مقتطفات السعادة

برناديت جيوا

Summary

اسم مقتطفات هو مفرد لكلمة قطفه اتيت لكم بقطفات متنوعه لنلمس موطن السعادة اين تسكن حتى نستشعر قيمتها وان كانت بالقليل او القليل من محصول الحياه التي نظل نزرع فيها.
افاق السعادة كثير ويصعب حصرها ولكن في كتابي هذا احاول ان اسلط الضوء حول ثلاثيات السعادة الا وهي الصبر القناعة الرضى.
اذا جعلت هذه الصفات من ضمن جزئيات الحياه الخاصة فيك ستتجاوز الكثير من مصاعب الحياه.
تتجسد القناعة بالرضى بعطايا الله عز وجل لهذا وهب الله لنا الحياه وجعل فيها مربعات عادله لدى عليك ان تتقبل ان كل ما في الدنيا نسبي وليس مطلق
جعلت كتابي هذا يتمحور حول ادوات السعاد المحسوسة اذا جعلنا المال والماديات التي بحوزتنا تتبنى سعادتنا في الحياه قد تخذلنا نوعا ما لهذا لا تبني سعادتك على ممتلكات فانية قد تفقدها بلمحه بصر هناك عناوين مختلفة حول اطروحاتي اجتهدت فيها واتيت لكم من كل بستان زهره لهذا تنوعت في مواضيع الكتاب ولكن المضمون يستظل تحت مظلة السعادة وصورها وحقيقتها اين تكمن.
ايضا يتضمن الكتاب امثله حيه من واقع وتجارب عشناها جعلتنا نجنح اكثر حول موطن السعادة.
السعادة لا تتطلب منك بذل مجهود انت ليس في حلبه مصارعه او سباق ولا تتطلب منك المناظره او المقارنه لهذا عيش بسلام لكي تكون سعيد فالسعادة تتطلب منك سلام واكتفاء ذاتي اكتفي بنفسك.
ايضا ستجد قوانين لرفع مستوى سعادتك لهذا قانون حفظ الطاقة كان له نصيب في اطروحاتي حتى تعيش حياه السعادة احفظ طاقتك.

Available since: 07/29/2026.

Print length: 116 pages.

Humanities & Social Sciences

Other books that might interest you

ملخص كتاب بيكاسو وستاربكس

زهير إيوان

ياسر حارب مؤلف هذا الكتاب، إعلامي بارز من دولة الإمارات العربية المتحدة، تتصدر مؤلفاته قوائم الأكثر مبيعًا، وآخرها كتاب "اخلع حذاءك" الذي قدم له الروائي العالمي باولو كويلو! ويناقش حارب في هذا الكتاب، الذي نشر في عام ألفين وأحد عشر، مجموعة من العوائق التي تمنع تقدم بعض الشخصيات في المجتمعات العربية، مطلقًا دعوة للتمرد على كثير من الأفكار البالية التي تشغل بعضهم وتشتتهم عن تركيزهم.

Show book

الصحافة الساخرة في مصر

عادل سوفوكليس

الكتابة الصحفية الساخرة تحتاج إلى درجة من التمكن، ومهارة التعبير عن الفكرة بطريقة هزلية، فهي تكشف الأوضاع السلبية في المجتمع، وتهدف إلى الكشف عن العيوب والسلبيات وإبرازها وتضخيمها ونقدها ،ورغم ما تعانيه من قيود وتضييق إلا أننا نجد السخرية قابعة رغم أنف الجميع في صفحات الجرائد والمجلات، وفي مقالات الكتّاب والصحفيين ، لأنها تنبع من صميم الشعب وتنطق عن روْحه ومزاجه بدون أي تصنع أو تكلف .
والكتابة الساخرة تنهل من موروث شعبي ثري ومتنوع، وتقدم للوزارات والحكام رقيبًا شعبيًّا يرصد الأخطاء ويفضح المفاسد.
في هذا الكتاب مجموعة من النماذج لتلك المجلات والصحف التي عاشت تاريخ مصر، وراقبت أحوالها ، لكي نعلم أن الفكاهة في مصر لن تتوقف وستظل، فاضحة كاشفة ، لأن التاريخ يحاول دائمًا أن بعيد نفسه، وتلك أدوات للتسجيل والتوثيق.

