ومصدره الأهل، المدرسة، الأصدقاء، الإعلام والشخص نفسه.وقال بأن 90 % من مفاهيمنا تتشكل في السنوات السبع الأولى وبأنه على أساس هذه المفاهيم نتحدث مع نفسنا.ثم نبه الكاتب إلى أن لكل أمر ثلاث وجهات نظر: وجهة نظرك ووجهة نظر الشخص الأخر ووجهة النظر السليمة. وخلص الكاتب إلى ضرورة إبعاد كل تفكير سلبي عند التحدث مع الذات وإلى ضرورة بحث صحة المعتقدات والتفكير بها وأخيراً إلى عدم ترك العواطف لتتحكم بنا وضرورة الثقة بطاقاتنا وقدراتنا.

  Show book

• 

  وسائل النجاح

  شريف صالح

  • 0
  • 0
  • 0

  "الفرصة تأتي لمن يستحقها".. مقولة تتردد كثيرا، نسمعها لكن قد لا نفكر في معناها، فكيف تأتي الفرصة؟ وهل تأتي مصادفة؟ بالطبع لا، فإن كانت تأتي مصادفة فعلا فما فائدة السعي؟ فليجلس الواحد منا في مكانه إذا منتظرا الفرصة الخيالية تلك لتطرق بابه معلنة عن نجاحه دون تعب، وهذا ما لا يمكن أن يحدث أبدا.
  استحقاق الفرصة يعني أنها لا يمكن أن تأتي مصادفة، فمن يستحقها هو الذي لديه هدف يسعى لتحقيقه، فإن وافقت ظروفه أهدافه كانت معينا له على تحقيقيها،  فيجب أن يكون لك هدف محدد من حياتك ترجوه منها، فالفرصة تأتى لمن يستحقها وأيضا الفرصة لا تأتى إلا مرة واحدة.. وحتى تغتنم فرصتك يجب أن تكون مستعدا، فكيف تكون مستعدا لاغتنام فرصتك وتحقيق أهدافك؟
  هذا ما يخبرنا به كتاب "وسائل النجاح" لخبير التنمية البشرية الأمريكي "جوردن بايرون

  Show book

• 

  ملخص كتاب فن العيش الحكيم -...

  محمد فريد أبو حديد

  • 0
  • 0
  • 0

  هل تستطيع الفلسفة أن تساعد البشر بشكلٍ عملي على عيش حياة أكثر حكمة؟ هل تقدم الفلسفة ما هو أكثر من النظريات والأفكار المجردة في رحلة البحث عن السعادة؟
  في كتاب "فن العيش الحكيم" يضع الفيلسوف الألماني Arthur Schopenhauer خلاصة تأملاته في حياة الإنسان، ويضع دليلًا عمليًّا يساعد الإنسان على تحقيق السعادة في شتّى مراحل حياته.

  Show book

• 

  برج العذراء - موسوعة اعرف نفسك...

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  رجل العذراء ناقد لكل شىء حتى ذاته وهو إنسان واقعى عملى لايحب اللف ولاالدوران، لم يخلق للحب الرومانسى وكل وسائله فى التعبير عن حبه واقعية ...و...و.. أما امرأة العذراء فهى ذكية وسريعة الخاطر دقيقة الملاحظة وزوجة مثالية وتحب أبناءها و...و... والمزيد والمزيد بين سطور برجنا مع معرفة اللون المفضل، وماذا يعنى، والاطلاع على أسرار الكف كاملة و ايضا خطوط اليدين و ما ترمز اليه.

  Show book