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  Alla scoperta dei sette chakra:...

  Viola Klang

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  I 7 Chakra: come dispiegare i tuoi poteri più intimi con la meditazione dei chakra, la consapevolezza e lo yoga e raggiungere una salute completa e un benessere unico, comprese numerose istruzioni dettagliate per gli esercizi e BONUS "Cura dei chakra: in otto giorni per accendere l'energia vitale"
   
  Ti senti esausto, svogliato e svuotato senza una ragione apparente? Ti manca la gioia di vivere e l'energia e né i medici né i grandi hobby o un nuovo lavoro ti portano al lato solare della vita? Senti sempre più chiaramente che manca qualcosa di più grande per inondare di nuovo il tuo corpo di vitalità?
  
  Allora in questa guida troverai finalmente la via maestra per il benessere olistico che viene dal profondo di te: dai tuoi chakra. Perché essi forniscono al tuo intero organismo la preziosa energia Kundalini e con lo yoga, la meditazione e la consapevolezza puoi facilmente ripristinare l'equilibrio vitale.
  Pillole vitaminiche, visite dal medico, esami del sangue, allenamenti: chiunque soffra di sintomi diffusi o di malessere generale può provare la gamma di presunte opzioni di guarigione offerte dalla medicina occidentale. Ma tutto questo resta inutile se la ragione del male sta molto più in profondità, cioè in un flusso disturbato di energia vitale. La buona notizia: puoi avere tutto sotto controllo molto facilmente, senza effetti collaterali e nel più breve tempo possibile! Infatti, questo libro ti presenta esercizi di facile utilizzo e di grande efficacia provenienti dai settori dello yoga, della meditazione e della consapevolezza, con i quali puoi migliorare immediatamente e concretamente l'equilibrio energetico del tuo corpo. Dai diversi stili di yoga con numerose asana facili da seguire, agli esercizi di consapevolezza adatti per l'uso quotidiano, alle meditazioni tonificanti sui chakra, qui troverai una vasta gamma di opportunità benefiche per sentirti di nuovo bene nel tuo corpo in brevissimo tempo.
  
  
  - Lavoro sui Chakra per un libero flusso di energia: Yoni Mudra, chakra mantra o l'apertura del chakra del cuore & Co. - scopri numerosi approcci pratici, per consentire all'energia vitale di Kundalini di circolare di nuovo indisturbata.
  - In salute con lo yoga: tra hatha yoga, power yoga, yin yoga e molto altro, trova lo stile che fa per te e impara gli esercizi più efficaci dal tadasana al vrikshasana, fino al padmasana grazie a descrizioni precise.
  - Nel qui e ora: grazie alla consapevolezza praticata, puoi trasformare il mangiare, il camminare o l'osservare in una meditazione tonificante e assicurarti un rilassamento olistico.
  - La teoria in pratica: impara tutto ciò che devi sapere su chakra, asana e altri, in spiegazioni di facile comprensione e diventa un esperto di energia vitale in un attimo.
  Lascia che questo libro ti guidi sulla via della spiritualità, della vitalità e del potere di autoguarigione, per scoprire i poteri primordiali illimitati che sono dormienti dentro di te. Usa il trattamento bonus di 8 giorni accuratamente sviluppato, per iniziare con il lavoro sui chakra in modo semplice e goditi la sensazione di vivere finalmente la tua vita con piena forza e chiarezza.
  Ottieni subito questa guida competente e sensibile, per poter presto sperimentare e godere del tuo corpo e della tua mente in perfetta armonia!

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  Sana e in forma con l'autofagia:...

  Sebastian Thiel

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  Cosa pensa quando sente la parola riciclaggio? Sono sicuro che pensa immediatamente ad alcune cose che hanno a che fare con la conservazione della natura, il riutilizzo di materie prime non degradabili o il riciclaggio dei rifiuti e degli scarti. Potrebbe voler interrompere la lettura qui, perché non vuole ricevere lezioni sulla protezione del clima e sulla sostenibilità più di quanto non lo siano già i media. Ma sapeva che anche il nostro corpo ha milioni di piccoli "centri di riciclaggio"? Certo, all'inizio l'intera faccenda sembra molto poco plausibile, ma più si va avanti nella lettura di questo libro - e ne vale davvero la pena - più si rimarrà colpiti e più ci si renderà conto di quanto il nostro corpo sia un capolavoro e di quanto si possa ancora imparare da esso e su di esso.
  Quindi, cosa sta aspettando? Inizi e scopra come può fare qualcosa contro la demenza, il cancro e la vecchiaia, proprio adesso.

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  CRIPTOVALUTE PER PRINCIPIANTI -...

