Art coaching emozioni e alchimia - Vedere oltre lo sguardo Primi passi per un cambio di paradigma

Sonia Boni

Sinopse

Hai mai pensato che l’arte e la storia dell’arte possano essere uno strumento alchemico per l’evoluzione della coscienza? Ti sei mai chiesto che valore potrebbe avere l’arte al di là di quello puramente estetico?
E se bastassero sette piccoli passi per cambiare le convinzioni sull’arte che ne limitano la sua vera espressione e ci impediscono di servircene pienamente per avvicinarci alla nostra anima e ascoltare e comprendere ciò che ci sussurra all’orecchio? Questo manoscritto vuole stimolare un cambio di prospettiva per riconsegnare l’arte al suo vero linguaggio, quello emozionale, in grado di toccare corde profonde e giungere a “curare” l’anima. L’intento è quello di condurti in un viaggio affascinante tra arte e scienza, dove le discipline dialogano e si integrano, e di farti sperimentare un concetto di arteterapia che nasce dall’ascolto dell’opera d’arte. Attraverso gli esercizi che ti propongo, potrai imparare a “sentire” ciò che l’opera ti suscita.

Disponível desde: 06/10/2022.

Comprimento de impressão: 128 páginas.

Corpo, Mente & Espírito

Outros livros que poderiam interessá-lo

Vincere Scientificamente - Come...

Danilo Lapegna

Un volume che abbiamo confezionato con cura, studio e tanta ricerca. Un viaggio appassionantissimo in un mondo nuovo e con uno scopo ben preciso: capire come utilizzare i metodi della scienza per fare cose straordinarie: evitare inganni, conquistare il prossimo, sviluppare soluzioni creative e finanche... provare a predire il futuro? 
Grazie a questo imperdibile "compendio di scienza del successo" capiremo infatti quali principi di fisica e biologia possono essere sfruttati per incrementare i nostri guadagni mensili, come la matematica può aiutarci a potenziare al massimo le nostre prestazioni fisiche e mentali, come teoria dei giochi e della probabilità possono massimizzare l'efficacia delle nostre decisioni... e tanto, tanto altro! 
Imbraccia la forza di ciò che ci ha portati ad accarezzare i segreti dell'atomo e a sfiorare l'immensità delle stelle... e metti questo potere straordinario al tuo servizio, con "Vincere scientificamente"!

Ver livro

Riflessi di un'Anima Incarnata:...

Valentina Bellettini

Riflessi di un'anima incarnata non è un audiolibro.
Riflessi è un gioco di specchi.
Di tanti, incantati, giochi di specchi che indossano parole per dare voce all'anima.
Nelle oltre 300 pagine di raccolta di brani poetici, pensieri, riflessioni, disegni, scatti, momenti che immortalano il presente, c'è odore di Assoluto.
Valentina Bellettini, classe '83, giovane donna, madre e scrittrice, ha da sempre avuto la passione per la scrittura e in questo non-audiolibro regala pezzi di sé.
Pezzi di sé.
Pezzi di Sé.
Pezzi di te.
Riflessi è una raccolta di pensieri e riflessioni poetiche, la seconda di Valentina, legata al tema dell'Acqua.
Acqua come le Emozioni, come il fluire, come il femminile, come la capacità di adattarsi al mondo, pur rimanendo se stessa.
Riflessi più che un audiolibro è un Diario Assoluto.
Ciò che apparentemente è di Valentina, qui vola oltre il confine stretto della persona, per aprirsi al mondo del simbolo, dell'archetipo, dell'infinito.
C’è un approccio femminile di avvicinarsi a questo non-audiolibro, che ha a che fare con l’intuito e che porta a immergervisi come fosse un Oracolo.
Puoi immergerti in un ascolto lineare, oppure, ti invito a provare ad aprire una traccia a caso e a stare con il Riflesso che arriva.
Cara ascoltatrice, caro ascoltatore, prova a giocare con te stessa/o, prova a lasciarti andare, prova ad imitare l’Acqua, di cui Valentina si è fatta Custode…
Lasciati stupire dalla Bellezza che ne emerge; lascia che la Sincronicità ti conduca per mano nel mondo dello Stupore;
Lascia che l'Oltre ti penetri, attraverso le parole erotiche di una donna ispirata.
Dalla prefazione di Nausica Capriotti.

Ver livro

Elogio del fallimento -...

Massimo Recalcati

Massimo Recalcati, meditando sulla propria pratica clinica di psicoanalista, offre una visione lucida e appassionata del nostro tempo: in un mondo in cui prevale il culto della prestazione, l'esperienza del fallimento costituisce per il soggetto una concreta possibilità di trasformazione.

Elogio del fallimento propone una serie di conversazioni svoltesi nelle circostanze più varie, su riviste e in trasmissioni radiofoniche, tra il 1998 e il 2011; i temi affrontati sono quelli del desiderio e del godimento, del disagio della giovinezza, delle anoressie-bulimie, delle mutazioni antropologiche in atto, della crisi diffusa del discorso educativo e del carattere onnipervasivo del discorso del capitalista.

La tesi di fondo di Recalcati è che, in un mondo in cui prevale il culto della prestazione, l'esperienza del fallimento costituisca per il soggetto una concreta possibilità di trasformazione, che sia anzi per certi versi, in un'ottica psicoanalitica, la sola esperienza in grado di aprire inattesi orizzonti di senso.

