Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Diary of a High School Student -...

  Ahmed Abdullah Ismail

  • 0
  • 0
  • 0

  Inside an old perfume shop, a man's attention is drawn to a pile of worn papers lying around carelessly. Out of curiosity, he begins to read them and finds himself immersed in the diary of a high school student that reveals a mysterious struggle with love and events that turned her life upside down. Every page holds a secret, and every line leads him to a bigger question: What ending do these words hold?

  Ver livro

• 

  الأسرار السبعة للإدارة الصحيحة -...

  أشرف العشماوي

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب "الأسرار السبع للإدارة الصحيحة" وهو من أكثر كتب دايل كارنيغي فائدة، وهي ليست أسرارا بقدر ما هي خلاصات لتجارب عملية ثرية.. قد تملك الكثير من صفات القيادة والشخصية الجذابة ولا تستطيع مع ذلك استخدام جهدك الكامن کاملاً إذا كنت خائفا من اتخاذ قرارات وإذا أعرضت عن تحمل المسئولية كاملة، فاتخاذ القرارات جزء لا ينفصم من عمل المدير المنفذ، والقدرة على اتخاذ قرارات سليمة تحت الظروف المختلفة تحتاج إلى الشجاعة، وملكة التخيل، والثقة بالنفس والقدرة على التفكير السليم في الأزمات. ويمكنك تنمية هذه الصفات فهي كامنة في كل شخص.
  ويجب أن تتعلم كيف تنطق بوضوح، وكيف يكون كلامك مؤثراً ومقنعاً كما يجب أن تتعلم أيضاً كيف تكون كتابتك مطابقة للواقع ومنطقية؟

  Ver livro

• 

  الغذاء وأمراض العصر

  فيبيكي ماريا فيستاد

  • 0
  • 0
  • 0

  تبدأ الممارسات الغذائية الصحية في مرحلة مبكرة من حياة الإنسان؛ حيث تساعد الرضاعة الطبيعية على النمو الصحي، والنمو المعرفي، فضلًا عن فوائدها الصحية الأخرى على المدى الطويل.
  إنّ اتبّاع نظام غذائي صحي أهمية كبيرة تعود على جميع أجزاء الجسم بالفائدة؛ فهو يسانده في أداء وظائفه المختلفة، ويساعد على حماية الخلايا من الأضرار البيئية وإصلاح التالف منها؛ حيث يساعد البروتين على إعادة بناء الأنسجة المصابة، ويقوم بتعزيز عمل جهاز المناعة، في حين تُوفّر الكربوهيدرات، والدهون الطاقة اللازمة للجسم، وتدخل كل من الفيتامينات، والمعادن في عمليات الجسم المختلفة، فعلى سبيل المثال يعمل فيتامين ج، وفيتامين أ، بالإضافة إلى فيتامين هـ كمضادات أكسدة ضد السموم المختلفة، وأما بالنسبة لعائلة فيتامين ب فهي تساعد الجسم على استخراج الطاقة من الغذاء، ويحافظ كل من الفسفور، والكالسيوم على قوة العظام، وصحتها، بالإضافة إلى الصوديوم والبوتاسيوم اللذين يقومان بمساعد الجسم على نقل الإشارات العصبية.

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب ابدأ بـ لماذا ؟

  ناصر بن محمد بن راشد الزيدي

  • 0
  • 0
  • 0

  سيمون سينك مفكر ومحاضر أمريكي مختص بدراسة وتدريس أنماط التفكير الإنساني التي تساعد الشركات والقادة على إلهام الجماهير. ألف Sinek عدة كتب احتلت قائمة الأكثر مبيعا في الولايات المتحدة ولاقت نجاحا جماهيريا واسعا في العالم، تجاوزت مبيعات كتابه "ابدأ بـ لماذا" مليون نسخة في الولايات المتحدة وحدها، ويعد الكتاب ملخصا لأكثر محاضراته شعبية على منصة TEDx عام ألفين وتسعة، قدم فيها مبدأ البحث عن الغاية أو "البدء بـ لماذا؟" للمرة الأولى، وهو المبدأ الذي يفسّر به Sinek قدرة بعض الأشخاص والمؤسسات على إلهام الجماهير وتغيير العالم.

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب لا تحزن

  حصة الفرحان

  • 0
  • 0
  • 0

  من عمل صالحًا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة. ولنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعملون. هل ضاق صدرك؟ واسودّت الدنيا في عينيك؟ أم تراها سدت دون وجهك الأبواب؟. لتكن إذن معنا في هذه الرحلة التي عنوانها "لا تحزن".

  Ver livro

• 

  رحلة الصيف إلى بلاد البوسنة والهرسك

  تون توبس

  • 0
  • 0
  • 0

  هذا الكتاب يسجل رحلة الأمير محمد علي - ابن توفيق باشا خديوي مصر- إلى بلاد البوسنة والهرسك ، وقد قام بهذه الرحلة عام 1900 حيث يقول عنها " وصل إليَّ من قبل أن بلاد البوسنة والهرسك قد أصابها قسط من الحضارة العصرية، وأن قد أنشئت فيها السكك الحديدية، وأقيمت في مدائنها الفنادق والمطاعم وغير ذلك مما يجد المسافر معه وسائل الراحة ووسائط الرفاغة ما ربما لم يجده في كثير من البلاد الشرقية، بَيْدَ أنها مع ذلك لا تزال ناقصة أمورًا كثيرة مما نشاهده في بلادنا وفي غيرها".
  وفي هذه الرحلة يتحدث عن الحياة الاجتماعية في تلك البلاد والعادات والتقاليد والتطور الحضاري، من هنا يعد هذا الكتاب وثيقة اجتماعية هامة لتك الحقبة من الزمان .

  Ver livro