Otros libros que te pueden interesar

• 

  ملخص كتاب حان أوان النهوض - كيف...

  إسلام وهيب

  • 0
  • 0
  • 0

  "كل مرة قلت فيها لنفسي إنني الآن أصبحت أرى الصورة كاملة، قابلت سيدة أو فتاة
  ساعدتني على رؤية صورة أكبر وأكمل، ففي رحلتي معظم الذين تعلمت منهم لم يكونوا محترفين أو متخصصين في مجال التنمية، وإنّما سيدات وبنات قابلتهن در في قراهن، فتبادلنا أطراف الحديث عن أحلامهن".
  هذا ما قالته Melinda، فأبطال حكاياتها حالمون، قرروا أن يجعلوا مستقبلهم مختلفا عن ماضيهم وحاضرهم، ليس فقط عن طريق التمرد على الظروف القائمة، بل أيضا بالاستمرار في محاولات رفع مجتمعاتهم لمستويات أفضل

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب الأسئلة

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  إذا فقدت الذاكرة غدًا، كيف يمكن لك أن تتذكر من أنت؟ هل تدون يوميات أو ما شابه؟
  ماذا تعرف عن نفسك؟
  وذكرياتك؟ ومستقبلك؟ ورغباتك ودوافعك؟
  كيف ترى العالم؟ وكيف يراك؟
  في كتاب الأسئلة، قرر المؤلفان Mikael Krogerus و Roman Tschäppeler أن يجمعا أهم الأسئلة التي ينبغي على المرء أن يسألها لنفسه، ويسعى حثيثا للعثور على إجاباتها

  Ver libro

• 

  فن الملاحظة - 131 طريقة لإطلاق...

  إسلام وهيب

  • 0
  • 0
  • 0

  «فن الملاحظة» كتاب يعيد تواصلنا مع ذواتنا ومع من حولنا وما حولنا. فهو يعزز مفهوم إعادة النظر في أمور ألفناها وركناها في زاوية المحفوظات. هو كتاب يحفز حاسة الانتباه، نعم باعتبار الانتباه هو حاسة سابعة، فالحواس الخمسة الأساسية هي النظر، الشم، التذوق، السمع، واللمس، وثم الحاسة السادسة وهي الحدس. يأتي هذا الكتاب ويفترض وجود حاسة سابعة تعطي بعدًا آخرًا لكل الحواس الستة مجتمعة، ألا وهي حاسة الانتباه. فن الملاحظة ينقلنا بين خمس مستويات من الانتباه تتدرج من الرؤية والاستشعار والتجول والتواصل مع الآخرين والعزلة.
  يشرح روب والكر مؤلف هذا الكتاب بأن الوعي المتعدد، وهو ما عرّفه أحد الباحثين بالحالة الذهنية الناتجة عن تقسيم انتباهنا بين العالم المادي والعالم الافتراضي الذي تصلنا به أجهزتنا الذكية، هو ما يقوض العلاقات الفعالة بين الأشخاص والأشياء في العالم الحقيقي من حولنا في الوقت الحالي.

  Ver libro

• 

  الرياضة - سر رشاقتك

  هدى بكير

  • 0
  • 0
  • 0

  يتناول الرياضة كجزء هام للغاية في حياة الفرد السليم والمريض  على السواء .. كما أن إتباع برنامج رياضي منتظم سيكون له الأثر الكبير في تأخير الاضطرابات والأمراض البدنية وأمراض القلب الرياضية أسلوب مطلوب للغاية للوقاية الطبية .. بل هي من أكثر البرامج فعالية.
  إن التطور السريع والتقدم والتقنية في جميع مجالات حياتنا اليومية واعتمادنا الكلي على العديد من أجهزة التحكم والمصاعد والسلالم الكهربائية واستعمال وسائل المواصلات الحديثة كاليسارات وغيرها.. بالإضافة إلي أن معظم الأعمال التي يشغلها العديد من الناس تتطلب الجلوس الطويل نظراً لاستخدم أجهزة الكمبيوتر بشكل كبير .. أدى كل ذلك إلى اتباع سلوكيات خاطئة في أمور الحياة اليومية من قلة الحركة والنشاط (وليس فقط على الشخص نفسه بل امتد الأمر إلى أولاده وأسرته وهي اللبنة الأساسية في في تكوين المجتمع) وهذا بدوره سبب مشاكل صحية ونفسية كثيرة للفرد والأسرة.