Show book

إدارة الغضب للآباء: دليل عملي...

Charlie Mason

الوصف
في كتاب "إدارة الغضب للآباء"، وهو دليل عملي حول كيفية إدارة مشاعركم، سنتعمق في كيفية معالجة غضبكم والتغلب عليه، مع خطوات تساعدكم على تهدئة أنفسكم والبدء في تجنب نوبات الغضب. بمجرد إتقانكم لذلك، سنبدأ بتعليمكم كيفية إصلاح علاقتكم بأطفالكم؛ فالوالد الغاضب قد يُفرّق الأسرة ويُهدم جسورًا كانت ستدوم مدى الحياة. سنبدأ في بناء تلك الجسور لكم ولعائلتكم. بمجرد أن تتمكنوا من إدارة غضبكم وغضب طفلكم، سنوجه انتباهنا نحو المستقبل، حيث سنعلمكم كيفية التأكد من أن طفلكم لن يتبع خطاكم.
على الرغم من أن العملية ستستغرق أكثر من عام لإتمامها، إلا أن هذا الكتاب سيرشدكم خلال أصعب الأوقات. كل فصل يحمل معه قوائم مفصلة ودروسًا ستساعدكم. مع أنني لا أزعم أبدًا أن الدروس ستكون سهلة أو سريعة، إلا أنها تستحق العناء. الدروس التي ستتعلمونها في هذا الكتاب ستساعدكم كثيرًا بعد الانتهاء من قراءته. ستتعلم، إلى جانب نفسك، كيف تساعد أطفالك وعائلتك. وإذا اكتسبت ثقةً كافيةً وثباتًا كافيًا فيما تعلمته، يمكنك الانضمام إلى مجموعات نقاشية وسرد قصة نجاحك.
وأخيرًا، ستبدأ بتكوين ذكريات جديدة يمكنك تذكرها بدلًا من الذكريات القاسية التي تحملها معك الآن. ستتحرر من الاضطراب الذي تسببه لك تلك الذكريات كل ليلة. ستتذكر بدلًا من أن يخبرك طفلك أنه يحبك، وأنت تعلم أنه يقصد ذلك. ستتعلم هوايات وأنشطة جديدة سيدعوك أطفالك للمشاركة فيها، فلن يخشوا نوبات غضبك بعد الآن، بل سيعتزون بضحكتك. ستكون جسور التواصل بينكما أقوى من أي وقت مضى، وبدلًا من أن يغادروا دون عودة، ستكون معهم عندما يأتي أحفادك إلى العالم. هذا هو الأمل الذي يجب أن يمنحك إياه التغلب على غضبك والتحكم في مشاعرك. وهذا ما سيمنحك إياه هذا الكتاب، فرصةً، إذا اتبعت الخطوات، لمستقبل أفضل.
يتضمن هذا الكتاب ما يلي:
● كيف ستكتشف ما إذا كنت تعاني من مشاكل الغضب. ● ماذا تفعل إذا وجدتَ نفسكَ تعاني من مشاكل؟
● خطواتٌ لتهدئة نفسك في بيئةٍ صاخبة.
● كيف تُطلق العنان لغضبك بأمان؟
● علاماتٌ تدل على أن طفلكَ يتبع خطاكَ بشكل سلبي.
● طرقٌ لمساعدة طفلكَ على تجاوز مشاكل الغضب.
● هل يمكن أن تنتقل مشاكل الغضب والمشاكل النفسية وراثيًا؟
● كيف تُساعد العالم على التعامل مع الأفكار الخاطئة عن الغضب؟

Show book

مؤسسة الرئاسة والبرامج الحوارية...

