Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
حياتنا بعد الخمسين - cover

حياتنا بعد الخمسين

عمر عصام

Publisher: Al-Mashreq eBookstore

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

الشيخوخة، تلك المرحلة الأخيرة من مراحل العمر، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بتغيرات جسدية ونفسية وعقلية، تعد بمثابة الإيناع الكامل للخبرة والحكمة. في كتابه الملهم، يتناول سلامة موسى هذه المرحلة بعمق، مشيرًا إلى أن الهدف ليس فقط إطالة عمر الإنسان، بل إغناء هذه السنوات بجودة حياة أفضل. يركز الكتاب على كيفية تحفيز الجوانب النفسية والعقلية للمسنين، مؤكدًا على قيمتهم العظيمة في المجتمع وضرورة تقدير خبراتهم. يعتبر موسى أن مرحلة الشيخوخة هي فرصة للتأمل والتقدير واستخلاص الدروس من الحياة، مقدمًا من خلال هذا الكتاب رؤية تحويلية تعيد تعريف العمر المتقدم ليصبح فصلاً غنيًا بالفرص والإمكانيات.
Available since: 05/20/2024.
Print length: 200 pages.

Other books that might interest you

  • ملخص كتاب سحر الترتيب - cover

    ملخص كتاب سحر الترتيب

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    في كتاب "سحر الترتيب"، تتحدث الكاتبة اليابانية Marie Kondo عن فن التنظيم وتجنب الفوضى، وقد اختارتها مجلة التايم عام (ألفين وخمسة عشر) واحدة من أكثر مائة شخصية مؤثرة في العالم.أصدرت Marie الكتاب عام (ألفين وأحد عشر)، وهي في عمر السابعة والعشرين فقط، وترجم لأكثر من عشر لغات، واقتنى القراء من عشرات الدول المختلفة ملايين النسخ منه، وقد تربع كتابها هذا على قائمة الأكثر مبيعًا في اليابان وأوروبا.
    Show book
  • الإجابة الحب - cover

    الإجابة الحب

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    عشرون سؤال والإجابة واحدة !!
    هي الحب..
    نعم ثمّة طريق واحد كى تعيد الدفء إلى حياتك العاطفية وإجابة واحدة لكل تساؤلاتك عن الحب والزواج..وحلٌّ واحد ساحر لمعظم مشكلاتك الزوجية...إنّه الحب
    أنت الآن أمام كتابٍ من نوعٍ آخر..كتابٌ ما إن تدخل صفحاته حتى تلفّك َحرارة ما به، فالشوق والوجد، وكذلك الهجران والبعد، كل ذلك يصنع بالمرء ما لا يمكن تصوره.
    والقلوب طالما أسهرت عيون أصحابها، وجعلتهم والنجوم أخلاء وأصدقاء يعدونها ولا تعدهم، فما أسهل أن تحصي نجوم الليل، على أن تحصي عشاق الدنيا ومحبوها.
    بين يديك الآن عشرون تنهيدة خرجت من قلوب أصحابها فكان لهذه الصفحات فيها كلامٌ طويل وأخذٌ ورد لتستقر في نهاية المطاف في قلبك وعقلكَ معًا.
    Show book
  • التخلص من الاكتئاب - cover

    التخلص من الاكتئاب

    كريستين دوير هيكي

    • 0
    • 0
    • 0
    إستراتيجيات ذكية لقهر الأحزانهل يمكن أن تكون الحياة أكثر حناناً وقهراً للناس؟ تشحننا الحياة طوال اليوم حتى نوشك على الانفجار, وكل يوم بضغوط مختلفة, من الأعمال التي علينا إنجازها, والمتطلبات التي لا تنتهي, والأخبار التي غالبا من النوع السيئ, بدءاً من باب المنزل وانتهاءً بالعالم من حولنا. وبعد مدة من الزمن, لا بد وأن يبلغ هذا الشعور بالانشغال الدائم والإرهاق حداً يجعلنا نشعر بانعدام الأمل وبعدم الاهتمام بالأمور التي كانت تبهجنا في السابق. وبعبارة أخرى, نصاب بالاكتئاب.باستخدام تقنيات هارت ماث® المشروحة في هذا الكتاب, ستتعلم كيفية الوصول إلى مخزون جديد من الطاقة والإبداع، وستجد طرقاً جديدة للتواصل مع الناس من حولك. وفي أثناء مدة لا تذكر, ستتناقص مشاعر الاكتئاب لديك، وسيحدث معك تغير هائل في عقلك وجسدك؛ مما يجعلك تنعم بالصحة وبراحة البال.« يبين لنا هذا الكتاب كيف تساعد بعض الممارسات والتمارين الخاصة بالتركيز وبالسيطرة على الانفعالات على استعادة سيطرة الشخص على حالته النفسية, ومن ثم على عقله. إنه بلا شك عون كبير في مجال علاج الاكتئاب».د. ديڤيد سيرڤان-شريبر: طبيب وأستاذ مادة الصحة النفسية في جامعة بيتسبرغ, ومؤلف كتاب (الشفاء بدون فرويد) أو (البروزاك وغريزة الشفاء).العبيكان للنشر
    Show book
  • صناعة النجاح: - قوة التفكير الإيجابية والإرادة الفعّالة - cover

