Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Prigionieri per scelta - cover

Prigionieri per scelta

Elena Castelli

Publisher: Passerino

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

PRIGIONIERI PER SCELTAUn diario autentico, una rinascita possibileTutto ha inizio quasi per caso, o forse per necessità. Un consiglio, un invito, quasi un’imposizione: scrivere un diario per dare voce ai pensieri che precedono e accompagnano la voglia di bere. Da quelle prime pagine nasce un viaggio interiore profondo e coraggioso, che diventa lentamente un percorso di consapevolezza e guarigione. Prigionieri per scelta è molto più di un semplice racconto autobiografico: è una testimonianza viva, sincera, a tratti spietata, su quanto sia sottile e insidioso il confine tra abitudine e dipendenza. Che si tratti di alcol, sostanze o comportamenti apparentemente innocui, ciò che ci tiene in ostaggio spesso si traveste da libertà.Con uno stile intimo e diretto, Elena Castelli ci conduce in un dialogo a cuore aperto con sé stessa e con chi, ogni giorno, combatte contro le proprie fragilità. Un libro per chi cerca risposte, per chi ha bisogno di forza, o semplicemente per chi vuole sentirsi meno solo.Perché ammettere di essere prigionieri… è il primo passo per scegliere la libertà.Elena Castelli è nata a Pavullo nel Frignano, in provincia di Modena. Appassionata di scrittura sin dai tempi del liceo, dove ottiene un inatteso riconoscimento per il tema di maturità, coltiva da sempre l’amore per le parole, i cavalli, la ginnastica artistica e la natura del suo Appennino. Il suo percorso è segnato da passioni intense e da crisi profonde: il sogno sportivo infranto, la perdita del padre, la lotta con l’anoressia e una lunga fase di smarrimento. Dopo studi interrotti in Psicologia, lavora come istruttrice sportiva e poi parte per il Kenya, dove si innamora dell’Africa e della vita in movimento.Nel 2008 nasce suo figlio Riccardo, punto di svolta che la porta a ritrovare stabilità. Lavora oggi in un’azienda meccanica a Modigliana e vive in campagna con il figlio, un pastore tedesco e tredici gatti. Dopo due lutti devastanti e una difficile battaglia contro l’alcolismo, Elena riscopre la scrittura come strumento di cura e rinascita. Il suo diario diventa testimonianza e condivisione: un ponte verso la luce per chi, come lei, ha conosciuto il buio delle dipendenze.
Available since: 06/21/2025.

Other books that might interest you

  • Quando la vita pesa - Meditazione per Ritrovare Luce e Forza Interiore - cover

    Quando la vita pesa -...

    Giorgia Albertin

    • 0
    • 0
    • 0
    Quando la vita diventa troppo pesante e ti senti stanca di tutto, questa meditazione guidata ti offre uno spazio sicuro per ritrovare respiro, fiducia e forza interiore. 
    Verrai accompagnata in un viaggio che ti aiuterà a: 
     🌿 accogliere la stanchezza e liberarti dai pensieri pesanti 
     🌿 radicarti profondamente alla Terra per sentire sostegno e stabilità 
     🌿 lasciarti purificare da una luce dorata che ricarica corpo e mente 
     🌿 riconnetterti al cuore e riscoprire la scintilla interiore che non si spegne mai 
    Questa meditazione è pensata proprio per i momenti di crisi, quando il senso sembra mancare e la tentazione di arrendersi diventa forte. Con parole dolci e pause consapevoli, ti guiderà ad alleggerire il peso interiore, a sentirti sorretta dalla vita e a ritrovare un motivo – anche piccolo – per continuare a camminare, un passo alla volta. 
    Puoi ascoltarla ogni volta che ne hai bisogno: la mattina, per iniziare con nuova energia, la sera per lasciare andare il peso della giornata, o nei momenti più difficili in cui senti di non farcela. 
    💜 Non sei sola: la Terra ti sostiene, la vita ti attraversa, e dentro di te c’è sempre una luce pronta a brillare di nuovo.
    Show book
  • L'ALCHIMIA DELLA VERGOGNA - Liberarsi dalla vergogna per ritrovare la propria autostima - cover

    L'ALCHIMIA DELLA VERGOGNA -...

    Elena Demarh

    • 0
    • 0
    • 0
    Ti senti prigioniero della vergogna, quella emozione silenziosa che ti impedisce di vivere pienamente e di accettare la persona che sei davvero? Questo libro è una guida potente pensata per aiutarti a liberarti da questo peso emotivo e a ritrovare un’autostima solida e duratura. 
    La vergogna, pur essendo invisibile, spesso influenza i nostri pensieri, le nostre azioni e le nostre relazioni in modo subdolo. Attraverso strumenti pratici, esercizi introspettivi e racconti ispiratori, questo libro ti conduce in un processo di trasformazione profonda. Scoprirai come identificare e comprendere la vergogna che ti abita, ma anche come trascenderla per trasformarla in un catalizzatore della tua crescita personale. 
    Questo libro non si limita a una semplice comprensione della vergogna. Propone un vero e proprio percorso di guarigione, offrendoti strategie concrete per disinnescare questa emozione e riconciliarti con te stesso. Imparerai a superare le ferite del passato, a liberarti dalla vergogna derivante dai tuoi errori o dalle aspettative degli altri e a costruire un’autostima basata sull’accettazione e sull’amore incondizionato per ciò che sei. 
    La vergogna, una volta padroneggiata, può diventare una potente forza di trasformazione. Questo libro ti mostra come fare della tua vulnerabilità un punto di forza e come usare le tue esperienze per costruire un futuro più libero e autentico. Che tu sia all’inizio del tuo percorso di guarigione o già impegnato su questa strada, questo libro ti offrirà le chiavi per superare i tuoi blocchi emotivi e rivelare il meglio di te stesso. 
    Prendi in mano il tuo destino e lascia che questa guida ti accompagni verso una vita liberata dalle catene invisibili della vergogna, dove potrai finalmente abbracciare il tuo vero potenziale e vivere in armonia con te stesso. Ti attende una trasformazione interiore, pronta a offrirti la libertà e la serenità che meriti.
    Show book
  • Alieni o demoni - La scelta consapevole di porre fine ai tempi dell'inganno - cover

    Alieni o demoni - La scelta...