  Ver libro

• 

  مضاد حيوي لليأس

  كريمة البيوسفي

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب 'مضاد حيوي لليأس' لمؤلفه عبد الله المغلوث، يضم بين صفحاته قصص نجاحٍ سعودية، حيث قررالكاتب جمع هذه السطور بين دفتي كتابه بعد أن شعر بحاجتنا الماسة إلى قصص نجاح محفزة وملهمة. فمن يتصفح رفوف مكتباتنا العربية سيجد الكثير من قصص النجاح المستوردة، التي نبتت في بيئة غير بيئتنا، وفي محيط غير محيطنا، مما يقلل من حجم تأثيرها وفعاليتها.
  ويهدف المغلوث من وضعِ هذه الوجوه السعودية المتميزة بين أيدينا، لعلها تساهم ولو بقدر طفيف في شحذ الهمم وتعزيز الثقة في دواخلنا. فالناجحون الذين قطفهم من أنحاء وطنه السعودي، لم يترعرعوا في بوسطن الأمريكية أو طوكيو اليابانية أو أمستردام الهولندية بل نشأوا في المملكة وحققوا نجاحات مختلفة ومتفاوتة، ودرسوا في نفس الفصول السعودية، وعاشوا في منازل تشبه منازلنا، لكنهم امتطوا أحلامهم دون أن تخدرهم الإحباطات وتثبط عزائمهم الكلمات، متسلحين بالطموح والإرادة.
  وعلى الصعيد الشخصي للكاتب، فإنه تأثر بالكثير ممن إلتقاهم وكتب عنهم في هذا الكتاب، كأم عبد الهادي المري، الفرّاشة في الابتدائية الرابعة عشرة بالجيبل، التي تدرس حالياً في كلية التربية بالخفجي وهي في الستين من عمرها، والتي تكنس الفصول بيد وتكنس جهلها باليد الأخرى، مواصلة تعليمها في ظروف صعبة ووسط 11 ابن وابنة تعتني بتربيتهم وشؤونهم. كما تأثر الكاتب جداً بكفاح صديقه سنوي شراحيلي، من ذوي الاحتياجات الخاصة، الذي كان يذهب لمدرسته في قرية الخقاقة التابعة لمحافظة الحرث بمنطقة جازان، التي تبعد عن منزله نحو كيلومتر ونصف حبواً، لعدم قدرة والده على توفير كرسي متحرك له وقتئذ، بينما الآن يركض نحو تحقيق حلمه بالحصول على درجة الدكتوراه في إدارة المنازعات الدولية في بريطانيا. وأسرَهُ إصرار إبراهيم المعجل للحصول على درجة الدكتوراه من جامعة ستانفورد، أحد أهم الجامعات العالمية، رغم كل الصعوبات التي واجهته، واستفزه ذكاء عادل الطريفي، الذي حول حادث السير الأليم الذي تعرض له إلى دافع للتحليق عاليا، حيث أصبح حاليا رئيسا لتحرير مجلة المجلة وباحثاً مرموقاً في جامعة لندن.
  هذه الوجوه ستملؤ القراء زهواً وحماسة كما ملأت الكاتب، وستطرد يأسهم وستجعلهم يلاحقون أحلامهم ويحتفلون بإنجازاتهم.

  Ver libro

• 

  فن بناء العلاقات وكسب الأصدقاء

  كامل كيلاني

  • 0
  • 1
  • 0

  فن بناء العلاقات وكسب الأصدقاء:
  هذا الكتاب لا يقدّم دروساً في الإقناع، بقدر ما يفتح عينيك على ما غاب عنك في أبسط تفاصيل التواصل، وهو ليس كتاباً في الخطابة أو المجاملة، بل دعوة لأن تكون أكثر حضوراً، أكثر إنصاتاً، وأكثر فهماً للناس من حولك، بأسلوب سهل وعميق، يذكّرك بأن العلاقات تُبنى على الصدق، وأن التقدير لا يُطلب بل يُمنَح، وأن أقصر طريق إلى قلوب الآخرين هو أن تراهم حقاً.
  إنه من تلك الكتب التي لا تغيّرك دفعة واحدة، لكنها تترك فيك أثراً هادئاً… يرافقك كلما هممت بالكلام، أو فضّلت أن تصمت، كما يُعد هذا الكتاب من أكثر الكتب انتشاراً وتأثيراً في العالم، وقد تُرجم إلى عشرات اللغات ووصل إلى ملايين القرّاء على اختلاف ثقافاتهم.

  Ver libro