  Robert A. Wilson

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  Criptovalute: Da' inizio al tuo percorso verso la ricchezza e l'indipendenza finanziaria con Bitcoin, Ethereum & Co
  
   
  Ti piacerebbe fare trading con le criptovalute senza troppi problemi e costruirti una fortuna tutto da solo? Vuoi avere successo con il trading di Bitcoin, ma finora hai sempre avuto troppa paura delle perdite? Ti piacerebbe ottenere, in modo semplice e veloce, la libertà finanziaria che hai sempre desiderato, e condurre presto una vita appagante senza doverti più preoccupare dei soldi?
  
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  Il segreto della sosta - Piccolo...

  Tiziana Plebani

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  Che tu abbia fatto dieci chilometri o cinque o che ti sia fermato per prendere fiato a poco distanza da casa, concediti una sosta. Non è necessario essersela guadagnata. La sosta non è una ricompensa. È una grazia. Sono tante le opportunità di sosta che i cammini tengono in serbo per noi e questo taccuino ne snocciola un rosario, forse alcune inaspettate: punti immersi nella natura come i boschi o concentrati di civiltà come le chiese, luoghi del silenzio come i cimiteri oppure del brusio come i bar. Ognuna ha una propria natura filosofica ed esistenziale di cui è bene approfittare. Ognuna ha un suo perché. Il cammino è anche questo. E la sosta è una minuta arte segreta per non sentirti estraneo ai luoghi che attraversi e per mettere in atto la capacità di abitare bene il mondo. Parti pure ma ricordati di assaporare la sosta.

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  Cambiare - Come far succedere...

  Damon Centola

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  Basandosi su ricerche rigorose e su esempi coinvolgenti il volume offre al lettore un approccio scientifico nuovo in grado di cambiare il paradigma della nostra comprensione di come i cambiamenti sorgono e si affermano.
  
  Chiunque tenti di cambiare il modo in cui pensa e in cui vive si accorge presto che, anche in caso ci riesca, credenze e comportamenti poi non si trasmettono facilmente da persona a persona. La vera storia del cambiamento sociale è più complessa. Quando siamo esposti a una nuova idea, le nostre reti sociali di appartenenza influenzano e indirizzano le nostre risposte in maniera impressionante e sorprendente.
  Come facciamo a prevedere la diffusione di nuovi comportamenti? Come possiamo identificare le politiche in grado di incrementare l'adozione di comportamenti positivi? Come facciamo a riconoscere quelle che senza volerlo manderanno in fumo tali comportamenti? Perché le regole dell'influenza sociale paiono variare in base alla cultura e all'identità, e come possiamo sperare di comprendere meccanismi tanto complessi?
  
  Il volume cerca di dare una risposta a queste domande illustrando ciò che la nuova scienza delle reti ci dice sui modi, le ragioni e i tempi con cui cambia il comportamento umano e i fattori che determinano la diffusione del cambiamento sociale, spiega, inoltre, perché li abbiamo fraintesi per tanto tempo rilevando come funzionano davvero.
  Il cambiamento comportamentale non funziona come un virus che si diffonde tramite contatti casuali. Segue regole precise, ma la conoscenza di tali regole ci porta ben al di là del meccanismo di diffusione delle malattie, rivelando un processo più profondo e misterioso… e molto più interessante.

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  Linguaggio del corpo: Decifrare...

  Vincent McDaniel

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  Leggi le persone come un libro e prendi sempre il comando in ogni conversazione con queste tecniche infallibili! 
  Padroneggiando l'arte del linguaggio del corpo, scoprirai come il tuo linguaggio del corpo influisce sulla percezione che gli altri hanno di te, sia in positivo che in negativo, in modo da assicurarti che ogni interazione li faccia sentire bene con se stessi... e con te! 
  Imparerai come gli altri percepiscono i diversi tipi di comunicazione non verbale, dai cenni del capo e dal contatto visivo, fino ai gesti delle mani e agli indizi più sottili come la postura. Questi consigli possono essere utilizzati in qualsiasi contesto, al lavoro, a scuola, a casa o anche quando si parla al telefono! 
  Comprendi come analizzare le persone come un libro per poter prevedere cosa faranno dopo! 
  In questo audiolibro troverai gli schemi per:Non cadere mai più vittima della manipolazione.Entrare nella mente di chiunque incontri!Interpretare con successo il linguaggio del corpo e usarlo a tuo vantaggio.Lezioni mentalmente stimolanti per un'esperienza divertente e illuminante.Padroneggiare come analizzare chiunque e conoscere le sue motivazioni.Avere la meglio in ogni situazione! 
  Una volta padroneggiate queste tecniche, non passerà molto tempo prima che i tuoi amici comincino a chiamarti "il rilevatore di bugie umano" o "la macchina della verità umana". E se qualcuno dovesse mai provare a fare qualcosa di losco con te, ricordati:  
  Gli occhi non mentono mai!Scorri in alto, prendi questo audiolibro e cambia la tua vita oggi stesso!

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