D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Comprendere il femminismo:...

  Lena Häfermann

  • 0
  • 0
  • 0

  Movimento MeToo, divario retributivo di genere, manspreading, catcalling - questi termini si sentono sempre più spesso al giorno d'oggi, e ruotano tutti intorno ad un unico argomento: il femminismo. Il femminismo riguarda tutti noi e una solida conoscenza di base dell'argomento è essenziale, soprattutto oggi. In questo libro, imparerà a conoscere il significato di tutti questi termini e il loro rapporto con il femminismo. Ma cos'è esattamente il femminismo? Non abbiamo tutti uguali diritti da molto tempo?
  In quali settori il femminismo è necessario? Il femminismo aiuta anche gli uomini? E cosa posso fare per il femminismo? Queste domande trovano risposta in questo libro. Una volta compreso come funziona il sessismo, come si manifesta e come il femminismo può aiutare a combatterlo, anche lei potrà contribuire a creare un mondo moderno senza discriminazioni di genere.

  Voir livre

• 

  Parlare al silenzio - La mania...

  Federico Ferrero

  • 0
  • 0
  • 0

  Quando, sul campo da tennis, i giocatori si preparano a uno scambio, il brusio del pubblico si affievolisce. Si sente solo il rimbalzo della pallina sul terreno, insieme a qualche raro colpo di tosse. Anche nelle cabine dei telecronisti, e nelle case in cui il pubblico aspetta, il suono si fa ovattato e ogni rumore si spegne.
  Il tennis è uno sport di silenzio, in cui la voce del telecronista deve adattarsi al ritmo e al movimento del gioco. Nell'ambiente esiste un pregiudizio diffuso, secondo cui "è facile fare il tennis, cinque parole e hai finito".
  Federico Ferrero, che da anni lo commenta in televisione, ci racconta la transizione da un passato di grandi inviati, da Gianni Clerici a Rino Tommasi, a un presente fatto di rare trasferte, molta informazione via web e un linguaggio sempre più standard e tecnicizzante. Partendo dalle storiche sfide tra McEnroe e Borg, Sampras e Agassi, Federer e Nadal e arrivando al nuovo che avanza con Sinner e Alcaraz, Ferrero scrive di maestri, momenti di gloria, sogni avverati o infranti, per ragionare di linguaggio e informazione. Con la speranza, sorretta dalla nostra innata voglia di ascoltare storie, che lo sport abbia ancora bisogno di narrazioni e narratori.

  Voir livre

• 

  Terapia Comportamentale...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Hai mai avuto la sensazione che la tua vita sia rimasta in sospeso a causa di ansia o stress estremi? Vuoi vivere una vita sgombra da ogni tipo di ostacolo? Se sì, continua a leggere! 
  Nel corso della nostra vita, ci imbattiamo in vari tipi di situazioni che innescano in noi delle risposte emotive. Tali risposte possono farci sentire spaventati e confusi. Una corretta valutazione della condizione è importante per capire come affrontarla. Per vivere appieno la propria vita, è necessario adottare misure corrette che aiutino a spezzare le catene della paura, dell'ansia, dello stress e della depressione. Esistono diversi altri fattori che possono vincolarvi e impedirvi di andare avanti nella vita. In questi casi, la CBT o terapia cognitivo-comportamentale può rivelarsi un valido aiuto. 
  Esistono diverse altre opzioni terapeutiche o di trattamento. Ma con l'aiuto della CBT, è possibile imparare a prendersi cura di sé stessi da soli. In parole povere, potete essere il terapeuta di voi stessi. Se volete saperne di più sulla CBT, potete consultare il testo Terapia Cognitivo-Comportamentale: Come Superare l'Ansia, la Preoccupazione, la Paura e la Depressione. 
  L'obiettivo di questo libro è quello di fornire tutti i tipi di consigli e suggerimenti che possono aiutare a vivere una vita libera da ostacoli mentali. In questo libro parleremo delle cause principali dei problemi di salute mentale e ti insegneremo ad affrontarli nel modo giusto. La CBT è un tipo di terapia che viene spesso considerata la migliore opzione terapeutica per affrontare preoccupazioni, ansia, stress e altri problemi. Con l'aiuto di questo libro, potrai acquisire una padronanza dei metodi di trattamento utili che ti porteranno benefici a lungo termine. 
  Ti senti a disagio a socializzare con gli altri? Continui a pensare alle tue preoccupazioni?

