Tradutor محمد الصوياني
Editora: طِرس للنشر والتوزيع
في كتاب "الوصول إلى النقطة صفر"، الصادر عن دار طِرس للنشر والتوزيع جيسون غاديس يقدم أدوات عملية ورؤى للتعامل مع النزاعات في العلاقات الشخصية وحلها، بهدف إعادتها إلى حالة من الانسجام.
أتت فكرة الكتاب من لحظة إلهام باغتت روبن حينما كانت في محطة الحافلات وتأملت سيدة منشغلة بأداء أشياء عدّة في نفس الوقت ما يعطلها عن النظر للطريق، ورأت الكاتبة أنَّ حياتها لا تختلف عنها كثيرًا، وأنَّها وإن كانت أيامها طويلة فإنَّ عمرها قصير.لذا قررت وضع مشروع لسعادتها استغرق منها عاما كاملاً للانتهاء من أساسياته، كانت إحدى قواعده الأساسية أنَّ التعلم من خلال التجارب الشخصية يفوق بكثير ما يمكن أن تعرفه من المصادر الأكاديمية والدراسات البحثية، وقررت بعدها طرح هذه التجربة الخاصة على قُرائها دون أن تَعِدَ كل من يتبعها بأنَّه سينال سعادة فورية أو أنَّ كل نتائجها ستنطبق عليه بشكلٍ حرفيّ، ولكنَّها على الأقل ستضعه على الدرب الصحيح.Ver livro
سيرة ذاتية لمعالي الفريق الطّيار المتقاعد عبد العزيز محمد هنيدي:حرصتُ في هذه السيرة أن أكونَ صادقًا وصريحًا لم تكن طريق الأحلام التي سلكتُها إلا رحلةً شاقّة، وكانت عوامل التأثير في حياتي كثيرة، حيث تأثرت بأشخاص كثيرين، وتعلّمت من كل عملٍ قمتُ به. لم أتخلّ عن أحلامي يومًا، وكان من فضل ربّي عليّ أنني كنتُ أقتربُ من تحقيقها يومًا بعد يوم. كان من الممكن أن تكون الأحداثُ غير ذلك، فأكون أنا غير ما كنتُ أو ما صرتُ إليه، ولكن شاء الله، جلّت قدرته، أن تجري الأحداثُ عليّ كما جرتْ لتصوغَ مني ما صاغت. وإذا كانت الدروس المستفادة من هذه السيرة كثيرة، أيها القارئ الكريم، فخذ منها ما تستطيع، لأنّ الحياة وتجاربها علّمتني أنّ ما لا يُدركُ كلّه لا يُترَكُ جُلّه! هذه رحلة حياتي كما عشتهاVer livro
يتناول الرياضة كجزء هام للغاية في حياة الفرد السليم والمريض على السواء .. كما أن إتباع برنامج رياضي منتظم سيكون له الأثر الكبير في تأخير الاضطرابات والأمراض البدنية وأمراض القلب الرياضية أسلوب مطلوب للغاية للوقاية الطبية .. بل هي من أكثر البرامج فعالية. إن التطور السريع والتقدم والتقنية في جميع مجالات حياتنا اليومية واعتمادنا الكلي على العديد من أجهزة التحكم والمصاعد والسلالم الكهربائية واستعمال وسائل المواصلات الحديثة كاليسارات وغيرها.. بالإضافة إلي أن معظم الأعمال التي يشغلها العديد من الناس تتطلب الجلوس الطويل نظراً لاستخدم أجهزة الكمبيوتر بشكل كبير .. أدى كل ذلك إلى اتباع سلوكيات خاطئة في أمور الحياة اليومية من قلة الحركة والنشاط (وليس فقط على الشخص نفسه بل امتد الأمر إلى أولاده وأسرته وهي اللبنة الأساسية في في تكوين المجتمع) وهذا بدوره سبب مشاكل صحية ونفسية كثيرة للفرد والأسرة.Ver livro
يستخدم مانسون في كتابه "خراب" لغة خاصة في مخاطبة النفس والسعي للتغيير خارجة عن الإطار المألوف كما كان الحال في كتابه السابق "فن اللامبالاة"، من خلال لغة خطاب ساخرة بعض الشيء وكاشفة في أغلبها، يحدثنا "مانسون" واضعًا جزءًا من تجربته الخاصة داخل سياق الحديث ما يجعل الكتاب أقرب للمتلقي، ويستهل كتابه بفكرة الحقيقة غير المريحة التي عاشها بنفسه، وستعرفها الآن.Ver livro
كيف كان ردّك عن أشهر سؤال "ماذا تريد أن تصبح عندما تكبر؟"بداية من سن السابعة، تميل إجابات معظم الأشخاص إلى وظائف مثل "لاعب كرة قدم شهير" أو "معلم" أو "رجل شرطة".ولكن بعد مرور من عشرة إلى خمسة عشر عاما، يجد هؤلاء الأشخاص أنفسهم مترددين بشأن هذا السؤال، فيتغير تفكير معظمهم وتصبح الإجابة: "لا أعلم، ربما أعمل بالإدارة أو الحسابات والمالية!".ماذا حدث؟Ver livro
علاقاتك بمن حولك هي ما يشكلك ويشكل نفسيتك، وهي ما يطيل عمرك أو يقصفه. هي أكثر ما يؤثر في صحتك النفسية والجسدية، وما يحدد مدى قدرتك على مقاومة الأمراض والأحزان والشيخوخة. فالعلاقات بين البشر من أكثر الأشياء تعقيدًا في الدنيا، تلك العلاقات قد تكون أحد الأسباب المهمة للسعادة والبهجة والإقبال على الحياة.. وقد تكون كذلك أحد مصادر التعاسة والألم. هذه ليست آراء أو خبرات شخصية، بل نتيجة دراسة كبيرة أجريت بجامعة Stanford الأمريكية واستمرت لمدة خمسة وسبعين عاما، وشملت أجيالا من الباحثين يهدفون إلى معرفة ما يؤثر في حياة الناس.Ver livro
