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Vivere Come Uno Stoico - Pratiche pratiche quotidiane per costruire la pace interiore la disciplina e la forza emotiva - cover

Vivere Come Uno Stoico - Pratiche pratiche quotidiane per costruire la pace interiore la disciplina e la forza emotiva

Marcus Stone, I. A.I.

Translator Carley Nolan

Publisher: Publishdrive

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Summary

Ti senti sopraffatto dallo stress o dal rumore emotivo?Fai fatica a rimanere calmo, costante e concentrato ogni giorno?Cerchi un modo concreto per vivere con più chiarezza, controllo e forza interiore?
 
Questo libro offre un pratico sistema di pratiche stoiche quotidiane per aiutarti a rimanere centrato, disciplinato ed emotivamente forte, indipendentemente da ciò che la vita ti riserva. Radicato nella filosofia antica, costruito per la vita moderna.
 
All'interno imparerai:
 
Routine mattutine e serali per la lucidità mentale
 
Riflessioni stoiche per ridurre l'ansia e il pensiero reattivo
 
Strumenti pratici per sviluppare la disciplina e la resilienza emotiva
 
Allenamento mentale per distaccarsi da ciò che non puoi controllare
 
Semplici abitudini quotidiane per costruire una pace interiore a lungo termine
 
Ogni concetto è spogliato della lanugine e costruito per l'azione. Nessuna vaga ispirazione, solo passaggi chiari per vivere con uno scopo e un controllo.
 
Ideale per professionisti, creatori, studenti e chiunque cerchi un equilibrio emotivo costante e forza personale in un mondo caotico.
 
Inizia a vivere come uno stoico: padroneggia la tua mentalità, stabilizza le tue emozioni e allenati quotidianamente per una vita di pace, chiarezza e disciplina.
 
 
Available since: 05/20/2025.
Print length: 154 pages.

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