  Voir livre

• 

  La società femminile è più...

  Vitaliano Bilotta

  • 0
  • 0
  • 0

  Ho sempre pensato che la società femminile, nella media, fosse più evoluta della società maschile. Chiesi conferma di questa mia convinzione, presso un grande cenacolo, dove la guida mi rispose: "tu, come tutti, prima d'incarnarti, non eri né maschio né femmina e, una volta incarnato, sei stato tante volte maschio e tante volte femmina, a seconda delle esperienze che dovevi fare. Perchè vuoi separare ciò che invece è unito? 
  La Guida vinse così quella che io credevo fosse una mia intuizione definitiva. Anni fa, durante le riunioni di Evolvenza, ho conosciuto Susanna, Grazia e Cristiana.  Su mio invito hanno scritto le loro storie, a cui ho applicato l'insegnamento delle guide immateriali, sotto forma di note. 
  Attualmente gli amici di Evolvenza frequentano il Punto F e il gruppo Aurora. 
  Ringrazio per prima Susanna e Grazia, che nel frattempo sono trapassate, e ringrazio Cristiana. Le unisco, tutte presenti, in un unico abbraccio

  Voir livre

• 

  I Segreti del Linguaggio del...

  Omar Elshami

  • 0
  • 0
  • 0

  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
  E se potessi capire come si sente davvero una persona… senza che dica una sola parola? 
  Questa guida illuminante al linguaggio del corpo ti aiuterà a decifrare i messaggi nascosti dietro gesti, espressioni facciali, postura e molto altro. Che tu voglia sapere se qualcuno è interessato a te, riconoscere una bugia o semplicemente acquisire più sicurezza nelle interazioni sociali, questo libro ti fornirà gli strumenti per leggere gli altri ed esprimerti con chiarezza. 
  All’interno scoprirai: 
  • Come riconoscere i segnali di attrazione e capire quando qualcuno è interessato a te (la risposta potrebbe essere più vicina di quanto pensi). 
  • Gli indizi sottili che rivelano quando qualcuno non è sincero—anche se cerca di nasconderlo. 
  • Tecniche per diventare più osservatore, empatico e emotivamente intelligente nelle interazioni quotidiane. 
  • I modi affascinanti in cui il tuo stesso linguaggio del corpo influenza come gli altri ti percepiscono—e come percepisci te stesso. 
  “Un sorriso è la curva che raddrizza tutto”: in queste pagine scoprirai che ogni gesto racconta una storia. Dai rapporti romantici alle conversazioni professionali, il linguaggio del corpo gioca un ruolo potente nella connessione umana. 
  Preparati a vedere il mondo—e te stesso—con occhi nuovi. Una volta imparato il linguaggio del corpo, non ti guarderai mai più allo specchio nello stesso modo.

  Voir livre

• 

  Arca di ossa

  Henry Dumas

  • 0
  • 0
  • 0

  Presentati per la prima volta in traduzione italiana, i racconti visionari di Henry Dumas si sviluppano nel profondo e sonnolento Sud degli Stati Uniti, sulle sponde del Mississippi, là dove gli afroamericani valevano meno degli animali e dei bianchi poveri come loro.
  
  Il degrado culturale, un ambiente devastato e il rischio di essere uccisi per nulla, accompagnano la vita dei giovanissimi protagonisti di questo volume: i ragazzi di Dumas possono riscattarsi soltanto attraverso l'istruzione e la rivendicazione dei propri diritti, o scoprendo il potere salvifico e confortante delle tradizioni ancestrali della diaspora africana.
  
  La caccia al nero e la minaccia della violenza sono presenti, tuttavia, anche nei racconti ambientati per le strade di New York e negli appartamenti di Harlem, in un Nord non meno ostile, tra le fiamme delle rivolte dei tardi anni Sessanta.
  
  La scrittura di Dumas ammalia i lettori lasciandoli con la sensazione di aver letto vicende del tutto realistiche, eppure, a volte a un passo dal sovrannaturale, sogni, allucinazioni o autentici squarci su un mondo altro, in bilico tra afrofuturismo e afrosurrealismo.

  Voir livre