د. قاسم غنى

تأتي أهمية البرامج الحوارية لارتفاع مستويات المشاهدة لها حيث تلعب دور الوسيط بين الجمهور وكثير من الأحداث الجارية في الشارع. ومن ثم فقد أصبح لها تأثير واضح على اتجاهه نحو أداء الأطراف المختلفة في العملية السياسية، من خلال ما تعرضه من قضايا خاصة في ظل الأحداث القائمة والتي يتصدر فيها المشهد السياسي على الساحة العربية والدولية على حدٍ سواء.
لذا فإن التعرف إلى ملامح وأبعاد صورة مؤسسة الرئاسة المصرية من خلال القضايا المعروضة عنها في البرامج الحوارية في القنوات المختلفة يساهم في استنباط تأثيرها على ردود الأفعال الداخلية والمرتبطة برضا المواطن بل وببعض المواقف الإقليمية والدولية.
ويتناول هذا الكتاب رصد أساليب واتجاهات معالجة القضايا البارزة عن مؤسسة الرئاسة المصرية في البرامج الحوارية المختلفة ودراسة تأثيراتها في خلق اتجاه وتقييم لأدائها الجزئي والعام، مع الأخذ في الاعتبار تأثير الأداء الإعلامي للرئاسة سواء من حيث (الخطاب الرئاسي الرسمي – الظهور الإعلامي في المناسبات الرسمية - اللقاءات التليفزيونية الداخلية والخارجية - الحوارات الإذاعية) بما يتيحه ذلك من تفاعل مع الجمهور والذي ينعكس بدوره على تقييمهم العام.

Show book

كيفية تحليل الأشخاص بعلم النفس...

Christopher Rothchester

وصف
هل تريد التحكم في الناس؟ هل تريد تحليل الأشخاص ومعرفة كل ما تريد معرفته؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فاستمر في القراءة!
السلوك البشري مفهوم بسيط وشامل. هناك الكثير من الثغرات في النفس البشرية التي يمكن استخدامها لغرض التأثير على الآخرين. هل تريد معرفة المزيد عن هذه الثغرات؟ لا داعي للقلق لأنك في المكان الصحيح. إن التحكم في الجمهور أو جعل الناس يتفقون مع ما تقوله ليس مفهوما جديدا. وهذا ما يسمى التلاعب. تمكن معظم الأشخاص الذين كان لهم أكبر تأثير على تاريخ العالم من التأثير على الآخرين للقيام بعطاءاتهم. قد تعتقد أن هؤلاء الأشخاص قد ولدوا بموهبة الإقناع على مستويات عالية لدرجة أنها تبدو وكأنها تحكم في العقل. لكنها ليست كذلك. قد يبدو السلوك البشري غير متوقع تماما ، ولكن هناك أسس معينة يمكن إتقانها. عندما تتقن الأسس الأساسية ، يمكنك الحصول على كل ما تريده من الآخرين دون خلق انطباع بأنك متحكم أو متلاعب. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن علم النفس البشري والسلوك البشري ، فيمكنك الحصول على مساعدة كيفية تحليل الأشخاص ذوي علم النفس المظلم: تعلم كيفية إتقان علم النفس المظلم والتلاعب المحظور.
باستخدام التقنيات المستخدمة من قبل المعلنين والسياسيين وغيرهم من أساتذة عالمهم ، يمكنك بسهولة تحليل أي شخص موجود من حولك. يمكن القيام بذلك ليكون له تأثير عميق على كيفية تفكير الآخرين. في حال انتهيت من دفع العالم إليك وتريد البدء في التراجع ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. الهدف من هذا الدليل هو تزويدك بجميع أساسيات علم النفس البشري حتى تتمكن من استخدامها لمصلحتك. صحيح أن هناك اختلافات مختلفة بين البشر. ولكن هناك أيضا أشياء تميل إلى جعلنا متشابهين. لفهم الناس وتحليلهم بشكل أفضل ، من الضروري معرفة كل تلك الأشياء التي نتواصل معها. من المهم معرفة الأشياء التي تجمعنا معا بدلا من الأشياء التي تفرقنا.

Show book

Love at old days - A social...

Muhammad Abdel Hamid

A social novel that reviews the various political currents and their social influence on the people of Egypt and carries major political symbols and projections.

Show book