Otros libros que te pueden interesar

• 

  القوة الداخلية - خطوة بخطوة نحو...

  باولو سورِّنتينو

  • 0
  • 0
  • 0

  في أعماق كل واحد منا تكمن قوة لا متناهية، قوة تعتبر مفتاحاً لتحقيق الذات وبلوغ أقصى درجات الإنجاز والنجاح. هذه القوة، التي نطلق عليها اسم "الكفاية الشخصية"، هي عبارة عن فن تطوير أفضل ما فينا وتحويله إلى أفعال ملموسة تثري كل جانب من جوانب حياتنا، سواء في الدراسة، العمل، أو حتى في أوقات اللعب والراحة. هذا الفن يستند إلى ركيزتين أساسيتين تشكلان جوهر وجودنا: الصحة الجيدة والتفكير الإيجابي السليم.
  والكفاية الشخصية ليست مهارة موروثة، بل هي قدرة يمكن تعلمها وتنميتها كما نتعلم العناية بحديقة أو إدارة شؤوننا الاقتصادية. كتاب الحياة، الذي يحمل دروس الكفاية الشخصية، محفور في قلوبنا جميعًا، ينتظر فقط منا أن ننظر بعمق داخل أنفسنا بصدق ووضوح لنستخرج ونطبق تلك الدروس.
  وهذا الكتاب يعلمنا كيف نضمن سلامة أبداننا ونحافظ عليها، وكيف ندرب الذاكرة ونتقن فن التركيز وكيف نفهم أفعالنا وندرب إرادتنا.

  Ver libro

• 

  برج الجدي - موسوعة اعرف نفسك من...

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  يتميز صاحب هذا البرج بالواقعية والتحكم فى عواطفه، ولا تغريه المظاهر، لكنه يسعى للتعمق داخل الآخرين ليتعرف على حقيقتهم لأن الشك من طبعه ...و... و... وغير ذلك الكثير..أما امرأة الجدى فهى من أكثر النساء عناداً،ومتى صممت على شىء لابد أن تتمه، وتتميز بالأصالة وتمسكها بالتقاليد،وهى سيدة مجتمعات كاملة الأوصاف... و...و..والكثير من الصفات التى يمتلئ بها كتابنا، مضيفين لذلك الكف وأسراره والألوان وما تعنيه و خطوط اليدين و ما ترمز اليه.

  Ver libro

• 

  استخدام القنب في علاج الألم

  Pharmacology University

  • 0
  • 0
  • 0

  الألم هو أحد الأسباب الرئيسية للاستشارة في المراكز الصحية حول العالم، وهو عرَض مزعج ينشأ من استجابة عصبية لمحفز فيزيائي أو كيميائي؛ مما يمثل ضررًا حقيقيًا أو محتملاً للأنسجة ويمكن أن يلحق الضرر بمختلف جوانب حياة أولئك الذين يعانون منه، وخاصة تدهور نوعية حياتهم. 
  سمح ظهور القيود القانونية المتعلقة باستخدام القنب والبحث فيه بالاستكشاف العلمي لخصائصه، والتي تُطبق في الغالب في مجال الطب والصحة والرفاهية؛ وقد أدى ذلك إلى وجود دراسات حديثة استكشفت فعالية علاج شبائه القنب للألم، سواء كعامل مساعد في صحبة المسكنات الأخرى، أو كعلاج أحادي، أي وحده. نتائج هذه الدراسات واعدة لمستقبل القنب الطبي الذي يستهدف المرضى الذين يعانون من حالات مؤلمة مزمنة، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الألم العضلي الليفي أو آلام الأعصاب، خاصة بالنظر إلى أن الآثار الضارة أقل بكثير، وأن هناك عدة أشكال من ال إعطاء، العديد منها طفيف التوغل ومريح وسهل الاستخدام. 
  في هذا الكتاب الصوتي، نستكشف موضوع تأثيرات القنب لتخفيف الآلام. نبدأ من خلال تصور ما هو الألم وما هي وظيفته في الجسم، ثم التحقيق في دور نظام كانابينويد الداخلي في جزء من الجهاز العصبي المسؤول عن انتقال الألم، وهذا هو الأساس العلمي للنتائج الموصوفة في هذا النص. بعد فهم هذا، تتم معالجة أبرز جوانب الدراسات التي تدعم استخدام القنب ومشتقاته لعلاج الألم، وبعد ذلك، يتم تناول خصائص شبائه القنب المطبقة على إدارة هذه الحالة من خلال نهج علمي ومن ثم معرفة شهادات من مرضى يعانون من أمراض مختلفة يكون الألم أحد أعراضها؛ وبالتالي معرفة خبرات تحسين نوعية حياة هؤلاء الأشخاص بفضل استخدام النبات. أخيرًا، يتم استكشاف بعض المستحضرات المنزلية المصنوعة من القنب، والتي يمكن أن تكون مفيدة لمعالجة أنواع معينة من الألم، وكذلك بعض الظروف التي يمكن فيها منع استخدام النبات.

