Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
اعرف نفسك - cover

اعرف نفسك

سمعان فرزلي

Publisher: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

ليس مؤلف هذا الكتاب طبيبًا فاز بأكبر نصيب من الثقافة فحسب، وإنما هو فوق ذاك عالم من كبار العلماء ومركز الأساس الذي بنى عليه طريقته الفريدة في العلاج أن الأمراض العقلية نتيجة هبوط في الطاقة العصبية يترتب عليها أحاسيس بدنية عنيفة، ولذلك يلزم البدء عند العلاج بتقوية الجهاز العصبي وتخفيف وطأة هذه الأحاسيس حتى يهيأ المريض للعلاج النفسي أي إعادة تربيته من جديد، أو بتعبير أوضح، إصلاح حالته النفسية. وسرعان ما يدرك المريض أن هذه الأحاسيس العنيفة التي تسرى في جسمه لا خطر عليه منها فتزول مخاوفه وما يشكو من تعب وإنهاك قوي، وترتفع طاقته العصبية ويعود إليه الشعور بالعافية والصحة.
Available since: 02/13/2025.
Print length: 271 pages.

Other books that might interest you

  • مهارات إدارة الذات والمرونة النفسية - كيف تتغلب على الضغوظ والمتاعب؟ - cover

    مهارات إدارة الذات والمرونة...

    تامر لبد

    • 0
    • 0
    • 0
    المرونة النفسية تُعد حجر الزاوية في قدرة الفرد على التكيف مع التحديات والضغوط التي يواجهها يوميًا. إنها تعبير عن التوازن العاطفي الذي يسمح للفرد بالتحكم في مشاعره والتعبير عنها بشكل ملائم حسب الموقف، مما يساهم في التعامل الواعي والفعّال مع أزمات الحياة دون الوقوع فريسة للضغوط. تتميز المرونة بقدرتها على التكيف مع التغيرات البشرية والاجتماعية، وهي مفتاح الابتكار والتجديد، حيث تشجع على التفكير المبدع وتقييم التحديات بذكاء.
    المرونة النفسية لا تعني قوة التحمل فقط، بل هي قدرة على النهوض مجددًا والتطور بعد التعرض للتجارب الصعبة. الأبحاث الحديثة تركز على اكتشاف العوامل التي تساعد الأفراد على التكيف الفعّال مع المواقف الصادمة، مما يحول الاهتمام من معالجة الاضطرابات النفسية إلى تعزيز الصحة النفسية بشكل وقائي. الأشخاص الذين يمتلكون مرونة نفسية عالية ينجحون في تجاوز الأزمات بعزيمة، محققين نمواً شخصيًا من خلال تجاربهم.
    Show book
  • ملخص كتاب شفرة الثقافة - cover

    ملخص كتاب شفرة الثقافة

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    الكاتب الأمريكي Daniel Coyle، الذي تخرج في كلية الصحافة لجامعة Chicago ويعمل محررًا رياضيًا بمجلة Outside، اهتم بمعرفة ثقافة المجموعات بالغة النجاح والشهرة، وفك رموز شفرتها. ذهب في جولة استكشافية إلى بعض هذه المؤسسات، وحدد في كتابه "شفرة الثقافة" ثلاث مهارات أساسية، هي جوهر هذه الثقافة. قضى Coyle بعض الوقت مع المجموعات والقادة، الذين يستخدمون هذه المهارات كل يوم. يعلمنا في كتابه، كيف يتحقق التماسك والتعاون، ويشرح كيف لمجموعة متنوعة أن تعمل بذهن واحد.
    Show book
  • ملخص كتاب 33 إستراتيجيّة للحرب - cover

    ملخص كتاب 33 إستراتيجيّة للحرب

    رأفت علام

    • 0
    • 0
    • 0
    هذا الكتاب مصمم ليسلّحك معرفيًا لكل حربٍ تخوضها في يومك، والاستراتيجيات جميعها مختارة من كتابات الجنرالات العظماء مثل الإسكندر الأعظم، وجنكيز خان، ونابليون بونابرت، وغيرهم، وكلُ استراتيجية حربية يمكنك تطبيقها في حياتك. ومؤلف هذا الكتاب robert greene كاتب أمريكي اشتهر بكتبه التي تتعلق بالنفوذ والقوة، التي تصدرت قائمة أكثر الكتب مبيعٍا، مثل: "ثمانية وأربعون قانونًا للسلطة"، "وفن الإغواء"، و"قوانين الطبيعة البشرية" وغيرها.
    Show book
  • The natural development of Zorbeh’s Mom - A social and educational comedy novel - cover

    The natural development of...

    Reem Elshafiey

    • 0
    • 0
    • 0
    A comedic novel for a group of mothers who face difficult situations in their lives and turn to an African parenting coach who shocks them into a world of fantasy and imagination so that we can all learn proper parenting methods and how to raise children through events.
    Show book
  • سمط العقيان - cover

    سمط العقيان

    عز الدين نجيب

    • 0
    • 0
    • 0
    هذه الرِّسالة مشتملة على أُصول التَّربية، منتظمة لشؤون الأطفال، وما يجب على الأولياءِ تجاه فلذات أكبادهم، وهم المسؤولون عنهم يوم القيامة؛ إذ كل مسؤول يسأل عن رعيته. فهي تعالج موضوعاً هامّاً، وهو من كبريات القضايا الاجتماعية والأخلاقية وهو تنشئة الإنسان وتربيته على محامد الأخلاق والصفات، والتمسك بالمكارم والفضائل والتحلي بها، وهجر السيِّىء منها والتحذير منه، والابتعاد بالكلية عن كل ما هو سيَّىء. وممَّا يزيد من أهمِّيَّة هذه الرِّسالة، ويرفع من شأنها.. أنَّها نشرت في هذا العصر الَّذي اختلَّت فيه موازين التَّربية كنتيجة للاتصال العالمي، وامتزاج الثَّقافات، حتَّى أدَّى هذا إلى عزوف بعض الأُسر المترفة عن قواعد التَّربية الأصيلة الَّتي ارتضاها لنا ديننا الحنيف
    Show book
  • ملخص كتاب الزبدة - cover

    ملخص كتاب الزبدة

    أنجي وأوبيش

    • 0
    • 0
    • 0
    ملخص كتاب الزبدة  للكاتبة المتألقة أضوى الدخيل
    في كتاب الزبدة، تقدم أضوى خلاصة قراءاتها الواسعة وتجربتها الشخصية في مجال الأعمال والتنمية الذاتية وتطوير الذات في لغة سهلة وسلسة وممتعة....
    Show book