Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
الثقة بالنفس - cover

الثقة بالنفس

علي جمعة

Publisher: Sama Publishing House

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

كتاب الثقة بالنفس، للدكتورة عبير حمدي، رائدة مؤلفات كتب تطوير الذات، والصادر عن دار سما للنشر والتوزيع، 
يناقش الكتاب جميع الوسائل الممكن استخدامها والتي تساهم بشكل مثمر وفعال في بناء الثقة بالنفس.
Available since: 07/05/2024.
Print length: 45 pages.

Other books that might interest you

  • سبورتينو - الجزء الثاني - cover

    سبورتينو - الجزء الثاني

    فادي أحمد 22996

    • 0
    • 0
    • 0
    جموعة من قصص الفيديو، بجودة عالية وأسلوب ممتع وشيق، تقدم للأطفال عرضاً تاريخياً عن نشأة إحدى الرياضات وفكرتها الأولى، وأول من مارسها، بالإضافة إلى معلومات مهمة حول قواعد هذه الرياضة والأدوات الخاصة بها، وبطولاتها الرئيسية وأهم نجومها، وقصصا طريفة حولها. السلسلة ثرية بمجموعة كبيرة من القصص حول أهم الرياضات الدولية والأولمبية، الفردية منها والجماعية، مثل قصة (كرة القدم) وحكاية رياضة (الغولف) وقصة (الكرة الطائرة)، ورياضة التنسش 
    يتضمن هذا الجزء القصص التاليةالغولف رياضة العقل والجسد 
    الكاراتيه رياضة الدفاع عن النفس 
    بيلاتس رياضة اللياقة البدنية 
    القفز بالزانة رياضة المرونة والقوة 
    Show book
  • حياتنا بعد الخمسين - cover

    حياتنا بعد الخمسين

    برناديت جيوا

    • 0
    • 0
    • 0
    في بلادنا كثير من المسنين الذين بلغوا الستين أو السبعين نستطيع أن نقول إنهم بما يبدو من سلوكهم، لا يستمتعون بالحياة بل يقاسونها، فهم يعانون أمراض الجسم وخواء الذهن وضمور النفس. قد فقدوا أهدافهم، وانقطعت الصلة بينهم وبين عصرهم. فهم في ألم أو تذمر. وإنك لتنظر إلى أحد هؤلاء وهو في الستين فتحس أنه من حيث الحيوية يعد ميتًا قد تأخر دفنه، وأن شيخوخته قفر لا تحتوي نضرة ولا زهرة.
    ومشكلة الشيخوخة هي مجموعة من المشكلات الصحية والنفسية والذهنية، .. ويقول المؤلف :" نعتقد أنها قبل كل شيء مشكلة نفسية، ولذلك سيكون التفاتنا إليها هنا كثيرًا، لأن كثيرًا من المسنين يهرمون بالوهم قبل أن يهرموا بالشيخوخة. وهم يعانون خواء ويكافحون سأمًا. ويحسون احتقارًا، كان يمكن ألا تكون لو أنهم وجدوا الإرشاد وعالجوا صعوباتهم وأصروا على أن يعيشوا دون استسلام للهزيمة".
    Show book
  • الجمال في زمن القبح - من شفاء الجروح إلى "نيولوك" في النفس والروح - cover

    الجمال في زمن القبح - من شفاء...