Attraverso Lacan, accostato qui al Pasolini luterano, Massimo Recalcati, meditando sulla propria pratica clinica di psicoanalista, offre una visione lucida e appassionata del nostro tempo e dei sintomi che lo rappresentano, insieme a una sintesi chiara ed efficace del proprio itinerario di ricerca che può considerarsi una prima introduzione generale al suo pensiero.

Ver livro

Binge Eating In Italiano: Guida...

Charlie Mason

L'obesità è onnipresente oggi
In molte città oltre la metà degli adulti è obesa e anche molti bambini lo sono. Uno dei maggiori fattori che contribuiscono all'obesità è il binge eating. Il binge eating è quando qualcuno è spinto a mangiare compulsivamente e continua a mangiare oltre il punto di sazietà e persino superato il punto di dolore fisico.
È spesso fatto in uno stato di coscienza alterato in cui il mangiatore non si accorge nemmeno di mangiare. Il binge eating abbastanza spesso è un fattore che contribuisce all'epidemia di diabete.
Questo libro discuterà le cause del binge eating e imparerà come fermarlo!
Imparando cosa fa scattare un episodio di abbuffata, una persona ha il potere di interrompere il ciclo che la mantiene malsana e infelice.
È anche spiegato perché le diete non vi faranno dimagrire né smetteranno di mangiare troppo. Vengono descritte le cattive abitudini che vi tengono bloccati nelle continue abbuffate insieme a un modo semplice per eliminarle. È inclusa una guida per creare un piano alimentare che vi darà il controllo completo sull'assunzione di cibo.
Infine, una discussione dedicata alle strategie per il successo continuo nell'evitare il binge eating e le malattie associate in futuro.
Gli argomenti includono:Perché la dieta non funzionaPerché dovreste mangiare i cibi che desiderate senza negarviCome riconoscere le cose che innescano il binge eatingCome neutralizzare i triggerCome potete essere sovrappeso e malnutriti allo stesso tempoIdentificare ed eliminare le cattive abitudini che contribuiscono alle abbuffateLa differenza tra cibo sano ricco di nutrienti e cibo trasformato povero di nutrientiCome migliorare l'immagine del corpo e la fiducia in se stessiDa dove viene la voglia di abbuffarsi

Ver livro

Figli connessi - Come la...

Alicia Blum-Ross, Sonia M....

Il volume offre una fotografia dei diversi modi con cui i genitori interpretano il ruolo dei media digitali nella vita dei loro figli, e di loro stessi. Presenta molti casi concreti e buone pratiche, mescolando storie di famiglie a brevi inserti teorici e riferimenti alla letteratura scientifica.

Sempre più diffusa è la convinzione, tra genitori e educatori, che per i bambini e le bambine sia importante diventare produttori di contenuti digitali e non soltanto fruitori e consumatori.

Quali sono le opportunità, i rischi, le difficoltà, i condizionamenti dell'ambiente, le responsabilità di scuola e famiglie?

Questo volume, forte dell'esperienza maturata in ambito anglosassone, accompagna — con molti casi concreti e buone pratiche — nel mondo dell'educazione alle competenze digitali, anche extrascolastica, per capire se e come il mondo stia cambiando rapidamente, se davvero «i media sono diventati l'altro genitore». Con benefici e svantaggi per chi? E con quali ripercussioni sulle disuguaglianze di genere, socioeconomiche, generazionali, antropologico-culturali?

Strategie di sicurezza
Nella società del rischio, i genitori sono i primi a essere incolpati e giudicati, nonché i primi a colpevolizzarsi se qualcosa va male o se i loro figli «restano indietro». Le azioni che compiono quotidianamente sono intrise delle loro potenziali conseguenze: per questo i genitori finiscono per adottare ciò che Ana Villalobos chiama «strategie di sicurezza», in cui si assumono la responsabilità di cercare di «migliorare la situazione» per i loro figli malgrado il fatto che molti dei grandi cambiamenti sociali che contribuiscono all'insicurezza futura siano ben al di là del loro controllo. La tecnologia è diventata al tempo stesso una minaccia per la sicurezza dei giovani e la strada che promette di garantirla.

Ver livro

Resilienza: impariamo dalle piante

Paolo Ranalli

Il mondo degli umani ha tanto in comune con quello delle piante: anche noi abbiamo bisogno di luce, acqua, ossigeno, calore e viviamo in simbiosi con l'ambiente esterno che ci circonda e ci fornisce il nutrimento.
Anche le piante sono soggette a stress provocati dall'ambiente e da avversità parassitarie; al contrario degli esseri umani, però, hanno radici ben fissate nel suolo e non possono eludere un pericolo. Esse hanno dunque sviluppato molteplici strategie di resistenza al danno e di adattamento. Il superare un trauma senza perire, riuscendo a reagire con capacità di adattamento, rappresenta l'essenza della resilienza!
La resilienza, termine ormai molto diffuso nella società contemporanea, investe pensieri e comportamenti che possono essere appresi e sviluppati da chiunque e richiede metodo, esercizio, tempo e intenzionalità.
È possibile accrescere la resilienza negli umani? Sì, è possibile. Come? Migliorando alcune caratteristiche: la consapevolezza di sé, la pervicacia nel raggiungimento degli obiettivi, l'autostima e la fiducia nei propri punti di forza, vivendo una vita serena e adottando uno stile alimentare equilibrato. Cosa possiamo imparare dalle piante? Una considerazione è d'obbligo: se fiori e arbusti, che sono stanziali, riescono con diverse strategie ad essere resilienti, gli uomini che hanno possibilità di muoversi e che possiedono un cervello per ragionare hanno sicuramente maggiori potenzialità di superare le difficoltà della vita.

Ver livro