Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
I want to read the book!
All characters reduced
كيف تحبي حالك - cover

كيف تحبي حالك

دونا تارت

Publisher: كتبنا-KOTOBNA

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

كتاب "كيف تحبي حالك" للكاتبة جولي خوري هو دليل نفسي – إنساني موجه للنساء، يركّز على المصالحة مع الذات وتقدير النفس.

يطرح الكتاب خطوات عملية وتمارين وجدانية تساعد المرأة على التخلّص من جلد الذات، تجاوز التجارب المؤلمة، وبناء ثقة صحية بالنفس. من خلال لغة بسيطة وأمثلة واقعية، يشجع القارئات على أن يكنّ أكثر رحمة بأنفسهن، وأن يدركن أن الحب الحقيقي يبدأ من الداخل، ليصبحن أكثر قدرة على مواجهة العلاقات والحياة بقوة ووعي.
Available since: 10/04/2026.
Print length: 90 pages.

Other books that might interest you

  • الذاكرة والتذكر - cover

    الذاكرة والتذكر

    محمد العربي

    • 0
    • 0
    • 0 
    أحدث إصدارات الدكتور إبراهيم الفقى رحمه الله بعد وفاته وفيه سوف تتعرف على كيفية صناعة التركيز والخرائط الذهنية وسوف تتعرف من خلال هذا الكتاب القيم على تعريف الذاكرة وسيكولوجياتها ونماذجها ووظائفها وأشكالها وطرق تحسينها والوسائل العلمية لتقويتها وكذلك الفرق بين الذاكرة والتخيل وكذلك سوف تتعرف على تعريف التذكر وصوره ومستوياته والعوامل المؤثرة فيه والنسيان والخرائط الذهنية وتعريفها واستخدامها وفوائدها والعلاقة بينها وبين التعليم وأخيرًا سوف تتعرف على الأسرار السبعة للمذاكرة الفعالة.
    Show book
  • جروح نفسية - طريقك للتعافي من جروح الماضي وكيف تضع حدود صحية لك ولمن حولك - cover

    جروح نفسية - طريقك للتعافي من...

    الشيماء عبد الله

    • 0
    • 0
    • 0 
    في هذا الكتاب مساحة لك لتفهم وتدرك مَن أنت وبمَ تشعر وما هي ذاتك الحقيقية التي يجب أن تكون ظاهرة لكي تحكم قبضتها على زمام الأمور، وما هي طبيعة مشاعرك وأفكارك.. وكيف تفرّق بين المشاعر الحقيقية والأفكار التي تؤثر بك وتصنع مشاعر لا علاقة لها بك أنت؛ لأن الحقيقة من الممكن أن تكون صادمة، فالكثير من المشاعر التي تشعر بها ربما في كثير من الأحيان لا تعبّر عنك بل تعبّر عن الطفل المجروح الذي بداخلك..!
    Show book
  • كَحُب يوسف - اختبارات الحب السبعة للوصول للحب المستنير - cover

    كَحُب يوسف - اختبارات الحب...

    ياسر ثابت

    • 0
    • 0
    • 0 
    هي رحلة ستحب أن تكررها مرات عديدة، ستسافر فيها عبر الزمن لتلامس الحب والنور والسلام ولن تعود بعدها كما كنت قبلها أبداً ..   وذلك من خلال 7 مراحل واختبارات وتدريبات سنصل فيها معاً لأعلى درجات الوعي عن الحب السليم (الحب المستنير)، بالتعايش مع نبضات وأنفاس ومشاعر وتغيرات وصراعات نفسية عاشاها أصحاب قصة نبي الله يُوسُف من البداية وحتى النهاية.
    Show book
  • كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون - cover

    كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك...

    نذير خوالدة, بهاء طاهر

    • 0
    • 0
    • 0 
    يخبرك هذا الكتاب كيف تحترم مشاعر الصغير وكيف تتعامل مع الطفل العنيد أو البليد...يخبرك كيف تحسن من كلماتك ومفرداتك لينصت إليك الصغير وكي لاتكون أنت سببًا في سوء أخلاق صغيرك. مكتوب على غلاف هذا الكتاب: 'إن أكثر من مليوني نسخة تم بيعها من هذا الكتاب في الولايات المتحدة الأمريكية، وتم ترجمة هذا الكتاب إلى عدة لغات، مما يعني انتشارُا أكثر، وهو بحق كتاب تربوي هام ومفيد وعملي جدا، ويمكن لكل والدين الاطلاع عليه والاستفادة منه، فالمعلومات والأمثلة والقصص الواقعية والتمارين الذكية جميعها ستجعل الجو أكثر هدوءًا وصفاء ومحبة داخل البيت الأسري.'

استمع الآن.
    Show book
  • ملخص كتاب أهم خمس أشياء يندم عليها الموتى - حياة تغيرت بسبب رحيل الأحباب - cover

    ملخص كتاب أهم خمس أشياء يندم...

    بروني وير

    • 0
    • 0
    • 0 
    أكثر شيءٍ يندم عليه النادمون هو كيف مرت حياتهم وانتهت دون محاولة تحقيق أيّ من أحلامهم لأسباب كثيرة، كالخوف مما لا يعرفونه، أو الخوف من الحكم الاستباقيبالفشل لمجرد كونهم مختلفين عمن حولهم، أو تحكُّم الأهل الشديد في تحديد مستقبلهم والكيفية التي يجب أن يعيشوا بها حياتهم. فحين تكون على وشك الرحيل عن هذه الدنيا، وتفكر بالأحلام التي لم تستطع تحقيقها، ستدرك أنَّ السبب الأول لعدم تحقيقها هو أنت!
    Show book
  • ملخص كتاب اصطياد السمكة الكبيرة - التأمل الوعي الإبداع - cover

    ملخص كتاب اصطياد السمكة الكبيرة...

    هيثم حسين

    • 0
    • 0
    • 0 
    كل شيء نفعله يبدأ بفكرة، والأفكار مثل الأسماك، أنت لا تصنع السمك، لكنك تصطاده. إن أردت اصطياد سمكة صغيرة عليك المكوث في المياه الضحلة، وإذا أردت اصطياد السمكة الكبيرة، عليك الذهاب في اتجاه المياه العميقة، بالعمق تصبح الأسماك أكثر قوة وصفاء، وجمالًا. كل شيء له قيمة يأتي من أعمق المستويات. وكلما وسعت وعيك، تعمقت أكثر نحو هذا المصدر، وازادت كمية الأسماك التي يمكن صيدها. تلك هي نظرية جذب الأفكار، كما يشرحها أحد أهم مبدعي السينما العالمية في الحقبة الحالية . David Lynch
    Show book