Editora: Sahla Books
تنادي Brown بعدم استخدام التهديد بوصمة العار لدفع الناس نحو التغيير. لأنها ترى أن استخدام الوصم بالعار كوسيلة للتغيير ينتج عنه ألم نفسي شديد، كما أن التغيير الناتج عنه لا يستمر للأبد. فإذا دفعت المرأة لتستمر في زواجها خوفًا من شعورها بالعار كونها ستصبح مطلقة، فإن ذلك يضعها تحت ضغط نفسي شديد. كما أنها لن تحتمل حياتها الصعبة كثيرًا.
يستخدم مانسون في كتابه "خراب" لغة خاصة في مخاطبة النفس والسعي للتغيير خارجة عن الإطار المألوف كما كان الحال في كتابه السابق "فن اللامبالاة"، من خلال لغة خطاب ساخرة بعض الشيء وكاشفة في أغلبها، يحدثنا "مانسون" واضعًا جزءًا من تجربته الخاصة داخل سياق الحديث ما يجعل الكتاب أقرب للمتلقي، ويستهل كتابه بفكرة الحقيقة غير المريحة التي عاشها بنفسه، وستعرفها الآن.Ver livro
يُؤكد نابليون هيل في هذا الكتاب على أن أي شخص في استطاعته تحقيق الثروة، حتى ولو كان فقيرا لا يملك سنتا واحدا، فقط يجب عليه اتباع هذه القوانين ومحاولة طرد الأفكار السلبية. وقد استخرج الكاتب من الخمسمائة لقاء التي أجراها مع أغنى الرجال في العالم ثلاثة عشرة قانونًا أو مبدأ يمكن اتباعها وتطبيقها لتحقيق النجاح، وهي تشكل ما أسماه "فلسفة الإنجاز". ويفصل هذه المبادىء في صفحات كتابه "فكر تصبح غنيا"، بحيث خصص لكل مبدأ منها فصلا مستقلا، وفيها يؤكد على أن الرغبة والإيمان والمثابرة يمكنهما دفع المرء إلى نجاحات كبيرة بشرط أن يتمكن من قمع الأفكار السلبية ومنعها من السيطرة عليه، وأيضا أن يقوم بالتركيز على أهداف طويلة الأجل. فقط وبحسب الكتاب: «يجب عليك أن تعرف بكل وضوح أين تذهب». "الراغبون لن يجلبوا الثروات ..لكن ثروات الرغبة في حالة ذهنية تصبح هاجسًا، ثم التخطيط لطرق ووسائل محددة لاكتساب الثروات، ودعم تلك الخطط بإصرار لا يعترف بالفشل، ستجلب الثروات".Ver livro
يعدُّ كتاب "كيف تقرأ كتابًا" من أهم المراجع التي وضعت أسسًا للقراءة الفعالة وكيفية تحقيق الاستفادة القصوى من أيِّ كتاب أو بشكل ٍ عام. نُشر الكتاب أول مرة في عام ألف وتسعمئة وأربعين ثم أجرى الكاتب بعض التعديلات عليه مع المحرِّر والمؤلف الأمريكي Charles Van Doren ونُشر في طبعة جديدة أكثر مواكبة للعصر في عام ألف وتسعمئة واثنين وسبعين. على الرغم من صدور كثير من الكتب الشبيهة فيما بعد، فهو ما يزال يتصدر قائمة كل ما يكتب عن القراءة الإيجابيةVer livro
هذا الكتاب يختلف عن بقية كتب التنمية البشرية والتحفيز الذاتي فى أمرين أساسيين : الأول : أنه يركز على التدريب العقلي والجسدي من خلال تطبيقات واضحة ، أكثر من التركيز على القضايا السلوكية بشكل نظــري.. الثاني : الكتاب يشعرك أنك امام كلمات هامة وعميقة تدعوك للتأمل والتفكــير أحياناً .. وأمام شخصية مُشاغبة جداً فى أحيان أخــرى.. يجب أن نعرف مع من نتعامل في حياتناVer livro
تروِّج كثير من الأنظمة الغذائية لمكونات الحبوب الكاملة، بما في ذلك القمح وهو أكثر أنواع الحبوب شيوعًا في العالم. كان القمح مكونا غذائيا حميدا نسبيا، ولكنه أصبح خطيرًا إلى حدٍّ ما نتيجة للتغيرات الأخيرة في بنية البروتينات في القمح.اليوم، قد يكون القمح أحد أكثر المكونات ضررًا في نظامك الغذائي دون أن تدري. ستعرف كيف أنه يجعلنا سُمناء، ويُضعف عظامنا، وينتج مركبات قاتلة تضر بأعضائنا.مؤلف هذا الكتاب، ويليام ديفيس، هو طبيب قلب أمريكي، مناصر للنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات.لنبدأ إذًا؟Ver livro
لأي شخص مهتم بعلم النفس وعمليات التفكير، كتاب "التفكير السريع والبطيء بقلم الحائز على جائزة نوبل Daniel Kahneman، يحلل طريقتين من التفكير تحدثان دائما داخل عقل كل منا؛ وبمعرفة كلا النظامين والأخطاء التي يمكن أن تنتج عنهما، نقول إنه كتاب سيغير طريقة تفكيرك تماما.Ver livro