    صناعة النجاح: - قوة التفكير...

    د. مي قناوي علي

    • 0
    • 0
    • 0
    يقدم هذا الكتاب مرجعًا شاملًا لفهم قوة التفكير الإيجابي وتأثيره العميق في تشكيل مسار الحياة. من خلال صفحاته، يتعلم القارئ كيف يحوّل أفكاره إلى طاقة دافعة، تساعده على التغلب على التحديات، والتخلص من التشويش والارتباك الذي قد يعيق تحقيق أهدافه. بأسلوب عملي وواضح، يعرض المؤلفان خطوات مدروسة لتركيز الطاقة العقلية والعملية على أهداف محددة، مع تقديم أدوات فعالة لتعزيز فرص النجاح وتحقيق التحول المطلوب.
    يقدم الكتاب خمسة محفزات ذاتية لبناء عقلية قادرة على تجاوز العقبات، وست خطوات لتحقيق الرضا الداخلي والسعادة، التي تعد مفتاحًا لبناء علاقات متينة ومتوازنة. كما يتناول بأسلوب تطبيقي كيفية التخلص من عقدة الذنب التي تعيق التقدم، من خلال ثلاث استراتيجيات فعالة.
    ما يميز هذا العمل هو تركيزه على الجانب العملي، بعيدًا عن الوعود السطحية أو الحلول السريعة، حيث يعتمد على مبادئ واقعية تتطلب الالتزام والمثابرة. لقد ألهم هذا الكتاب ملايين الأشخاص حول العالم، وساعدهم في تحقيق أهدافهم الشخصية والمهنية.
    إذا كنت تبحث عن نقطة انطلاق حقيقية لتحسين حياتك، فهذا الدليل هو مفتاحك للتغيير الإيجابي المستدام. اقرأه، استوعب مبادئه، وابدأ رحلتك نحو النجاح اليوم.
    Show book
  • القوة في داخلك - cover

    القوة في داخلك

    لمى محمد

    • 0
    • 0
    • 0
    من أنت؟
    هل سألت نفسك هذا السؤال ذات مرة؟ هل وجدت الإجابة؟
    هل تخيلت يومًا أنَّ الجواب سيكون بداخلك !!
    نعم إنّه هناك في الداخل فقط حيث يوجد ذلك النبع العظيم الذي يحمل هويتنا الحقيقية ويُجيب على أسئلتنا الوجودية..
    سنوات عديدة والنّاس تقلب ذات الأسئلة...والسبيل للجواب دائمًا هو أن تهبط إلى الداخل..السؤال الآن كيف وما الطريقة والجواب هنا بين يديك، سيساعدك كتاب 'القوة في داخلك' على الغوص في أعماق نفسك لتتعرف عليها أكثر وتكتشف مواطن القوّة فيك وتؤمن بها.
    ستلاحظ بأنَّ هناك عدد كبير من المعلومات في  الكتاب فلا تشعر وكأنك مضطر إلى أن تعرفها جميعها دفعة واحدة.
    قد تجذب اهتمامك بعض الأفكار فأعمل معها أولا. إن أستطعت أن تستخلص فكرة واحدة من هذا الكتاب وتوظفها لتحسين نوعية حياتك فسأشعر بالتالي بوصول رسالته.
    Show book
  • البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود nlp - cover

    البرمجة اللغوية العصبية وفن...

    منار مراد

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب "البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود nlp" للدكتور الكبير ورائد علم التنمية البشرية، إبراهيم الفقي
    يتناول الكتاب أهمية معرفة البرمجة اللغوية العصبية nlp وفن الاتصال اللامحدود ومهارات اتصال الشخص بذاته وبالغير.
    Show book