Other books that might interest you

• 

  اكتشف آلامك النفسية

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  هل تُعاني من الإحباط أو الاكتئاب أو الوسوسة؟ هل تريد التخلُّص من التدخين؟ هل سئمت التوتّر والقلق ؟
  في هذا الكتاب الصغير يشرح مستشار العلاج النفسي احمد هارون عن أبرز المشكلات النفسية التي يُعاني منها معظم النّاس في الوقت الحالي؛ فيُعطيكَ لمحة تفصيلية عن كلّ مرض، أعراضه، مدى انتشاره بين النّاس، وكيف تتعرَّف على الشّخص المُصاب به. كما يطرح الكثير من الحلول الواقعية بأسلوب المُعالج النّفسي المتمرِّس في عمله..
  هذا الكتاب هو حصيلة خبرة المستشار احمد هارون في العلاج النّفسي والحالات التي مرَّت عليه طوال سنوات عمله في هذا المجال فهو أشبه بجلسة طويلة مع مُعالج لا يريد شيئًا منك سوى أن تستمع إليه وتُباشر علاجَ نفسِك بنفسك.

  Show book

• 

  ألف بدوائر - الفيل

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  "كلما حاولْتُ الجلوسَ، أشعرُ باحتياجٍ داخليٍّ هائلٍ، للنهوضِ والمشيِ في دوائرَ مغلقةٍ، سواءٌ في غرفتي أم في أيِّ مكانٍ. أقضي ساعاتِ في أحلامِ يقظةٍ لا تنقطعُ، أتأملُ فيها سيناريوهاتٍ وأشكالًا لحياتِي اللانهائيةِ. كلُّ شيءٍ صرتُ أفعلُهُ واقفًا، آكلُ واقفًا وأكتبُ واقفًا وأذاكرُ واقفًا. فأنا شديدَ النشاطِ وعالي الإنتاجِية، لكنْني مرهقٌ على الدوامِ، أحتاجُ إلى الجلوسِ، لكنْ إنْ فعلْتُ وتجاهلْتُ رغبةَ الوقوفِ، يُصيبُني الإحباطُ والقلقُ والاكتئابُ، فأنهضُ وألُفُّ."
  
  بينَ تعنيف الأخ، وغيابِ الوالد، وانشغالِ الوالدة، يجد صاحبنا، الذي يلف في دوائر، نفسه محاصرًا، يصعب عليه التعبير عن ميولِه الجنسية المختلفة في مجتمعِه، فيستعين بأحلام اليقظة والشخصيات الوهمية ليعبر بها عن ذاته ورغباته.
  
  "ألف بدوائر" حلقة من فيل، عن شاب شُخص من قبل طبيبه باضطرابِ الفصامِ العاطفيِّ، وهو اضطراب يجمعُ بين أعراضِ الفصامِ، مثلَ الهلاوسِ والتوهّماتِ، وأعراضِ الاضطراباتِ المزاجيةِ، مثلَ نوباتِ الاكتئابِ أو الهوس.
  
  "الفيل" حلقات صوتية للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي، جلسات افتراضية للإرشاد النفسي. في كل حلقة، نستمع إلى قصة شاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة، قدر الإمكان.
  هذا المحتوى مقدم من ستوريتل، ومدعوم وممول من قبل مشروع سي اف آي المشغل من قبل وزارة الشؤون الخارجية والتنمية الدولية الفرنسية.
  استمع الآن.

  Show book

• 

  في مواجهة الجاثوم - الفيل

  حصة الفرحان

  • 0
  • 0
  • 0

  "شللُ النومِ أمرٌ مخيفٌ، التجرِبةُ تشبهُ الموتَ برَغمِ أنَّني لم أمتْ من قبلُ، وأعاني في وصفِ المشكلةِ، لا أستطيعُ أنْ أصفَ ما يحدثُ لي، في أولِ مرةٍ سيطرَ الرعبُ عليَّ لدرجةِ أنَّني دخلْتُ في نوبةِ هلعٍ وذهبتُ إلى غرفةِ نومِ والدتِي وطلبْتُ منها أنْ تنامَ بجانبِي لأنَّني لا أستطيعُ فعلَ ذلكَ بمفردِي، لم يكنِ الطلبُ بالأمرِ السهلِ وخاصةً أنَّني لم أفعلْ ذلكَ من قبلُ أبدًا، ناهيكَ عن أنْ أفعلَهُ وأنا في مثلِ عمري الآنَ."
  
