Publisher: Sahla Books
هل أنت مهتم بـعيش حياة طويلة وصحيّة ومُرضية؟ من منا ليس كذلك؟ سر الحياة الطويلة السعيدة موجود في جزيرة أوكيناوا Okinawa بجنوب اليابان، وهي موطنٌ لأكبر تجمع من المعمرين في العالم عبر البحث في تراث تلك الجزيرة اليابانية وحاضرها، يمكننا استخلاص كثيرٌ من الحكمة التي ستساعدنا في حياتنا اليومية
العقل هو محصلة مجموعة القوى الإدراكية لدى الإنسان والمناط بها كل من الوعي، المعرفة، التفكير، اللغة، الذاكرة، وغالبًا ما يعرف بملكة الشخص الفكرية والإدراكية. يملك العاقل القدرة على التخيل، التمييز، والتقدير، ومعالجة المشاعر والانفعالات التي في ضوئها تتحدد المواقف والأفعال. والعقل هو وحدة الدماغ والخبرة، فالإنسان لديه عضوٍ معقد قائم في الرأس، وفيه ملايين الخلايا المسؤولة عن المعرفة، وذات وظائف متنوعة، ومناطق متخصصة، وأي تخريب في هذا العضو يفقد الإنسان القدرة على كل سلوك عملي أو نظري. إن العقل البشري آية من آيات الإعجاز الإلهي، وهو بطبيعة الحال ميزة ميزنا بها الله عن سائر الكائنات الأخرى التي خلقها الله سُبحانه وتعالي، لذلك تواتر ذكره في القرآن الكريم الذي احتوى على مشتقات العقل "يعقلون، تعقلون، يعقلها، نعقل، عقلوه، وغير ذلك من مشتقات" بلغت تسعاً وأربعين مرة، ليس من بينها الجذر اللغوي نفسه «عقل» ويرى الباحثون أن عدم ورود العقل اسماً ولا مصدراً يدل على أنه مفهوم وظيفي وفاعلي وليس مفهوماً ذاتياً أو جوهرياً.Show book
عقب حصوله على الدكتوراه في علم النفس من جامعة كاليفورنيا عام ألف وتسعمائة وسبعة وستين، عمل الدكتور Wilard F. Harley Jr مستشار زواج؛ لكنه اعترف أنه فشل فشلا ذريعا في إنقاذ زيجات المقربين منه وفي عام ألف وتسعمائة وثلاثة وسبعين اكتشف أنه لم يكن الوحيد في الفشل فكل شخص تقريبا في مهنة العلاج الزوجي يفشل أيضا. فجمع شهادات من بعض الأزواج الذين تحدث معهم واكتشف جوانب مشتركة في احتياجات المرأة والرجل تجاه بعضهما.Show book
إن هذا المبحث ما هو إلا دراسة لذلك الشئ الغامض الذي دائما ما يناقشنا ويجادلنا ويحاورنا بل أحيانا يخاصمنا، هذا الشعور المتولد في داخلنا هو ما نسميه الإنسان الآخر .. هل ذلك الشعور حقيقة ثابتة أم جزء من الخيال نصنعه في محيطنا الذاتي لنجد صديقا نثق به، فنحاوره ونجادله، أعني هل هذا المتكون بداخلنا هو جزء من الذات أم جزء من الخيال الذي نخترعه لنجد الصديق الحقيقي الذي كثيراَ ما نحتاجه ، فلن يوجد أحد صادق كصدق ذلك الآخر المتولد والمتشكل داخلنا في لحضات ما .. إنه الإنسان الآخر فتعالوا ندرسه ونفهمه ولو قليلاً..!Show book
يهدف هذا الكتاب إلى التعريف بالنفايات المنزلية، من حيث المكونات والأضرار الاقتصادية والصحية والبيئية، التي قد تنجم من جراء الزيادة المطردة في حجم تلك النفايات، وتعدد أنواعها في ظل غياب مفهوم شامل لأهمية إعادة تدوير تلك النفايات، أو الاستفادة منها، والتخلص منها بطرق حضارية وسليمة.يتناول الكتاب موضوعًا حيويًّا، وهو النفايات المنزلية الخطرة كالكيماويات المستخدمة، لتنظيف المنزل وصيانته، ومثل مواد تنظيف الأسطح والأرضيات وتعقيمها، والمبيدات الحشرية، ومستلزمات العناية الشخصية، وغيرها. إن النفايات المنزلية هي من الموضوعات التي تهم شرائح المجتمع كافة: ابتداءً من عامة القراء، وانتهاءً بالمهتمين في مجال الاستثمار في إعادة تدوير النفايات بشكل عام، والمهتمين بمجالي البيئة والصحة العامة بشكل خاص. إن المأمول من خلال اطلاع القارئ على محتويات هذا الكتاب: أن يعي وبشكل تام الدور الذي يجب أن يقوم به، تجاه التعامل الصحيح مع النفايات داخل المنزل. ومن خلال هذا الكتاب يمكن للقارئ أن يتعرف على الموضوعات المهمة، ومنها: تعريف بخطر الكيماويات المنزلية، والطرق السليمة للتعامل معها، والتخلص منها. طرق إدارة النفايات المنزلية وإعادة تدويرها: كالورق والمعادن والبلاستيك. كيفية إنتاج بدائل طبيعية آمنة للكيماويات المنزلية. كيفية إنتاج سماد عضوي في المنزل.Show book
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك، عش بالإيمان، عش بالأمل، عش بالحب، هعش بالكفاح، عش بالتطبع بأخلاق الرسول صلى الله عليه وسلم والصحابة الكرام والأولياء الصالحين، وقدر قيمة الحياة. د. إبراهيم الفقيShow book
وصف هل سبق لك أن سألت نفسك كيف يمكنك جعل الناس يضحكون؟ الجواب الذي لا شك فيه هو تطوير روح الدعابة. لا توجد طريقة أفضل لجعل الناس سعداء من جعلهم يضحكون وتحسين روح الدعابة يمكن أن يكون سهلا مثل ارتداء قناع مضحك. الوقت والجهد الذي تقضيه في تطوير روح الدعابة لديك سيؤتي ثماره بطرق صغيرة لا حصر لها. ستكون قادرا على جعل الناس يضحكون على أي شيء تقريبا ، سواء كان ذلك بنفسك أو أشخاص آخرين. خاصة أولئك الذين هم أكثر حرجا منك. يمكن أن يساعد في العمل الجماعي والتواصل الاجتماعي أيضا. سيساعدك هذا الكتاب على تطوير قناع مضحك ، أو على الأقل بعض العناصر الأساسية التي قد تحتاجها لتكون قادرا على جعل الناس يضحكون. في هذا الكتاب ، تتعلم كيفية تطوير أنماط نكتة مختلفة وروح الدعابة الخاصة بك. كيفية إدراك المواقف بذكاء ؛ كيف يمكنك المخاطرة والخروج بالضحك ؛ وأخيرا ، كيف يمكنك استخدام روح الدعابة لديك كأداة للتعلم من الآخرين. سيغطي هذا الكتاب: • علم الكاريزما • كيف يمكنك تطوير الثقة والكاريزما • دور لغة الجسد في المعادلة • دور الشخصية في أنواع النكات والتسليم • إرشادات للارتجال العظيم • أمثلة على استجابات الارتجال المحتملة وأكثر من ذلك بكثير.Show book
