Join us on a literary world trip!

Subscribe to read the full book or read the first pages for free!

I want to read the book!

All characters reduced

كتاب الهيلثي - cover

كتاب الهيلثي

حنين محمد

Publisher: Dawen for Publishing

0
0
0

Summary

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي، لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك، وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه إزاي يكون نافع وفي صالحك.كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة، هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.

Available since: 05/12/2024.

Print length: 159 pages.

Young Readers

Other books that might interest you

الرباعيات - cover

الرباعيات

د. محمد سيف الإسلام بوفلاقة

0
0
0

لأول مرة تقدم هذه ""الرباعيات"" للشيخ الصوفي الفارسي الكبير فريد الدين العطار، صاحب ""منطق الطير"". وهي تشمل خمسمائة رباعية من ضمن ستة آلاف رباعية كتبها، اختارتها بعناية وحرص وترجمتها عن الفارسية الدكتورة منال اليمني عبد العزيز.
وهذه الرباعيات المختارة في مجملها تتناول بعض المفاهيم العرفانية الصوفية، مثل: التوحيد والعشق والحيرة والخمر.
سيجد القارئ المحب للتصوف هنا مادة تفيض جمالًا ومحبة وأُنسًا.

أبو صير وأبو قير - cover

أبو صير وأبو قير

كامل كيلاني

0
0
0

أبو صير وأبو قير صديقان قديمان، ولكن طباعمها مختلفة تماما، فالواحد منهما نزيه ويعمل بجد، والآخر محتال وكسول. يذهبان معا في رحلة لكسب الرزق، فهل ستنتهي هذه الرحلة على خير؟

صراخ خلف الأبواب - cover

صراخ خلف الأبواب

شاندور يازبريني

0
0
0

تسكن الصديقتان لوزة ورمانة في المنزل المكون من طابقين وأربع شقق، وفي هذا المنزل لا ينتهي الشجار والصراخ والمشاحنات بين السكان. تقرر رمانة ابنة غفير البيت أن تصلح من هذه الحالة البائسة بمساعدة صديقتها لوزة؛ تفكر لوزة ورمانة في حلول لتهدئة السكان. فتكتشف رمانة أن الحل ليس بفصل السكان عن بعضهم كما كانتا تعتقدان، ولكن بالعكس بمحاولة تقريبهم من بعضهم ومساعدتهم على الإدراك أن الحل ليس بالمزيد من التوحد والأنانية ولكن بالتقرب من بعضهم، والاستماع إلى مشاكل الآخر، والفضفضة والمصارحة ومساعدة بعضهم، وهكذا نجحت رمانة في تغيير الأحوال في المنزل ليصبح منزلًا مرحًا وسعيدًا.

نظريات التأثير الإعلامي - cover

نظريات التأثير الإعلامي

محمد بن جابر السهلي

0
0
0

هذا الكتاب هو محاولة لإضافة شيء من النتاج العلمي للتراكم النظري في موضوعه، من خلال الحديث عن النظريات الفلسفية للإعلام التي تتأثر برؤيتها الفكرية في الأسس النظرية والممارسة العملية، مصحوبة برؤية نقدية وأمثلة من الواقع.ويناقش الكتاب الكيفية التي تُبنى من خلالها النظرية الإعلامية، ومستويات تأثيرها، ثم يعرض أهم نظريات التأثير الإعلامي، ويبين مفاهيمها الرئيسة، ليستفيد منها طلاب الإعلام والباحثون في موضوع نظريات التأثير الإعلامي من التخصصات الأخرى ذات الصلة بعلم الإعلام.ويختم بمناقشة أسباب عدم وجود نظرية محددة في بحوث الإعلام، وشواهد قصور النظرية في الدراسات الإعلامية؛ وهي مناقشة تستقصي أسباب القصور التي أدت إلى عدم ظهور نظرية إعلامية علمية متماسكة، على غرار ما هو موجود في العلوم الاجتماعية الأخرى.

ساكن أفكاري - cover

ساكن أفكاري

Adb Al Ameer Alraisi

0
0
0

يحمل الكتاب في طياته مجموعة مِن المشاعر الفيَّاضة. "ساكن أفكاري" كتاب يعبِّر عن الوجد والوَله والمشاعر الفيَّاضة. القصائد تعبِّر عن الشعور الساكن في النفس. يجمع الكتاب في قصائده بين المتعة، والألم، والجمال، والبهاء، والخيبة، جميعها في تناقض وتمازج مذهل. كُتِبَت القصائد بلُغة بسيطة وعميقة في محتواها، ويستطيع أي قارئ قراءتها مِن وجهة نظره الخاصَّة، وهنا يكمن سِحرها.

يناير والأصدقاء - cover

يناير والأصدقاء

Amal Al Halyan

0
0
0

دعونا ننضمّ للقط (يناير) الأعمى والشجاع وهو يتنقَّل في شوارع دبي المزدحمة.على الرغم مِن التحدِّيات التي يواجهها، إلا إنَّ يناير لَم يستسلم أبدًا، ليكشف لنا معاني الصداقة الحقيقية والانتماء.ينطلق يناير في مغامرات مثيرة مع صديقَيه الجديدَين (شادو) و(زارا) في قلب المدينة، ليعلِّمنا دروسًا قَيِّمة حول الاهتمام، والصِّدق، والفضول، والاحترام، والحب، في تفاصيل حكاية مليئة باللحظات الحميمية والاكتشافات المبهجة.هذه الحكاية الساحرة سوف تأسر القارئ الصغير وتلهمه لاحتضان قِيَم، كاللُّطف والرحمة والاحتضان.استعِدّ لرحلة لا تُنسى مع يناير وصديقَيه الاستثنائيّين!