  Ver libro

• 

  فيه شفاء للناس

  أحمد مجدي

  • 0
  • 0
  • 0

  ارتبط وجود النحل في الكون بوجود البشر، يعود تاريخ جني البشر للعسل الذي ينتجه النحل واستخدامه إلى أكثر من 6,000 عاما، إذ كان العسل معروفًا كغذاء وعلاج للجروح في الوقت ذاته، ونظرًا لأهمية النّحل والعسل الذي ينتجه بدأ الإنسان يفكّر بتربية النحل في خلايا يصنعها بنفسه، ممّا يجعل عملية جني العسل أكثر سهولة وملائمة. لذلك تنطلق صيحات التحذير من خطر انقراض النحل، لذلك تدق العديد من المنظمات الدولية والإقليمية ناقوس الخطر، كما سبقتها حملات لعلماء مختصين، حذروا من اختلال موازين الطبيعة في حال انقراض النحل، خصوصا في ظل صمت الحكومات على استعمال المواد الكيماوية في الزراعة بشكل مفرط، ذلك أن هذه الكائنات الصغيرة، هي ضرورية لاستقرار السلسلة الغذائية لدى الإنسان، لذا تعتبر ظاهرة موت النحل أكثر خطورة من ظاهرة الاحتباس الحراري .

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب دليل الجاسوس إلى التفكير

  جان نيكولا

  • 0
  • 0
  • 0

  يصطحبنا الكاتب John Braddock في جولة فكرية سريعة، لكنّها شيّقة، داخل عقل الجواسيس، وبعض طرق تفكير المؤسسات الاستخبارية، فكما يحب الجواسيس استخدام الأدوات القديمة المجربة التي استخدمت سابقًا لمدة خمسين عامًا أو أكثر، يمكننا أيضًا اعتبار هذا الدليل أداة من أدوات الجاسوسية، ومدخلًا إلى عقل الجواسيس الغامض وإلى عالمهم المليء بالأخطار.

  Ver libro

• 

  فن البساطة

  Dominique Loreau

  • 0
  • 0
  • 0

  تبسيط الحياة يعني إثراءها، في حين يدعوك مجتمعنا الاستهلاكي إلى العكس، فلا تدع التيار يجرفك معه". تكاد هذه العبارة أن تكون تلخيصًا للجوهر الفلسفي الذي تؤمن به المؤلفة (دومنيك لورو)، وتبني عليه كتابها هذا (فن البساطة)، الذي يأتي بدوره تجسيدًا لخلاصة تجربتها في اليابان، حيث تأثرت في أثناء إقامتها الطويلة بطريقة عيش هذا البلد الذي تبناها، وتقوم هذه الطريقة في الحياة على مبدأ "القليل بغية الكثير" الذي ينطبق على كل مجالات الحياة، المادية منها والروحية. وخلاصة دعوتها: طهِّر داخلك، وأفرغ أحزانك، وتخل عن تلك المشتريات التي تدفعك إليها رغبتك الجامحة في الشراء لا غير، وتناول طعامك باعتدال، واهتم بجسدك وبفكرك وروحك، وانتقل من فن الحياة لتعيش سعيدًا في منزلك، إلى فن الحياة لتعيش سعيدًا في جسدك. في هذا الكتاب كل ما يساعدك على العيش سعيدًا في جسدك وفكرك ومع نفسك، ومن ثم مع الآخرين: أي أن تعيش على طريقة تلك الحياة والفلسفة الشرقية العميقة، التي يكمن فيها سر التناغم والسعادة.

  Ver libro