Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
كيف تحبي حالك - cover

كيف تحبي حالك

أحمد يونس

Publisher: كتبنا-KOTOBNA

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

كتاب "كيف تحبي حالك" للكاتبة جولي خوري هو دليل نفسي – إنساني موجه للنساء، يركّز على المصالحة مع الذات وتقدير النفس.

يطرح الكتاب خطوات عملية وتمارين وجدانية تساعد المرأة على التخلّص من جلد الذات، تجاوز التجارب المؤلمة، وبناء ثقة صحية بالنفس. من خلال لغة بسيطة وأمثلة واقعية، يشجع القارئات على أن يكنّ أكثر رحمة بأنفسهن، وأن يدركن أن الحب الحقيقي يبدأ من الداخل، ليصبحن أكثر قدرة على مواجهة العلاقات والحياة بقوة ووعي.
Available since: 10/04/2026.
Print length: 90 pages.

Other books that might interest you

  • رسالة سلام - cover

    رسالة سلام

    توفيق الحكيم

    • 0
    • 0
    • 0
    تعود الأطفال أن يتجمعوا حول صديقهم الفنان ليقص عليهم الحكايات على شاطئ البحر أو تحت ظلال الأشجار والنخيل أو في الواحات الهادئة...فما أجمل الطبيعة بما تمنحه لنا من س ام مع النفس والمحيطين بنا. ولكن فجأة ينتهي كل هذا باندلاع حرب تشوه كل جميل وهادئ وآمن في حياة الأطفال وصديقهم الفنان. فيواجهون المحنة بالابتعاد عن مركز الدمار و الألم والبدء في إعادة بناء سلامهم الذي اعتادوا العيش بين جنباته. وحينما تراهم الطبيعة بكل مكوناتها تمد لهم يد العون هي الأخرى لتعم الكون رسالتهم ... رسالة سلام.
    Show book
  • اهتمامك يصنع الفارق - أهمية أن تكون معنيًا - cover

    اهتمامك يصنع الفارق - أهمية أن...

    محمد توفيق

    • 0
    • 0
    • 0
    في كتاب "اهتمامك يصنع الفارق"، الصادر عن دار طِرس للنشر والتوزيع
    روبن إنس يستكشف الحالة الإنسانية من خلال عدسة الفضول العلمي، يمزج بين الفكاهة والرؤية للتعمق في عجائب الكون.
    Show book
  • Ghorab - A social drama story - cover

    Ghorab - A social drama story

    Amarat Gamal

    • 0
    • 0
    • 0
    "Ghorab" tells the story of Zain, a lost young man suffering from memory loss and a life full of cruelty and injustice. Everyone around him underestimates him and exploits his weakness, but he finds a glimmer of hope when he meets people who believe in him and reveal a hidden side of his life full of secrets. Can Zain regain himself and reveal the truth? A journey full of mystery and challenges awaits you!
    Show book
  • اعتنِ بذاتك - دليل عملي للنمو الشخصي - cover

    اعتنِ بذاتك - دليل عملي للنمو...

