Other books that might interest you

• 

  مرضى السكر وصيام رمضان

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  نظرا لخصوصية شهر رمضان المعظم وارتباط هذا الشهر الكريم بفريضة الصيام وتمسك الكثير منكم بصيامه طاعة لله تعالى وتقربًا إليه، فكان هذا الكتاب كي يصوم مريض السكر بأمان بإذن الله تعالى ودون حدوث أي مشاكل من الممكن أن توثر على صحته سواء أثناء الصيام خلال شهر رمضان أو بعد الانتهاء من صيام الشهر الكريم، وكوني طبيب متخصص في علاج أمراض الباطنة العامة والغدد الصماء والسكر وأرى كثير من مرضى السكر يوميًا، وعندما يقترب شهر رمضان السؤال الذي يسأله لي كل مرضى السكر وأقاربهم عن صيام شهر رمضان بالنسبة لمرضى السكر ومدى خطورة ذلك على صحة المريض

  Show book

• 

  من زاوية مختلفة

  ميرفت نعيم

  • 0
  • 0
  • 0

  لولا تجاربنا لما تعلمنا! تجعلنا تجارب حياتنا نرى الدنيا من زوايا مختلفة، فنكتشف ما لم نكن نراه في السابق، وأحيانًا نرغب في إعادة ما مررنا به لنصحح الأوضاع ونطبق ما تعلمناه. لكننا قد لا نكون مضطرين إلى أن نعيش مرتين إذا تعرفنا وعايشنا تجارب الآخرين!
  
  في كتاب «من زاوية مختلفة» للكاتب والطبيب الفلسطيني «محمد غنايم»، نستمع إلى عددٍ من المقالات التي تضم بعض التجارب الحياتية والقصص الواقعية التي تركت أثرًا في نفسه. إذ يُسلط الكاتب الضوء على أهمية النظر للأشياء من زوايا مختلفة، وكيف يمكن تطبيق ذلك في حياتنا اليومية.
  
  يتميز غنايم ببراعته في سرد التجارب الحياتية والقصص الواقعية، كما يعتمد في طرحه على فلسفة النظر للأشياء من زوايا مختلفة، ما يخلق في عقلك العديد من الأفكار ويمنحك نظرةً أخرى  لما عشته في السابق.
  
  ويحرص الكاتب على الربط بين قيم الدين والحياة، فيتناول مواضيع مثل القضاء والقدر، والعزلة، والصلاة، والغربة، وكثرة الشكوى، والتواضع، والنجاح، والحسد... إلخ. ويحرص كذلك على التأكيد على أن ما ورد في الكتاب هو قناعاته الشخصية، ويدعو القارئ للتدبر فيما سيقرأ ليختار ما يفيده.
  
  نال هذا الكتاب شهرةً واسعة وصار أحد أكثر الكتب مبيعًا للكاتب، ويعتبره كثيرون مصدرًا قيمًا لمن يسعى لتحسين نفسه ولإيجاد بعض الحلول للمشكلات التي يواجهها في حياته.
  
  استمع الآن.

  Show book

• 

  ملخص كتاب شفرة الثقافة

  كامل كيلاني

  • 0
  • 0
  • 0

  الكاتب الأمريكي Daniel Coyle، الذي تخرج في كلية الصحافة لجامعة Chicago ويعمل محررًا رياضيًا بمجلة Outside، اهتم بمعرفة ثقافة المجموعات بالغة النجاح والشهرة، وفك رموز شفرتها. ذهب في جولة استكشافية إلى بعض هذه المؤسسات، وحدد في كتابه "شفرة الثقافة" ثلاث مهارات أساسية، هي جوهر هذه الثقافة. قضى Coyle بعض الوقت مع المجموعات والقادة، الذين يستخدمون هذه المهارات كل يوم. يعلمنا في كتابه، كيف يتحقق التماسك والتعاون، ويشرح كيف لمجموعة متنوعة أن تعمل بذهن واحد.

  Show book

• 

  بوابة السعادة رقم ١ - "أحدث ما...

