Otros libros que te pueden interesar

• 

  ملخص كتاب فن الحياة البسيطة

  عمر طاهر

  • 0
  • 0
  • 0

  "غير قابل للتشتت" لعالم النفس والسلوك الأمريكي Nir Eyal، هذا الكتاب هو نتيجةً ما بذله لسنواتٍ في البحوث والتدريب في كلية الدراسات العليا للأعمال بجامعة Stanford. وسنوات خبرته بوصفه مستشارًا في قطاع صناعة التكنولوجيا، فضلًا عن تصميمه لعديد من التقنيات يا وتطويرها.

  Ver libro

• 

  شمس المعارف الكبرى

  كريم مسعد

  • 0
  • 0
  • 0

  في ليلة لم ترى القرية مثل ظلمتها، خرج رجل ضخم مطأطأ الرأس يخترق بعجالته رهبة الظلام. بعد أن حزم أمتعته وعزم الرحيل، لم يثنيه عن وجهته صرير الليل وعويل الكلاب الضالة. شيع أنه من أهل الخطوة، يطوي الأرض في المشي، تارة هو معك وتراه، وتارة أخرى يغيب عنك ويتوارى في الطريق فلا يظهر لك إلا بعد عدة أيام. رحل شرف الدين أحمد بن علي بن يوسف البوني عن مدينة بونة، مسقط رأسه في الجزائر، ولم يعرف له أحد مسكنًا، أخذ يتنقل من بلد إسلامية إلى أخرى، حتى طاف معظمها، من الأندلس، إلى مصر، ثم إلى الحجاز، وبعدها دمشق، فالقدس، فالعراق، ورجوعًا إلى القاهرة حيث استقر أخيرًا.كان رجلًا صوفيًا شديد الانعزال، لحقته علامات الاستفهام أينما خطى، ولم يعرف عنه الناس ما يشبع فضولهم، فطابعه الانطوائي، وشخصيته غريبة الأطوار أثارت انتباه كل من قابله. وفي عزلته، حفظ القرآن كله، وأقام فريضة الحج مرتين، وألف كتب عديدة من بينها تفسير أسماء الله الحسنى، وظل هائمًا في فلكه الخاص دون أن يتزوج ولا يأخذ تلاميذًا أو مريدين. قيل أن أحدًا لم يُحصلّ نصف معرفته في علوم التنجيم والفلك والحروف، وأشيع أن الحروف تحدثه وتفصح له عن النافع منها والضار. جذبه انخراطه في هذه العلوم، حتى انحرف دربه، وتغيرت وجهته، سحبه تدريجيًا عالم الماورائيات، قرأ فيه وتمعن، حتى ألف المخطوطة الروحانية الأكثر جدلًا وشهرة، أسطورة السحر التي مُنعت في معظم البلدان العربية ووصلت عقوبة اقتنائها إلى الإعدام.. كتاب شمس المعارف الكبرى ولطائف العوارف.

  Ver libro

• 

  السعادة أسلوب حياة

  ياسمين عبيد

  • 0
  • 0
  • 0

  هل السعادة مجرّد شعور عابر، أم أنها موقف وجودي وجوهر داخلي؟
  في هذا الكتاب يأخذنا الفيلسوف البريطاني برتراند رَسل في رحلة فكرية وإنسانية جريئة نحو اكتشاف أحد أكثر الأسئلة إلحاحًا: كيف نحيا بسعادة في عالم يبدو مصممًا للتعاسة؟
  "السعادة أسلوب حياة" ليس كتابًا في التنمية الذاتية بمفهومها السطحي، بل هو تأمل فلسفي رصين يدمج بين العقل والعاطفة، بين الفطرة الإنسانية وتعقيدات المجتمع الحديث. في فصوله الأولى، يسلّط رَسل الضوء على أوجه الشقاء المختلفة، ليستعرض كيف تلبّست الحياة الحديثة بأقنعة النجاح والتمدّن، بينما يختبئ خلفها الإحباط، القلق، والمقارنة المُنهكة.
  يفكك رَسل ببصيرته النفاذة مفاهيم الرغبة، الطموح، الكبت، والاغتراب، موضحًا كيف تعيق الإنسان عن تذوق السعادة الحقيقية. ثم ينتقل بنا إلى الوجه الآخر من الوجود، حيث يعرّفنا على أنواع السعادة الممكنة، ويستعرض كيف يمكن للإنسان، من خلال البساطة، الفضول، والعطاء، أن يصنع لنفسه حياة ذات معنى.
  هذا الكتاب يُقرأ ببطء، يُفهم بعمق، ويُعاش بعد أن يُغلق.