    نصرت د. حسن

    • 0
    • 0
    • 0
    يحاول الكاتب الإجابة عن بعض الأسئلة الشائكة، "كيف يرى الناس أنواع الجمال في زمن كهذا؟ هل عالمنا يعيش "أزمة جمال"؟ وزمننا كزمن للتغيير نحو الأفضل يسعى إلى جمال الناس والمجتمع والسياسة والأخلاق، بعد كل القبح الذي أصاب مساحات كثيرة من حياتنا وربما نفوسنا؛ فالكاتب يحاول اكتشاف الجمال متلمسًا العون من علوم مختلفة كعلم النفس واللاهوت والفلسفة والنقد السنيمائي وعلم الدلالة وغيرها.ويتخذ الكاتب نموذجين أو أيقونتين في الجمال أو امرأتين تأتيان من عالمين مختلفين: عالم الروح "شولميث" بطلة قصائد سفر نشيد الإنشاد النشيد الأشهر في الحب الرومانسي والعلاقة الحميمة بين الزوجين والروحانية الراقية إلى حد التصوف، وعالم الدنيا: "سندريلا" بطلة القصص الخيالية الشهيرة، والمثال الأشهر للجمال المقهور.ويتكون الكتاب من ستة فصول مليئة بالمغامرات والأسئلة والغور في مناطق شتى، تحاول الوصول إلى نتائج مرجوة وصائبة.
    Show book
  • ملخص كتاب فن الإغواء -الجزء الثاني - cover

    ملخص كتاب فن الإغواء -الجزء الثاني

    رأفت علام

    • 0
    • 0
    • 0
    كنا قد تحدثنا في الجزء الأول من ملخص كتاب فن الإغواء، عن تصنيف المؤلف لأنماط المغوين المختلفة، ومميزاتهم، وكيف يمكن لكل نمط أن يستغل صفاته الطبيعية، ويعززها بالمهارات المكتسبة، لينجح في غواية أهدافه.
    كما تحدثنا أيضًا عن أنماط الفرائس، أو ضحايا الإغواء، وما يبحث عنه كلُّ هدف، وما يميز شخصيته من جوانب تسهِّل وقوعه في شباك الإغواء.
    تحدثنا كذلك عن نقيض الإغواء، وهي الصفات التي يمكنها أن تجعل الإنسان منفرًا، وكيف يمكن تلافيها.
    في هذا الجزء، نتحدَّث بشكلٍ مفصَّل عن عملية الإغواء بحدِّ ذاتها، والتي تتكون من أربع مراحل..
    Show book
  • سلسلة آلات موسيقية الجزء الثاني - cover

    سلسلة آلات موسيقية الجزء الثاني

    سليمان جافي 22944

    • 0
    • 0
    • 0
    سلسلة آلات موسيقية (للأطفال) الجزء الثاني : 
    في هذه السلسلة سيتعرف الأطفال على عدد كبير من الآلات الموسيقية، التي عادة ما تثير فضولهم. 
    القصص تقدم شرحا مفصلا عن تاريخ هذه الآلات الموسيقية ونشأتها، ومخترعيها الأوائل، ومراحل تطورها عبر الزمن، إضافة إلى أهم عازفيها، وبعض المقطوعات الموسيقية الشهيرة التي استخدمت فيها. 
    جميع القصص في سلسلة "آلات موسيقية" تم كتابتها وإعدادها اعتمادا على مصادر موثوقة، إلى جانب العناية بتدقيقها علميا من قبل متخصصين في الموسيقا. 
    سنتحدث في هذه السلسلة عن الغيتار، الكلارينيت، العود، الناي والأوكورديون
    Show book
  • ملخص كتاب التخلف الاجتماعي - مدخل إلى سيكولوجية الإنسان المقهور - cover

    ملخص كتاب التخلف الاجتماعي -...

    مصطفي أمين

    • 0
    • 0
    • 0
    يعيش الإنسان المتخلف في بيئة غير آمنة، يخاف دائما من غضب الطبيعة، لا يملك أقل السبل لتأمين حياته وحياة أولاده، قد يتهدم بيته جرّاء بضعة أمطار وأعاصير، فهو لا يمتلك ما يمتلكه مواطنو الدول المتقدمة، من بنية تحتية توفر له حياة كريمة. ليس لديه سلطة أو حكومة تهتم بمصائبه، بل تلك السلطة تقهره من جانبها، وهي من تسببت في تخلفه، لا سبيل ليصل إلى الرقي والنمو، إلا بتخليصه من قهر تلك السلطة. كل هذا وأكثر سنفهمه من ملخص كتاب التخلف و الاجتماعي، مدخل إلى سيكولوجية الإنسان المقهور.
    Show book