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  Accontentarti? Mai! -...

  Ania Giordano

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  Un percorso motivante e strutturato per aiutarti a comprendere che, a prescindere da quale sia il tuo punto di partenza, hai il diritto di creare la vita che desideri e che meriti. Attraverso suggerimenti pratici e strategie di immediata applicazione potrai uscire da uno stato di insoddisfazione e di incertezza e proiettarti con nuova energia e solidi obiettivi in un presente migliore e verso un futuro all'altezza dei tuoi sogni e delle tue potenzialità.

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  Non mi capisci! - Manuali per...

  Tonino Cantelmi, Daniele Mugnaini

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  Questo volume lancia una sfida – e gli autori la vogliono rilanciare a genitori e figli adolescenti, ma non solo: più le scelte di vita sono sane, maggiore è la soddisfazione circa la propria vita e minore è il disagio psicologico sperimentato. Se è vero che l'adolescenza, in particolare, è un periodo in cui si impiantano abitudini che tenderanno a permanere o a riaffiorare per il resto della vita – e con cattive abitudini intendiamo azioni che contribuiscono a una precoce mortalità adolescenziale, a disabilità da incidente, a suicidi, violenze, depressione, uso di alcool e altre sostanze psicoattive, malattie sessualmente trasmissibili, e a un'ampia gamma di fattori che minacciano la salute per tutto il corso della vita –, il lavoro di costruzione di buone abitudini è estremamente importante, seppur particolarmente delicato e complesso, dai 13 anni di età. Agli adulti il compito di favorire questo processo di sensibilizzazione degli adolescenti. Il tipo di comunicazione che il genitore o l'educatore ha con l'adolescente, per essere efficace, deve essere sostanzialmente "informativo" e a questo serve il presente volume, elaborato a partire da una ricchissima e aggiornata bibliografia scientifica.

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  Il metodo di meditazione

  John Roothan

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  Una guida spirituale di rara chiarezza, Il metodo di meditazione di John Roothan dischiude un cammino semplice ed esigente verso una preghiera interiore viva, nutrita dall’unzione dello Spirito Santo e dalla forza di una volontà retta. L’opera presenta una pedagogia completa: preparare il cuore (allontanando superbia, dissipazione e attaccamenti) e disporsi con umiltà, vigilanza e mortificazione; entrare poi nella preghiera con “preludi” concreti, applicando memoria, intelligenza e volontà; infine concludere e rivedere per trasformare ogni luce in una risoluzione duratura. Roothan insegna l’arte di passare dalla speculazione alla preghiera: suscitare affetti autentici, forgiare decisioni pratiche, adeguate allo stato presente, fondate su motivi solidi e sostenute dalla grazia. Con un metodo molto incarnato (domande semplici, esami precisi, ricapitolazioni), questo classico aiuta a ordinare la vita, consolidare le virtù e perseverare nella pace. Letto con sobrietà, questo audiolibro diventa un compagno quotidiano per chi desidera una preghiera più profonda e una vita unificata.

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  STO IMPARANDO ASCOLTO ATTIVO -...

  Hassan Louih

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   Vi è mai capitato di sentire che le vostre conversazioni mancano di profondità o che le vostre relazioni potrebbero essere più solide? 
  Vi siete sentiti frustrati da conflitti che sembrano irrisolvibili? 
  Questo libro è la guida definitiva per trasformare queste sfide in opportunità di crescita personale e interpersonale. 
  Scoprirete i principi e le basi dell'ascolto attivo, un'abilità essenziale per relazioni interpersonali armoniose e una comunicazione efficace. Imparerete come l'ascolto attivo vada oltre il semplice sentire le parole dell'altro e come possa aiutarvi a comprendere le prospettive, le emozioni e i bisogni degli altri. 
  Esplorerete le barriere più comuni all'ascolto attivo e le tecniche per superarle. Scoprirete l'importanza della comunicazione verbale e non verbale nell'ascolto attivo, nonché la capacità di empatizzare per entrare in contatto con gli altri. 
  Imparerete anche le tecniche di chiarimento e di interrogazione nell'ascolto attivo, nonché l'importanza di una pratica regolare per migliorare le vostre capacità di ascolto attivo. 
    Questo libro si rivolge a chiunque voglia migliorare le proprie capacità di comunicazione e le relazioni interpersonali. I suggerimenti e le tecniche presentati in questo libro possono essere applicati in una varietà di situazioni quotidiane, come il lavoro, le amicizie e la famiglia. Migliorando la pratica dell'ascolto attivo, non solo potrete migliorare le vostre relazioni interpersonali, ma sarete anche meglio attrezzati per gestire le situazioni di conflitto e risolvere i problemi in modo efficace. 

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  La piccola farmacia delle cose...

  Anônimo

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  Diciotto strumenti spirituali contro diciotto preoccupazioni quotidiane grandi e piccole!
  Ricette che fanno davvero bene, senza effetti collaterali!
  Ci sono giorni in cui siamo tristi, soli, paurosi o feriti. Ci sentiamo incompresi, e nella nostra testa prevalgono i pensieri cupi. Anche padre Anselm conosce questi sentimenti e nei suoi corsi osserva che molte persone ne soffrono. Insieme con il confratello Ansgar Stüfe ha messo insieme per questi giorni ostili una farmacia spirituale delle cose che consolano.
  Nel farlo padre Anselm mette al centro la forza terapeutica della Bibbia, mentre fratel Ansgar ricorre al suo ricco bagaglio di esperienze di medico e monaco.

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  Finché c'è qualcuno da amare

  Anônimo

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  Sara ama il passato. Lo ama pazzamente, come ha amato Luca; ed è per far rivivere il loro passato insieme che scrive un libro su di lui. Perché le loro figlie Sofia e Beatrice, che lo hanno perso troppo presto, possano in qualche modo ritrovarlo. E perché lei possa continuare a vivere nel suo ricordo. Perché Sara non vuole assolutamente "rifarsi una vita", come le dicono le persone intorno a lei. Perché lo sa: non amerà mai più nessuno dopo Luca.
  Davide pensa che il passato è passato, non ritorna comunque; e se è stato un passato triste, come nel suo caso, è molto meglio che non ritorni. Lui dai ricordi preferisce scappare, è da un sacco di tempo che lo fa. Per molto tempo, le vite di Sara e Davide corrono su binari diversi. Sono due persone ferite, che hanno paura di tornare a vivere. Solo incontrandosi capiranno di poter andare oltre le loro paure. Perché vale la pena vivere. Finché c'è qualcuno da amare.
  La storia vera di due persone destinate a incontrarsi. Raccontata come un affascinante romanzo.

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