¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
الكــرش الصديق الضار - cover

الكــرش الصديق الضار

عادل سوفوكليس

Editorial: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

الكرش ليس صديقا أو على الأقل "صديق ضار" وهذا الكتاب يقدم لك معلومات طبية قيمة بأسلوب مبسط سهل الفهم بالنسبة للقارئ العادي، ويشرح لك أضرار السمنة والكرش كذلك يوضح طرق الوقاية منهما وتتركز حول تغيير العادات الغذائية وممارسة الرياضة.
والكرش هو نوع من أنواع السمنة الناتجة عن تركز الدهون في البطن، وهو ينتج عن حدوث تضخم في حجم الخلايا الدهنية على البطن، نتيجة لتركز الدهون في هذه المنطقة، وغالبا ما يكون الكرش مصحوبا بزيادة في الوزن بشكل عام ويحدث نتيجة الإسراف في تناول الطعام والشراب بشكل زائد على حاجة الجسم.
Disponible desde: 11/11/2024.
Longitud de impresión: 81 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • ملخص كتاب التفكير البسيط - الطرق المدهشة لأعظم الإنجازات - cover

    ملخص كتاب التفكير البسيط - الطرق...

    أنجي وأوبيش, ربيعة المضري

    • 0
    • 0
    • 0
    في كتاب "التفكير البسيط: الطرق المدهشة للوصول إلى الأهداف الكبيرة"، يقدم الكاتبان البريطانيان Owain Service وRory Gallagher دليلًا من سبع خطوات سهلة وبسيطة تجعل الإنسان أكثر فاعلية وتمكنه من إنشاء أفضل الخطط والالتزام بها.
    Ver libro
  • ملخص كتاب الشيء الواحد - cover

    ملخص كتاب الشيء الواحد

    جان نيكولا

    • 0
    • 0
    • 0
    في كتاب Sapiens: تاريخٌ مختصر للإنسانية، يشرح المؤرخYuval Noah Harari كل ما توصل إليه علماء التاريخ والأنثروبولوجيا للإجابة عن تلك التساؤلات.من أهم الملخصات العربية
    Ver libro
  • ملخص كتاب التواصل غير العنيف - cover

    ملخص كتاب التواصل غير العنيف

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    "إذا أردت أن تدير حوارًا غير عنيف مع الآخرين عليك أن تدرك مقومات أسلوب التواصل من هذا النوع وهي:الملاحظة، والشعور، والاحتياجات، والطلب، وهي المقومات الأساسية سواء كنا نحن من يقدِّم تلك المعلومات أم يتلقاها من الآخرين"
    Ver libro
  • قوانين الطبيعة البشرية - لروبرت غرين : مؤلف الكتاب الأكثر مبيعا : كيف تمسك بزمام القوة - cover

    قوانين الطبيعة البشرية - لروبرت...

    رأفت علام

    • 0
    • 0
    • 0
    سيجعلك هذا الكتاب دارسا متمرنا في حقل الطبيعة البشرية
    
    أولا
    ستعمل هذه القوانين على جعلك تنظر إلى الناس نظرة بعيدة المدى وبهدوء. وستساعدك على التحرر من انفعالاتك العاطفية التي تستنزفك بلا مبرر.
    
    ثانيا
    ستجعل منك هذه القوانين خبيرا في تفسير الإشارات، التي يدأب الناس على إصدارها. فتتشكل عندك قدرة كبيرة على الحكم على شخصياتهم.
    
    ثالثا
    ستمكنك هذه القوانين من مواجهة ما لا بد أن تصادفه في حياتك  من الأصناف السامة من الناس والتغلب عليها.
    
    رابعا
    ستعلمك هذه القوانين الأسس الصحيحة لتحريك الناس والتأثيرفيهم.
    
    خامسا
    ستمنحك هذه القوانين القوة على تغيير أنماطك السلية.
    Ver libro
  • الفراسة - cover

    الفراسة

    توم راث

    • 0
    • 0
    • 0
    هذا الذي بين يدينا مؤلف وضعه الامام شيخ الإسلام ( فخر الدين الرازي) في علم الفراسة. وهو العلم الذي يستدل بالظواهر على البواطن ، وبهذا يستطيع الإنسان معرفة أخلاق وطبائع من يتعامل معهم من خلال الملامح الجسدية والسلوكية. فنجد فيه من دلائل الدماغ واللسان والوجه والرقبة والعيون والأصوات والأسنان. كذلك قسمات وملامح الوجه مثل الأنف والجبهة والحاجب والفم ، من السلوكيات الضحك والحركات ، واخيرا من البدن أو الجسم نجد دلائل العنق و البطن والظهر والذارع والحضور والاقدام وما إلى ذلك من أجزاء الجسم المتعددة التى تناولها اشيخ في هذا المؤلف.
    Ver libro
  • معرفة العلم - cover

    معرفة العلم

    حصة الفرحان

    • 0
    • 0
    • 0
      
    "في أعماق عالم سحري، ستنطلق بخيالك إلى عوالم بعيدة لرحلة لا تُنسى نتعلم دروساً قيمة لتحويل أحلامك إلى واقع" 
      
    اكتشف الأسرار:
    Ver libro