  Ver libro

• 

  لبن النكد - الفيل

  رشا عدلي

  • 0
  • 0
  • 0

  "تبدأُ الأيامُ جميعُها بالطريقةِ السوداءِ نفسِها، لا أملَ ولا أمانَ معَ شعورٍ جارفٍ باليأسِ وعدمِ الرغبةِ في الاستيقاظِ ليومٍ جديدٍ، أبلغْتُ عائلتي وقتَها أنني أعاني اكتئابًا، واستنكرَتْ عائلتي أمري وأبلغوني أنه لا شيءَ ينقصُنِي حتى أصابَ باكتئابٍ. ادخرْتُ وقتَها من مصروفي وتوجهْتُ إلى طبيبٍ نفسيٍّ فسألنِي باستغرابٍ " كم عمرُكِ؟" فأخبرتُه "تسعةَ عشَرَ عامًا" ليأتينِي ردُّهُ القاتلُ "يا ابنتي أنتِ صغيرةٌ ماذا رأيتي منَ الحياةِ حتى تصابي بالاكتئابِ؟ استردي ثمنَ الكشفِ، اذهبي والعبي مع صديقاتِكِ.. استمتعِي بوقتِكِ، أنتِ لم تري شيئًا منَ العالمِ بعدُ !"."
  
  امرأة تبحث عن الدعم داخل عائلتها منذ أن كانت مراهقة لم تتجاوز التاسعة عشر. كلما حاولت البوح بمعاناتها ازدادت وحدتها، وشكت في صدق مشاعرها. تحسنت حياتها بعد أن دخلت الجامعة وقابلت شابًا يفهمها، لكن سرعان ما تجدد اكتئابها بعد مرحلة الحمل والولادة!
  
  حلقة "لبن النكد" من فبل، تناقش أكثر الأمراض النفسية شيوعًا في الوطن العربي، الاكتئاب. تؤكد أهمية الاستماع للأبناء، وفهم مشاعرهم وتقديم الحب غير المشروط لهم.
  
  "الفيل" حلقات صوتية للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي، جلسات افتراضية للإرشاد النفسي. في كل حلقة، نستمع إلى قصة شاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة، قدر الإمكان.
  هذا المحتوى مقدم من ستوريتل، ومدعوم وممول من قبل مشروع سي اف آي المشغل من قبل وزارة الشؤون الخارجية والتنمية الدولية الفرنسية.
  استمع الآن.

  Ver libro

• 

  صناعة الأفكار

  د.تامر أحمد

  • 0
  • 0
  • 0

  يضمُّ هذا الكتاب مجموعة من المقالات التي تشمَلُ كثيرًا من مناحي الحياة المادية والمعنوية والوجدانية، وقد صيغَت بلغة أدبية رشيقة مُشوِّقة لإلقاء الضوء على تجارب غنية في مسارات حياتية متنوعة، وموضوعات تواكب العصر، وتتواءم مع مستجدات التغيير.وقد تضمَّنت هذه المقالات أفكارًا مبتكرة توسِّع مدارك التفكير، وتُلهم الإبداع، وتُحْدِث التغيير، وتصنعُ الفرق من أجلِ حياة حافلة بالتجدُّد والعطاء.ويقدِّم الكتاب إضاءات مُحفِّزة تُشعل فتيل التجديد، وتوقِدُ جذوةَ الأمل في نفس القارئ، وتصنع له امتداداتٍ واسعة من التأمُّل والطاقة الإيجابية.إن كثيرًا من موضوعات الكتاب تحاكي مجال تطوير الذات الذي يتَّسقُ مع مستجدات العصر؛ أملًا في تلبيةِ احتياجات القراء، وإرضاءً لشغفهم، وارتقاءً بقدراتهم اللغوية ومهاراتهم الحياتية.

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب التخلف الاجتماعي -...

  أحمد ضيوف

  • 0
  • 0
  • 0

  يعيش الإنسان المتخلف في بيئة غير آمنة، يخاف دائما من غضب الطبيعة، لا يملك أقل السبل لتأمين حياته وحياة أولاده، قد يتهدم بيته جرّاء بضعة أمطار وأعاصير، فهو لا يمتلك ما يمتلكه مواطنو الدول المتقدمة، من بنية تحتية توفر له حياة كريمة. ليس لديه سلطة أو حكومة تهتم بمصائبه، بل تلك السلطة تقهره من جانبها، وهي من تسببت في تخلفه، لا سبيل ليصل إلى الرقي والنمو، إلا بتخليصه من قهر تلك السلطة. كل هذا وأكثر سنفهمه من ملخص كتاب التخلف و الاجتماعي، مدخل إلى سيكولوجية الإنسان المقهور.

  Ver libro