Other books that might interest you

• 

  كوابيس نهى - Noha's nightmares

  رأفت علام

  • 0
  • 0
  • 0

  تمر على نهى كوابيس عديدة، حيث إن كل ما يصادفها من مخاوف في النهار، فإنها تراه كابوسا في الليل، نهى تحب الحياة فهي مرحة فرحة، لكنها في نفس الوقت مرهفة الحس.

  Show book

• 

  حياتنا بعد الخمسين

  لي يوي تشون

  • 0
  • 0
  • 0

  في بلادنا كثير من المسنين الذين بلغوا الستين أو السبعين نستطيع أن نقول إنهم بما يبدو من سلوكهم، لا يستمتعون بالحياة بل يقاسونها، فهم يعانون أمراض الجسم وخواء الذهن وضمور النفس. قد فقدوا أهدافهم، وانقطعت الصلة بينهم وبين عصرهم. فهم في ألم أو تذمر. وإنك لتنظر إلى أحد هؤلاء وهو في الستين فتحس أنه من حيث الحيوية يعد ميتًا قد تأخر دفنه، وأن شيخوخته قفر لا تحتوي نضرة ولا زهرة.
  ومشكلة الشيخوخة هي مجموعة من المشكلات الصحية والنفسية والذهنية، .. ويقول المؤلف :" نعتقد أنها قبل كل شيء مشكلة نفسية، ولذلك سيكون التفاتنا إليها هنا كثيرًا، لأن كثيرًا من المسنين يهرمون بالوهم قبل أن يهرموا بالشيخوخة. وهم يعانون خواء ويكافحون سأمًا. ويحسون احتقارًا، كان يمكن ألا تكون لو أنهم وجدوا الإرشاد وعالجوا صعوباتهم وأصروا على أن يعيشوا دون استسلام للهزيمة".

  Show book

• 

  ملخص كتاب الأمعاء كنزك في بطنك

  إيمان محمد زكي

  • 0
  • 0
  • 0

  في الكتاب: * تُرجم الكتاب إلى أربعين لغة. * "ظاهرة في عالم الكتب" Le Figaro. * «جولة رائعة داخل أجسامنا» Independent . * «يدعونا إلى الاحتفال بإنجازات القسم الأدنى من جسمنا بدلَ الخجل منها » The Guardian . * «أثارت الشعبية المفاجئة لهذا الكتاب جدلاً كبيراً» New York Times. نبذة الناشر: كتابٌ إرشادي مسلٍّ وغزير بالمعلومات عن العالم الغريب الذي تعمل أحشاؤنا فيه. ما سرّ نجاح هذا الكتاب الذي بيعت منه ملايين النسخ في أقلّ من سنة؟. الأمعاء بأهمية الدماغ أو القلب لوجودنا، ولكننا لا نعرف عنها إلا القليل. تدافع أندرز بطرافة عن هذا العضو الذي غالباً ما نميل إلى إهماله. بعد اصطحابنا في جولة داخل الجهاز الهضمي، تعرض المؤلفة نتائج آخر الدراسات التي أجريت حول الدور الذي يلعبه ما تسميه «الدماغ الثاني» في راحتنا. وتدعونا إلى تغيير عاداتنا الغذائية واتباع بعض القواعد العملية بغية الوصول إلى هضم صحّي.

  Show book

• 

  حتى لا تتحول الى زومبي

  فرانسيسكو مونتانيا إبانييز

  • 0
  • 0
  • 0

  ما أريد قوله هو أبعد ما يكون عن النصائح الوعظية ( رغم وجود بعضها ) إنه كتاب وصفي .. سلبي يا سيدي .. نعم، أردت أن أقترب من صفات هذا الكائن العجيب الملل .. كمحاولة لتجنبه .. فكيف تتجنب شيئا لا تعرفه .. إنه درس في بيولوجيا الأفكار .. إذا صح التعبير .. أرجو أن يكون تحذيري قد وصل .. وأرجو أن لا تحصل كارثة ويتفشى هذا الداء وهذه العدوى ونصبح زومبيات بطريقة لا نستطيع أن نكتشف فيها ذلك، فلا يستطيع الزومبي أن يلاحظ الزومبي !

  Show book

• 

  ملخص كتاب الذكاء العاطفي

  جيل بولت تايلور

  • 0
  • 0
  • 0

  كيف ينجح في الحياة نجاحًا مذهلًا أشخاصٌ لا يتمتعون بالذكاء الكافي، لا يحملون مؤهلات علمية استثنائية، لا يُظهرون مهارات عالية من أيِّ نوع؟ بينما يجلس كثير من الأشخاص الأذكياء، والمميزين فعلًا، على مقاعد الاحتياط.في كتابهما المشترك، يشرح لنا الكاتبان Jean Greaves و Travis Bradberry الكثير عن أسرار الذكاء العاطفي، وكيفية تحصيله ورفع مستواه، بعدِّه السلاح السري لأولئك الأشخاص ذوي القدرات المحدودة، الذين نراهم حولنا كلَّ يوم، يرتقون على سلم النجاح بسرعة غير طبيعية

  Show book

• 

  ملخص كتاب نظرية الفستق

  كريمة البيوسفي

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب «نظرية الفستق»، يتناول الكاتب والصحفي السعودي فهد عامر الأحمدي العديد من الموضوعات التي تعالج السلوك الإنساني وكيفية الحكم على الأمور والأشخاص، وكذلك طرق التفكير البشري وعملية تطورها، ويقدم عدة نصائح مهمة تساعد الإنسان على فهم ذاته. تشرح «نظرية الفستق» ببساطة كيف أن حظوظنا في الحياة تزيد بفضل تغييراتٍ بسيطة، كما يمكن لحياتنا أن تنتهي خلال ثوانٍ قليلة بسبب أخطاء صغيرة أو حماقات مفاجئة.

  Show book