Other books that might interest you

• 

  حتى لا تصبح مريضاً نفسياً -...

  هدى بكير

  • 0
  • 0
  • 0

  الخوف والقلق مشاعر طبيعية إذا كانت في المستوى الطبيعي المعتدل، أو في المستوى المحفِّز للتقدم والنجاح، أما إذا ارتفع مستواها عن الحد الطبيعي تحولت إلى حالة مرضية تفسد حياة الإنسان.. وتبدأ مرحلة الاكتئاب كناتج عن زيادة تلك المعدلات.سوف تجد عرضًا مفصلًا يشرح لك كيف تفرِّق بين الخوف والقلق الطبيعي والمَرضي وكيف تستطيع تحديد مستوياتهم على نحو دقيق من خلال اختبارات علمية..ستجد الدليل الذي يساعدك على التعامل مع اضطراب القلق والوسواس والاكتئاب بشكل بسيط، وتستطيع أن تقيم نفسك إن كنت في المستوى الطبيعي، فيساعدك أن تتجنب الوقوع في المرض النفسي.. أما في حال أنك تعاني من واحدة من الاضطرابات الثلاثة، ستجد دليلًا يساعدك على البدء بخطوات واضحة في رحلة علاج ناحجة.. وذلك حتى لا تصبح مريضًا نفسيًّا.

  Show book

• 

  ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92...

  بهاء طاهر

  • 0
  • 0
  • 0

  أهلا بكم في الغابة، الغابة التي تتقابل فيها النمور، يزارون ويفكرون أيُّهما أقوى في البنيان، والأضعف ينسحب.
  في الغابة البشرية الأمر يختلف قليلاً، نحن نتقابل في المواقف الاجتماعية ونتبادل التحية بدلًا من أن نزار، الحيوانات المفترسة تقرِّر أيهما أقوى بناءً على طول المخالب أو حدة الأسنان، أما البشر فمقياس تقييمهم هو المهارات الاجتماعية.
  التواصل الاجتماعي هو سلاح بقائنا...

  Show book

• 

  ملخص كتاب عقلية الصندوق الأسود -...

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  لا أحد يحب الفشل..سواء فشلت في اجتياز اختبار مهم، أم فشلت في كسب اهتمام شخص تحبه، أم فشلتفي إعداد وجبة رائعة، فإنَّ الفشل هو الفشل، وهو من أكثر الأشياء المزعجة والمخيفة في الحياة.لكن الفشل ليس بهذا السوء، ربّما يكون مفيدًا بطريقة ما فليس من الممكن أن يتحقق النجاح إلا عندما نواجه أخطاءنا.يموت كثيرٌ من الناس كلَّ يوم بسبب الأخطاء التي يرتكبها الأطباء والمستشفيات أكثر من حوادث المرور، لأنَّ العاملين بالمجال الطبي يخفون أخطاءهم ولا يعترفون بها، ومن ثمَّ لا يتعلمون منها.ومن ناحية أخرى، يحقق مجال الطيران سجلًا جيدًا ومدهشًا للأمان، نظرًا لأنَّ الأخطاء يُستفاد منها ويجري تداركها بدلًا من إخفائها.

  Show book

• 

  ملخص كتاب نمو متسارع - القتال من...

  ميرفت نعيم

  • 0
  • 0
  • 0

  "عندما بدأت العمل في هذه المهنة عام ألف وتسعمئة وواحد وثمانين، كنتُ أعمل خمسين ساعة أسبوعياً على الأكثر، والآن لا أستطيع تحمل العمل لمئة وعشرين ساعة... أنا لست عبدًا، وأرفض أن أكون مثله".كان هذا آخر ما كتبه سائق تاكسي من Manhattan يدعى Doug Schifter على فيسبوك قبل أن يقود سيارته، في صباح يوم بارد في فبراير عام ألفين وثمانية عشر، وسط Manhattan ويطلق النار على نفسه

  Show book

• 

  منارة بُنيت من رماد

  Noor Aqeel

  • 0
  • 0
  • 0

  عزيزي القارئ، هل انتابك شعور لا يمكنك وصفه؟شيء ما.. لا تفسِّره، ولا تجرؤ حتَّى على الاعتراف به.كلمات تمرُّ، وربَّما تُوقفك مِن صديق، مِن كتاب، مِن مكان لا تتوقَّعه. كلمات تُشبهك حدّ الإنكار، أو تهزُّ قناعاتك مِن الجذور، وتبقى عالقة كهاجس. تطاردك، لا لأنك ضعيف، بل لأنك صادق بما يكفي لتتأثَّر.لا تخَف، لن أقول إن لديَّ الأجوبة، لا زلتُ أبحث عنها.هذا الكتاب ليس أكثر مِن شرارات مِن شعور لم أفهمه إلا حين كتبتُه.كتبتُه بلا أفكار مسبقة، بلا محاولات لإقناع أحد.كلُّ ما فعلتُه أنَّني تركتُ روحي تتكلَّم، وقلمي يصارع.هذا الكتاب كان سبيلي لفهم ما لَم أستطِع تفسيره.فما سبيلك أنت عزيزي القارئ؟ربما تجد سبيلك بين كلماتي!لنا لقاء هناك.

  Show book

• 

  علم الطاقة والبرمجة الكونية

  Wael Alsayed Rajab Hashish

  • 0
  • 0
  • 0

  "علم الطاقة والبرمجة الكونية"يتناول الكتاب بأسلوب سهل وبسيط وعميق وواضح عِلم الطاقة والبرمجة الكونية، وقانون الجذب والتنافر، والنِّسبة والتَّناسب، وعمل الإنسان والكون، ويشرح الكتاب كيف أنَّ الإنسان هو صورة مصغَّرة مِن الكون.يشرح الكتاب مِن خلال ذلك أصل كل العلوم والفنون والآداب والعادات والتقاليد، ويزيل الغموض عن كل المبهَمات في الكون، والأشياء التي لا يجد لها العقل الإنساني تفسيرًا.لذا فالكتاب لا يقدِّم نظريات فقط، بل حقائق، ويوضِّح للقارئ كيفية تعلُّم كلّ العلوم والفنون والآداب مِن خلال علم الطاقة.الكتاب يعدّ مرجعًا لكلِّ مَن يعمل أو يهتمّ بعلم الطاقة؛ لأنَّه يتناول أصل الأشياء، كذلك الباحثون والمختصُّون في أي علم مِن العلوم، وخاصَّةً علوم الطاقة، سوف يكون هذا الكتاب مرجعًا لهم؛ لأنَّه يشمل كل العلوم والفنون والآداب.الكتاب يتناول موضوعات علوم الطاقة، مثل طاقة الجذب، العلاقات الزوجية، أسرار الكون، الخيمياء، أسرار الأعداد والطاقة الكونية، والتنمية الذاتية وغيرها. 

  Show book