  حصة الفرحان

  • 0
  • 0
  • 0

  هذا الكتاب يجمع بين
  أحدث ما توصلت له العلوم الحديثة في موضوع السعادة، كما يحوي
  كثيرا من القصص الملهمة والمؤثرة التي ستساعدك على معرفة كيف
  يمكن أن تضيف ينابيع السعادة لحياتك

  Show book

• 

  فخ التعلق

  Al Shima Abdelal

  • 0
  • 0
  • 0

  النجاة ليست مستحيلة، بل هي الخيار الوحيد الذي يعيد للإنسان سلامه الداخلي
  
  يقدم كتاب «فخ التعلُّق: خطواتك للتعافي من العلاقات السامة» للكاتبة الشيماء عبد العال، معالجة عميقة لإحدى أكثر القضايا النفسية إلحاحًا في عصرنا الحالي. فمن خلال لغة مبسطة لكنها دقيقة، يضع الكتاب عدسة مكبّرة على مفهوم التعلّق المرضي وما ينجم عنه من تحديات نفسية واجتماعية قد تعيق تحقيق السعادة الشخصية. الكتاب ليس مجرد مرجع نظري، بل دليل عملي مصمم لمساعدتك على التعرف إلى أسبابه الجذرية، والتمييز بين التعلّق السام والمشاعر الحقيقية
  
  يغوص الكتاب في أعماق النفس البشرية ليكشف أنماط الشخصيات السامة وأسلوبها في التلاعب النفسي، وهو الأمر الذي غالبًا ما يُوقع الأفراد في شِراك علاقات مرهقة ومؤذية. ويعتمد أسلوب الكاتبة على تقديم أمثلة حية وتحليل نفسي دقيق يساعدك على فهم تلك الأنماط، مع تسليط الضوء على كيفية التعرف عليها وتجنبها بوعي كامل
  
  أما المحور الأهم فهو التركيز على خطوات التعافي التي تنقلك من مرحلة الضعف والتعلق إلى مرحلة التمكين النفسي والعاطفي. وفي سلسلة مدروسة من النصائح والإرشادات العملية، يقدم الكتاب أدوات تساعدك على تجاوز الماضي، واستعادة توازنك النفسي، وإعادة بناء علاقتك مع نفسك أولًا قبل أن تعيد بناءها مع الآخرين
  
  كتاب «فخ التعلُّق» ليس فقط كتابًا عن العلاقات السامة؛ بل هو خارطة طريق لتحرير الذات من قيود الماضي، واحتضان حياة أكثر صحة وإيجابية. وبأسلوب واقعي ومؤثر، يدعوك الكتاب إلى مواجهة ذاتك بشجاعة، والتخلي عن الأوهام التي تحول دون تحقيق سلامك الداخلي، لتصبح جاهزًا لخوض تجارب أكثر وعيًا ونضجًا
  استمع الآن

  Show book

• 

  النجاح

  عبد الرحمن الشرقاوي

  • 0
  • 0
  • 0

  النجاح ليس مجرد محطة نصل إليها، بل هو رحلة مليئة بالتحديات والفرص، تبدأ من اللحظة التي نقرر فيها أن نكون أفضل، وهذا الكتاب يقدم لك مفاتيح النجاح في مختلف جوانب الحياة، من السعادة الحقيقية التي تكمن في التوازن، إلى الشجاعة التي تدفعنا للتقدم رغم المخاوف، وصولاً إلى المال والادخار كأدوات لبناء مستقبل مستقر.
  في هذا الكتاب، يبدأ بتفكيك مفهوم النجاح وكيف يمكن أن نراه ونحققه بطرق تتجاوز المفهوم التقليدي. ويغوص في أسرار السعادة الحقيقية التي تعتمد على ثلاثة مبادئ أساسية، ونكتشف كيف أن الشجاعة، والاعتدال، والفهم العميق للمال يمكن أن تكون دعائم رئيسية في بناء حياة مليئة بالإنجازات. وتعرض الفصول لك بعض الجوانب الأخرى للنجاح، مثل الثبات على الرأي وسط العواصف، وكيفية التعامل مع الفشل والكساد دون أن يسمح لهما بالتأثير على مسارنا. كما نكشف عن الدور المؤثر للتعليم وفن البيع في تعزيز مهاراتك المهنية والشخصية، وأهمية الادخار كأداة للتحضير للفرص القادمة.
  النجاح لايعني فقط تحقيق الأهداف؛ إنه أيضاً القدرة على التعامل مع الهزات والتقلبات، سواء كانت نتيجة للخيلاء، الهوى، أو حتى تأثير الحظ. من خلال هذه الفصول، ستتعلم أن النجاح الحقيقي ينبع من التوازن الداخلي والثبات على المبادئ.

  Show book