    Amira Al-Showkan

    • 0
    • 0
    • 0
    تخيَّل أن تبدأ يومك وأنت تشعر بالرضا عن ذاتك، ترى في نفسك شخصًا يستحقُّ التقدير، وتُخاطِبها بلُطف بدلًا مِن القسوة.كتاب "اعتنِ بذاتك: دليل عملي للنموّ الشخصي" هو دعوة صادقة للعودة إلى الذَّات، ومُصالحتها، وفَهمها مِن جديد، بعيدًا عن ضغوط الكمال وتوقُّعات الآخَرين.هذا الكتاب ليس نظريًّا ولا فلسفيًّا، بل كُتِب بلغة واضحة ومباشِرة ليكون دليلك العملي نحو بناء علاقة أكثر وعيًا وسلامًا مع نفسك. يتناول مفهوم تقدير الذَّات مِن جذوره، ويفكِّك الأفكار السلبية المتراكمة فينا منذ الطفولة أو التجارب المؤلمة.يساعدك على التوقُّف عن جلد الذَّات، ويمنحك أدوات حقيقية للتعامل مع الفشل، والنقد، والمقارنة، والضغوط الاجتماعية.ستجد في فصوله موضوعات متعدِّدة، منها: كيف تبني عادات صغيرة تؤثِّر إيجابيًّا على صورتك الذَّاتية، وكيف تضع حدودًا تحمي بها سلامك الداخلي.يعتمد الكتاب على أسلوب مبسَّط يجمع بين الأمثلة الواقعية والتمارين التأمُّلية، لتكون كلّ قراءة خطوة عملية نحو تعزيز شعورك بالقيمة.سواء كنتَ تمرُّ بمرحلة مِن التغيير، أو تتعافى مِن تجارب أثَّرَت فيك، أو تبحث عن طريق يعيدك إلى ذاتك الحقيقية، فهذا الكتاب كُتِب مِن أجلك."اعتنِ بذاتك" ليس مجرَّد عنوان، بل هو فِعل يومي صغير قد يُحدِث تغييرًا كبيرًا في مجرى حياتك.لا تنتظِر أن تصبح "مثاليًّا"، فقط ابدأ مِن حيث أنت، فأنت تستحقُّ الاهتمام، والسلام، والنموّ.
    Show book
  • اللهجات العربية المنسوبة - cover

    اللهجات العربية المنسوبة

    د. سعيد عبدالله رفاعي

    • 0
    • 0
    • 0
    يتناول هذا الكتاب اللهجات العربية المنسوبة، ويبحث في اللهجات التي نسبت في المصادر اللغوية إلى قبائل أو جماعات أو مناطق معينة، وفي الخصائص التي ميزتها عن غيرها. يهتم العمل بكيفية تعامل علماء العربية القدماء مع اختلاف اللهجات، وبالطريقة التي سجلوا بها الظواهر الصوتية والصرفية والنحوية والدلالية الخاصة بكل لهجة. كما يبحث في مفهوم النسبة إلى القبائل، وفي أهمية معرفة البيئة الاجتماعية والجغرافية لفهم الاختلافات اللغوية. ويتناول الكتاب بعض الظواهر التي يمكن أن تكشف عن التنوع داخل العربية، ويوضح أن اللغة العربية التراثية لم تكن نمطا واحدا جامدا، بل عرفت اختلافات في النطق والاستعمال والتراكيب. كما يبرز أهمية كتب اللغة والقراءات والمعاجم في حفظ جانب من هذه اللهجات، ويشير إلى قيمة المادة اللهجية في الدراسات التاريخية للغة. ويقدم المؤلف معالجة لغوية تساعد على مقارنة الظواهر وفهم أسباب الاختلاف، مع الاهتمام بالمصطلحات التي استخدمها اللغويون في وصف اللهجات. ويصلح الكتاب للباحثين والطلاب في علم اللغة التاريخي واللهجات والنحو والصرف، كما يفيد المهتمين بتاريخ العربية وتنوعها. ويقدم في مجمله مادة تساعد على فهم اللهجات المنسوبة وموقعها في التراث اللغوي العربي، ودورها في دراسة تطور اللغة وخصائصها.
    Show book
  • طفلك من الحمل إلى المدرسة - cover

    طفلك من الحمل إلى المدرسة

    أوينكان بريثويت

    • 0
    • 0
    • 0
    تحدثنا إليانوردنكان، مؤلفة هذا الكتاب، حديثًا طابعه البساطة مع الدقة، عن كيفية انتفاعها بالمعلومات الحديثة، الخاصة برعاية الطفل في تنشئة طفليها، وذلك بعد تكييف هذه المعلومات وفقًا للحاجات الخاصة بالطفلين، ووفقًا لأساليب المعيشة في أسرتها ، فالأمهات الأخريات سيجدن في تجاربها واقتراحاتها، عونًا كبيرًا لهن.
    وغاية الكتاب في مجموعة، إعطاء الحامل، سواء كانت حاملًا للمرة الأولى أو غير ذلك، كل ما تحتاج إليه من بيانات. وفوق كل شيء، فإن هذا الكتاب يردد كل ما ينبغي للأم أن تحسن به إذا أرادت أن تبلغ مع طفلها أقصى مراتب السعادة.. وفي كلمة واحدة: "أيتها الأم، هذا كتابك، فلعله يكون خير عون ".
    Show book