Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  الثقة بالنفس - إدارة الذات...

  عادل سوفوكليس

  • 0
  • 0
  • 0

  يجب أن تعرف ثلاثة أشياء رئيسية، وهي:
  - من أنت؟
  - ماذا تريد أن تغير؟
  - لماذا تريد أن تغير؟
  هذه الأشياء تبلور معنى الحياة بالنسبة لكل منا، وهو أمر ليس ثابتًا، بل يختلف من شخص لآخر. معنى الحياة بالنسبة للشخص قد يتمثل في القيمة التي يمكن أن يضيفها أو يعطيها للفترة الزمنية التي يعيشها على الأرض، أو للجماعة التي يعيش بينهما ، وحتى يكون لديك معنى لحياتك يجب أن يكون لديك أولًا هدف كبير تسعى إلى تحقيقه، وحلم تطمح للوصول إليه، بحيث يصبح هو حياتك، وليس أمرًا ثانويًّا تعمل عليه في وقت فراغك..§أيضًا يجب عليك ألا تخاف من الفشل، فأنت حتى وإن لم تحقق حلمك، فأنت كنت سعيدًا بعملك وحياتك كان لها معنى، وأن تعلم أن المثابرة هي سر النجاح وتحقيق الهدف.
  أي أن نجاحك في إدارتك لذاتك يتوقف على معرفتك لما هو هدفك في الحياة؟

  Zum Buch

• 

  القمة الثانية - نحـو تحقيـق...

  أيوب بنبري

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب "القمة الثانية" "نحـو تحقيـق حيـاة قويمـة" الصادر عن دار طِرس للنشر والتوزيع
  ديفيد بروكس يستكشف رحلة نحو حياة ذات معنى وهدف أعمق، مشجعاً القراء على تبني الالتزام والمجتمع بدلاً من السعي الأناني.

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب تدريبات العلاج السلوكي...

  كامل كيلاني

  • 0
  • 0
  • 0

  العلاج السلوكي الجدلي هو أحد أساليب العلاج النفسي، وهو صورة محوَّرة للعلاج السلوكي المعرفي، يهدف للعثور على تلك الحكمة، وتحقيق التوازن بين قبول ما لا يمكن تغييره، وتغيير ما لا ينبغي قبوله، من خلال مجموعة من الآليات والمهارات التي يمكن تعلمها وممارستها للسيطرة على الاضطرابات النفسية، والتعايش معها.في هذا الملخص، تتعرف إلى مجموعة من أهم تدريبات وأنشطة العلاج السلوكيالجدلي للتعامل مع القلق، من كتاب مهارات العلاج السلوكي الجدلي للتعامل معالقلق.

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب العلاقة الحميمة - من...

  أوشو

  • 0
  • 0
  • 0

  هل سبق لك أن عشت مع شخصٍ ما لمدة طويلة دون أن تفتحا قلبكما لبعض؟ هل تشعر أنّك لا تعرف نفسك ولا تعرف ما تريد؟
  الحميمة هي أن تفتح قلبك، وأن يكون قلبك نظيفًا كقلب طفل، هي أن تسقط دفاعاتك وتحرر شخصيتك الحقيقية، وهذا الكتاب سيكون خير عون لك في ذلك، سيساعدك أن تتقبل نفسك لكي يتقبلك الأخرون، ويحرّر روحك من جحيم الخوف والقلق، ويجدِّد قلبك ليصبح هادئًا ومحبًّا.

  Zum Buch

• 

  بوابة النجاح - من الحلم إلى الواقع

  أولدس هكسلي

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتــاب يستكشـف العـالم النفسي الأمريكي إلمر هويلر طرق تحقيق النجاح، مبينًا أن النجاح ليس حكرًا على المتميزين فحسب، بل هو في متناول الأشخاص العاديين الذين يعيشون حياتهم اليومية بتواضع. يرسم هويلر صورة واضحة لما يعنيه النجاح حقًا، مشيرًا إلى أنه لا يقتصر على الثروة الطائلة أو الإنجازات الظاهرة فقط، بل يتعلق بتحقيق ما يهم كل فرد أكثر من غيره. من خلال سرد قصص الأشخاص الذين تابعهم وحلل نجاحاتهم، يوضح هويلر أن السر وراء النجاح يكمن في الإصرار، الإيمان بالهدف، والجهد المتواصل. ويعرض أيضًا خطوات عملية لتحويل الأحلام إلى واقع، بدءًا من تحديد الأهداف وصولاً إلى تنفيذها بفعالية، لتحقيق النجاح الذي يرغبه كل فرد. هذا الكتاب هو دليل شامل لكل من يسعى لفهم حقيقي للنجاح وتحقيقه."

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب كيف إجابات علمية...

  ربيعة المضري

  • 0
  • 0
  • 0

  يستكشف هذا الكتاب أساليبًا غير مألوفة للإجابة عن أسئلة شائعة. سنخوض تجربة ممتعة وغنية بالمعلومات، سنفكر بأغرب طرق ممكنة للإجابة عن أبسط الأسئلة! ربما تكون بعض الأفكار الغريبة سيئة، لكن معرفة سبب كونها فكرة سيئة يمكن أن يعلمك كثيرًا وقد تساعدك على التفكير في فكرة أخرى أفضل.

  Zum Buch