Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
كتاب الهيلثي - cover
LER

كتاب الهيلثي

عمرو حسين

Editora: Dawen for Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي، لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك، وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه إزاي يكون نافع وفي صالحك.كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة، هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.
Disponível desde: 12/05/2024.
Comprimento de impressão: 159 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • الحاضر و المستقبل - cover

    الحاضر و المستقبل

    أيوب بن حمود البشري

    • 0
    • 1
    • 0
    مــــأزق الفرد في المجتمع المعاصر، الدين بوصفــه قــــوة مــــــــوازنة لعقلية القطيع، موقف الغرب من مسألة الدين، فهم الفرد نفسه، النظرة إلى العالم والمقاربة النفسية، معرفة الذات معنى معرفة الذات. - إذا الشعب يوماً أراد الحياة فهذا آخر همًّ لدى القدر. - إلا أنّ من لديه الغائية لن تثنيه الحيثية؛ فالنور يخرق الديجور، وتُظهر المنارة الوجهة المختارة، وكان في نجم الشمال الهدى لمن أراد الهدى. - لكن ما الذي يستطيعه فرد في وجه بلدٍ معقدٍ بعقد النقص؟ أو في قلب وطنٍ هو كل ما لا يجب أن يحدث في الأوطان؟ أو بين شراذم مجتمعٍ لا تجمعها سوى أدوائها النفسية ورغائبها في الفتك بالفرد؟ - وكيف لامرؤٍ أن يحمي نفسه من اضطهاد مجتمعٍ هو اجتماع عقد اضطهادٍ تحت مسمى مجتمع؟ وما السبيل لأن تصان الشخصية الفردية في منطقةٍ مصابةٍ بفصام الشخصية؟ سبيلٌ أوحدٌ تمّحي فيه الفوارق بين المصلحة الفردية والجماعية بعد أن تتخذ فيه الأنانية حذافير الغيرية، وهو: "طُوبَى لِمَنْ شَغَلَهُ عَيْبُهُ عَنْ عُيُوبِ اَلنَّاسِ فكَانَ مِنْ نَفْسِهِ فِي شغل وَاَلنَّاسُ مِنْهُ فِي رَاحَة." وطوبى هي نعمى من استكثر قليل الخير من غيره، واستقل كثير الخير من نفسه، ونعمى هي عظم قدر من عظّم قدره بالتغافل، وعظم قدرٍ قال عنترة فيمن تحلى به: لا يَحمِلُ الحِقدَ مَن تَعلو بِهِ الرُتَبُ وَلا يَنالُ العُلا مَن طَبعُهُ الغَضَبُ وأنى للغضب أن ينال مِن طبعِ مَن طبعُه التغافل عن الأذى؟ طبعٌ طَبَعَتْه تراكماتٍ كمية أفضت إلى التحولات النوعية: تحوّلاتٌ في الذات بدلاً من التحول إلى اللذات، وعلاً انتظرت من قادَتْه الرؤى لا من اتبع الهوى، وسموٌّ سما إليه من ساءته سيئاته فتخفف منها لا من أسكرته حسناته فغرق بها، ومراقي مجدٍ أولها غسل العار: عار ألا تكون ما تستطيع أن تكون.
    Ver livro
  • أول يوم في المدرسة - cover

    أول يوم في المدرسة

    Qais Khalifa

    • 0
    • 0
    • 0
    بعد يومه الدراسي الأول، يعود قيس إلى المنزل كلَّ يوم يروي نفس قصة باسكيد الذي تخَّلى عنه والداه في المدرسة، شاعرًا بعدم الحب والخوف.بعد شهر مِن محاولاتي لتغيير مظهره ليبدو طبيعيًّا، بل وحتَّى هادئًا دون جدوى، خطرَت لي فكرة تدوين قصَّته، ولكن بتغيير النهاية إلى نهاية إيجابية، مع الأخذ في الاعتبار مشاعره حتَّى يشعر بالفهم، وتوجيه انتباهه نحو الجانب الإيجابي مِن الموقف.لقد كان رائعًا! وأصبح الكتاب الصغير المصنوع منزليًّا رفيقي لأساعد ابني على تجاوُز مشاعره ومخاوفه برفق. آمُل أن يكون رفيقكم أيضًا.
    Ver livro
  • رحلة إلى معرفة الله - cover

    رحلة إلى معرفة الله

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    في هذا الكتاب ستخوض رحلة لتعرف الله, هل حقا هناك إله؟ وما الدليل؟ وكيف وجدناه؟, يناقش الكتاب أفكار عديدة, كيف تؤمن بالله ايمانا كاملا, عن القضاء والأقدار وكيفية قبولها والتسليم بحدوثها.
    Ver livro
  • العين - cover

    العين

    عادل زعيتر

    • 0
    • 0
    • 0
    يشعر بطل القصة أن هناك من يراقبه في كل حركاته وسكناته، فينتابه القلق، ويلحظ عليه جده أنه متوتر وقلق، فيضطر البطل إلى أن يبوح لجده بكل شيء. وعندها فقط يجد الحل الذي يبعد تلك العين عنه.
    Ver livro
  • الشر الاخير في الصندوق - cover

    الشر الاخير في الصندوق

    سرى غزوان

    • 0
    • 0
    • 0
    نحن في ربيع عـام 1983. مـرّ على الحرب العراقية الإيرانية ثلاثة أعوام، وصـاريقينـاً أنهـا فـخّ سيدمّـر الطرفين. مسـرح "الشرّ الأخير في الصندوق" مدينة بغداد خلال سنوات الحرب الأخيرة، حيث تعود الـرواية من خنـادق الحرب الأمـامية إلى  بيـوت بغداد ومؤسساتهـا ومقاهيهـا وشوارعهـا. تجـوسُالزوايـا الحـادّة لمحـاولة النـاس التعـايش مع المحنة وصنـاعة الأملمن خـامة اليـأس. فضــلاً عن عــالم الرجـال المحفــوف بالمـخـاطر، هنـالك عـالم النسـاء الخـفيّ بكيميـاء تشـــبثه الصــعب بصنـاعةالحيـاة. تـنــتهي الــرواية في ســاحة الاحتفـالات الكـبرى،ليلة انتهـاء الـحرب، حيـث تجتمع شخصيـاتها في طقسســريّ يبـتعد خطوة خـطوة عـن ضـجيج الســاحة.
    Ver livro
  • Al-Qur’an: Complete Recitation - Full Arabic Recitation by Sheikh Shoayb Omar with Natural Distinctive Voice – Clear Melodic and Spiritual - cover

    Al-Qur’an: Complete Recitation -...

    Prophet Muhammad

    • 0
    • 0
    • 0
    Immerse yourself in the timeless beauty of the Al-Qur’an al-Kareem, recited in full by Sheikh Shoayb Omar, a gifted new voice whose natural, heartfelt delivery brings the divine message to life. 
    Recorded with pristine clarity, this audiobook offers listeners a smooth, melodic recitation that captures both the power and serenity of the Qur’anic verses. Whether for daily listening, spiritual reflection, or memorization, this rendition is a companion for every believer seeking a closer connection with the words of Allah. 
    Features: 
    Complete Arabic recitation of the Qur’an 
    Unique, natural, and calming vocal tone 
    Clear pronunciation for improved understanding and memorization 
    High-quality audio recording for an immersive listening experience 
    Perfect for personal devotion, family listening, or as a thoughtful gift, this Al-Qur’an audiobook invites you to slow down, reflect, and be spiritually uplifted—anytime, anywhere.
    Ver livro