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Nel silenzio esisti - cover

Nel silenzio esisti

Stefania Cherici

Publisher: Bookness

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Summary

Se desideri vivere una trasformazione profonda nella tua vita e attingere al potere segreto racchiuso nel silenzio, se vuoi appellarti alle forze ancestrali dell'Universo per dare una nuova direzione al tuo destino, allora questo libro è perfetto per te. 

Stefania Cherici, fondatrice dell'Accademia Mondo Quantum e una delle più accreditate life coach italiane specializzate nell'insegnamento dell'Ho'oponopono, ti guiderà in un percorso di cambiamento autentico e duraturo. Partendo dalla scala di Hawkins, passando per la legge della Gratitudine e del Perdono, arriverai alla pratica dell'Ho'oponopono, una tecnica potente per la riconciliazione interiore.

Il libro offre una sezione teorica e una pratica, entrambe essenziali per orientarti in questo nuovo viaggio di trasformazione personale, che sarà al contempo sottile e profondo. Attraverso esercizi pratici e riflessioni guidate, imparerai a liberarti da schemi limitanti e a creare una realtà più in armonia con i tuoi desideri. 

Preparati a scoprire il potere di una nuova consapevolezza e a vivere una vita piena di significato e autenticità. All'interno del testo troverai non solo esercizi pratici, come il diario degli errori e il diario delle bugie, ma anche uno storytelling coinvolgente ispirato ai più importanti supereroi di sempre. Queste storie ti intratterranno e ti guideranno anche verso la scoperta del tuo vero potenziale, quello che nasconde i tuoi superpoteri.

Attraverso queste narrazioni, imparerai a identificare e superare le limitazioni che ti impediscono di esprimere la tua autenticità. Preparati a compiere un viaggio che arricchirà la tua mente, ma anche il tuo spirito, aiutandoti a sbloccare le capacità straordinarie che sono già dentro di te.
Available since: 01/10/2025.

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