  شاب يمر بمشكلة كبيرة في العمل، تصاحبها نوبات من شلل النوم، لأول مرة وهو في العقد الثالث من عمره. تُسحب روحه منه كلما حاول النوم، يفقد القدرة تمامًا على النهوض من السرير، رغم استيقاظه.
  
  حلقة "في مواجهة الجاثوم" من فيل، تقدم علاجًا وتفسيرًأ لشلل النوم، وعلاقته باضطرابات القلق المزمن والهلع.
  
  "الفيل" حلقات صوتية للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي، جلسات افتراضية للإرشاد النفسي. في كل حلقة، نستمع إلى قصة شاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة، قدر الإمكان.
  هذا المحتوى مقدم من ستوريتل، ومدعوم وممول من قبل مشروع سي اف آي المشغل من قبل وزارة الشؤون الخارجية والتنمية الدولية الفرنسية.
  استمع الآن.

  Show book

• 

  التصوير الإسلامي ومدارسه

  د. سارة نصر

  • 0
  • 0
  • 0

  اشتملت الإمبراطورية الإسلامية على أقطار ودول كانت لها حضارات، وازدهرت بها فنون كان أهمها جميعًا الفن الساساني والفن البيزنطي اللذين اعتمد عليهما المسلمون بصفة خاصة في تنشئة الفن الإسلامي.
  وقدر لهذا الفن أن يزدهر في مختلف بلاد العالم الإسلامي وأن تسود في منتجاتها الفنية روح واحدة وأساليب وعناصر زخرفية متقاربة متشابهة، غير أن هذا لم يمنع أن تنفرد منتجات كل بلد بصفات خاصة بها لا تتوفر في منتجات البلاد الأخرى؛ ولهذا وجدت الطرز الفنية الإسلامية المختلفة التي نشاهد صفاتها ومميزاتها في مختلف العمائر والمنتجات الفنية.
  وكان الرسم والتصوير من الميادين الهامة التي أقبل عليها المسلمون لتزيين الجدران أو لتحلية صفحات المخطوطات. وكما وجدت الطرز الفنية، كذلك وجدت مدارس في التصوير الإسلامي وهي أربع مدارس رئيسية: المدرسة العربية، والإيرانية، والهندية المغولية، والتركية العثمانية.

  Show book

• 

  إجابة بلا سؤال

  Amal Idris Habib

  • 0
  • 0
  • 0

  دعوة لك أيُّها الإنسان، ثِق بنفسك وتأكَّد أنَّه ليسَ هناك صنيع تبذُلُه بلا أملِ الوصول. قوَّة الأمل تعتمد على قوَّة النور الذي تمتلكه حتَّى تظهر نتائجُه واضحةً عظيمة بعظْمَة الأملِ الَّذي غرسَه فيك ربٌّ جليل.

  Show book

• 

  روشتة زواج

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  لم يمضِ سوى سنةٌ على زواجك وتشعر بأنَّ الحبِّ اختفى..بأنَّ مشاعرك لم تعد كما كانت وكأنَّ تلك الشُعلة قد خفتت وذهبت إلى الأبد؟
  في هذا الكتاب ستجد وصفة عملية لحياة زوجية ناجحة وسعيدة؛ يشرح فيه مستشار العلاج النفسي احمد هارون عن الزواج والحب والجنس من وجهة نظر نفسية. ففي فصل الزواج يشرح عن المفهوم النفسي للزواج  بصفته ضرورة نفسية وليس مجرَّد إطار لحياة اجتماعية، أمّا في فصل الحب فيعطيك بعض النّصائح في اختيار المحبوب. وسيفاجؤك عنوان 'أنت تحب إذاً أنت مدمن' كما سيلفت نظرك إلى الكثير من الأمور التي تُمارسها وتقتل الحبّ بينك وبين من تحب.
  في فصل المفهوم النفسي للجنس يشرح باستفاضة عن الكثير من المواضيع المهمّة للمتزوجين وللمقبلين على الزواج فتعرف منه السرّ خلف المشاكل الجنسية وسبب الصمت بين الزوجين وكيف يتعامل كلا الشريكين مع العلاقة الجنسية.
  يفرد الكتاب فصلًا كاملًا عن أسرار نفسية المرأة؛ يُناقش فيه لماذا المرأة أكثر عرضة للاضطرابات المختلفة ويُعطي الكثير من النصائح حول الجمال وتجنُّب السُّمنة وعمليات التجميل.

  Show book