Otros libros que te pueden interesar

• 

  مداواة جراحك العاطفية والنفسية

  عبد الحي محمد

  • 0
  • 0
  • 0

  إن إهمال الطفولة وسوء المعاملة العاطفية، هما السبب وراء أكثر المشكلات خطورة التي يعاني منها الناس اليوم، وهذا ليس بالكشف الجديد بالنسبة إلى معظم المهنيين أو الكثيرين ممن يعانون من آثارهما؛ ولكن على الرغم من هذه المعرفة، إلا انه لا توجد مساعدة كافية للناجين من أنواع الإساءة هذه، وهناك عدد قليل نسبيًّا من الكتب التي قدمت للقراء فهمًا كاملًا لكيفية تأثير هذا النوع من إساءة معاملة الأطفال في الناس، وطرقًا للشفاء من الضرر، وكيفية حل العلاقات مع الوالدين، وهذا هو الكتاب الأول الذي يقدم برنامج شفاء شامل مخصص لأنواع الرسائل (المرايا) التي يقدمها الآباء المسيئون والمهملون عاطفيًّا لأطفالهم، وكيف أن هذا النوع من الإساءة يؤثر في صورة الطفل الذاتية.فإذا كنت ضحية للإساءة أو الإهمال العاطفيين فإن مداواة جراحـك العاطفية والنفسية سيوضح لك بالضبط ما عليك القيام به كي تتعافى من الضرر الذي لحق بصورتك الذاتية، واحترامك لذاتك، وسوف يأخذ بيدك خطوة بخطوة من خلال برنامج مبتكر وسليم نفسيًّا؛ مبتكر لأنه يستخدم المرآة بوصفها استعارة وأداة للشفاء، وسليم نفسيًّا؛ لأنه يجمع بين سنوات الخبرة الطويلة في تخصص مداواة الناس الذين تعرضوا لسوء المعاملة عاطفيًّا، بمفاهيم نفسية محترمة تمامًا. في هذا الكتاب برنامج فريد للعلاج بالمرآة، حيث أثبت فعاليته العالية في المعالجة، وإن هذا البرنامج مبتكر للغاية، فهو وصف وعلاج للأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء أو الإهمال العاطفيين عندما كانوا أطفالًا بمفاهيم من علم النفس التطوري، والعلاقات مع الأشياء، وعلم النفس الذاتي، وعلاجات الجسم، والعلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالفن، وإن كثيرًا من الأفكار الواردة في الكتاب تشكل برنامجًا فريدًا مصممًا خصيصًا لـمعالجة من تعرض للإساءة أو الإهمال عاطفيًّا.

  Ver libro

• 

  فن الحوار

  إدجار رايس بوروز

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب فن الحوار للكاتب شريف أبوفرحة، والصادر عن دار سما للنشر والتوزيع،
  واحد من أهم الكتب التي تناولت موضوع الحوار والتفاوض مع الاخرين، يتناول الكتاب المهارات التي ينبغي توافرها لضمان حوار ناجح وفعال.

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب الاتفاقيات الأربع -...

  د.صالح إسماعيل

  • 0
  • 0
  • 0

  لاتفاقيات الأربع: دليل عملي للحرية الشخصية هو كتاب المساعدة الذاتية للمؤلف الأكثر مبيعًا دون ميغيل رويز. يقدم الكتاب مدونة لقواعد السلوك تدعي أنها تستند إلى حكمة Toltec القديمة التي تدعو إلى التحرر من المعتقدات ذاتية التقييد التي قد تسبب المعاناة والقيود في حياة الشخص

  Ver libro

• 

  الثقة بالنفس - إدارة الذات...

  عادل سوفوكليس

  • 0
  • 0
  • 0

  يجب أن تعرف ثلاثة أشياء رئيسية، وهي:
  - من أنت؟
  - ماذا تريد أن تغير؟
  - لماذا تريد أن تغير؟
  هذه الأشياء تبلور معنى الحياة بالنسبة لكل منا، وهو أمر ليس ثابتًا، بل يختلف من شخص لآخر. معنى الحياة بالنسبة للشخص قد يتمثل في القيمة التي يمكن أن يضيفها أو يعطيها للفترة الزمنية التي يعيشها على الأرض، أو للجماعة التي يعيش بينهما ، وحتى يكون لديك معنى لحياتك يجب أن يكون لديك أولًا هدف كبير تسعى إلى تحقيقه، وحلم تطمح للوصول إليه، بحيث يصبح هو حياتك، وليس أمرًا ثانويًّا تعمل عليه في وقت فراغك..§أيضًا يجب عليك ألا تخاف من الفشل، فأنت حتى وإن لم تحقق حلمك، فأنت كنت سعيدًا بعملك وحياتك كان لها معنى، وأن تعلم أن المثابرة هي سر النجاح وتحقيق الهدف.
  أي أن نجاحك في إدارتك لذاتك يتوقف على معرفتك لما هو هدفك في الحياة؟

  Ver libro

• 

  استراتيجيات التفكير

  أحمد ضيوف

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الكتاب دراسة تحليلية تساعدك على تحويل الأفكار السلبية إلى ايجابية وتعلمك الوصول إلى السلام الداخلي والهدوء النفسي وتعرفك الوصيا العشر للتفكير.
  في  المقدمة يبد أ الدكتور بعرض ثلاثة مصطلحات:
  1- المفكر :هو صانع الافكار وهو الاساس
  2- الفكر :فكرة تبلورت الى إمكانية ثم إلى هدف ثم إلى فعل حتى اصبحت حقيقة
  3- التفكير :عندما يقرر المفكر ويختار فكرة معينة ويصنعها في ذهنة.
  ويتناول الكتاب قصص و سِيَر الناجحين والأكثر تأثير في العالم ممن غيروا مجرى حياة البشر.
  .. يجمع بين الغربي والعربي . القديم والحديث لم يقتصر على زمن
  أو دين أو جنسية أو ينحاز لجماعة أو مهنة .  جرعة أمل تدفع بالإنسان المحبط للأمام  .
  ومن أقوال الدكتور إبراهيم الفقي التي جاءت في الكتاب:
  "من الممكن لأي إنسان أن يكون إيجابيا في الظروف العادية، ولكن القوة الحقيقية تظهر عندما يواجه الإنسان تحديا من تحديات الحياة ويفكر إيجابياً ."
  ""ليس الماضي إلا كنزا من المهارات والخبرات والتجارب، بدونها يتخبط الإنسان في الظلام
  صدر الكتاب عن دار سما للنشر و التوزيع.

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب ثلاثة عشر شيئا لا...

  أحمد ضيوف

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب (أشياء لا يفعلها أصحاب العقليات القوية) تتطرق الكاتبة لمفهوم القوة الذهنية وما يجب أن تفعله وما تتجنبه لتمتلك قوة ذهنية .
  بدايةً، وقبل أن يختلط عليك الأمر، دعنا نعرف القوة الذهنية، فهي ليست مضادًا للمرض العقلي، يمكن للشخص أن يشخص بالاكتئاب أو أي من الأمراض النفسية ويكتسب قوة ذهنية، فيمكنه أن يغير أسلوب حياته لأسلوب أكثر صحة رغم مرضه وبالطبع يتطلب منه ذلك مزيدا من العمل والمجهود والتركيز للوصول إلى تلك القوة الذهنية والحفاظ عليها.

  Ver libro