    Corrado Malanga

    • 0
    • 0
    • 0
    Alieni o demoni è il libro che insegna ad analizzare e affrontare il problema ufologico in modo tecnico e scientifico, affinché chiunque possa proseguire la propria ricerca in questo campo in totale autonomia. Questo trattato, infatti, tra le altre cose descrive le principali razze aliene e spiega in cosa consiste il problema delle interferenze, analizzandone i vari livelli e chiarendo le interrelazioni tra alieni e alieni e tra alieni e gruppi di Governo Mondiale (New World Order), fornendo tutti gli strumenti necessari per comprendere il fenomeno e fronteggiarlo. Questa nuova edizione, nella veste definitiva che Malanga ha voluto dargli, è stata da lui riveduta tenendo conto del risultato dei suoi successivi studi nel campo della Coscienza, con risultati che non mancheranno di stupire il lettore, ma che – dati alla mano – lo accompagneranno a strappare finalmente il velo che copre i fenomeni alieni, restituendogli quella limpida visione della realtà che lo porterà alla rivoluzione finale. Un'opera dal contenuto «assolutamente incredibile e nel contempo totalmente reale» e che, rapportata alla realtà odierna, assume un valore profetico.
    Show book
  • Smetti con il porno senza sforzo! Il metodo Easy Peasy - Smetti con il porno senza dolore senza forza di volontà e senza sensazione di privazione o sacrificio - cover

    Smetti con il porno senza...

    Hack Hackauthor

    • 0
    • 0
    • 0
    Smetti con la pornografia, senza sforzi, senza sensi di colpa, senza rinunce. 
    Sei stanco di sentirti intrappolato nella dipendenza dal porno online? Questo libro ti offre una via d’uscita immediata e definitiva, senza dolore, senza forza di volontà e, soprattutto, senza perdere nulla. 
    Ispirato al celebre metodo di Allen Carr, EasyPeasy considera la pornografia una dipendenza psicologica. Niente giudizi, niente vergogna, niente soluzioni drastiche: solo un percorso semplice ed efficace per cambiare il modo in cui percepisci questa abitudine. Scoprirai che la pornografia non ti offre alcun vantaggio reale, è solo un’illusione. 
    Per me, e per migliaia di altri, questo metodo è stato come premere un pulsante magico: smettere è stato facile, naturale, persino piacevole. Quella sensazione di mancanza che temi? È solo il risultato di un condizionamento mentale… e può svanire. 
    E se liberarti dalla pornografia fosse più semplice di quanto pensi? 
     Leggi questo libro. Hai tutto da guadagnare, e nulla da perdere.
    Show book
  • Autismo In Italiano Autism In Italian - Guida ai Genitori per il Disturbo dello Spettro Autistico - cover

    Autismo In Italiano Autism In...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Questo libro è un riassunto molto informativo, facile da leggere, chiaro e semplice di ciò che i genitori devono sapere sull'autismo, sul disturbo dello spettro autistico, sull'Asperger e sulle sfide comportamentali ed emotive che ne derivano. 
    La consapevolezza dell'autismo è ai massimi storici ei concetti presentati nelle opere principali sono riassunti e discussi qui. Ci sono molte sfide coinvolte nella crescita di un bambino con autismo, inclusi comportamenti ossessivi, mancanza di abilità sociali e sensibilità sensoriale. I genitori potrebbero scoprire che il bambino non si relaziona bene con gli altri o non regola le proprie emozioni. 
    Questo libro aiuterà i genitori ad affrontare questi problemi e insegnerà al bambino nuove alternative positive per vivere meglio. Ci sono strategie delineate che mostrano come il gioco, l'esercizio fisico, l'interazione sociale e altre attività possono rafforzare lo scopo e la connessione di un bambino nel mondo. Giocare sul pavimento con il bambino può essere molto importante per lo sviluppo; in questo libro viene spiegato perché funziona e alcuni suggerimenti per iniziare a giocare con il bambino con ASD. 
    Ci sono molte riviste accademiche e articoli complicati con un linguaggio accademico che è difficile da seguire e difficile da analizzare. Questo libro è stato scritto per essere accessibile al genitore impegnato di tutti i giorni. Ogni capitolo presenta informazioni che si basano su quello successivo. 
    Questo libro vi insegnerà a:L'attuale comprensione del disturbo dello spettro autisticoCapire il bambinoDiagnosi e come affrontarlaInterazione sensorialeAbilità sociali e come apprenderleCome insegnare ai bambini con autismoCome formare un bambino con autismoAumentare le capacità di coping di vostro figlio
    Show book
  • Come Perdere il Grasso della Pancia In italiano How To Lose Belly Fat In Italian: Una Guida Completa per Perdere Peso e Raggiungere una Pancia Piatta (Italian Edition) - cover

    Come Perdere il Grasso della...

    Chalie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Come Perdere il Grasso della Pancia: una Guida Completa per Perdere Peso e Raggiungere una Pancia Piatta è il vostro sportello unico per raggiungere il corpo dei vostri sogni! 
    Prendete questo libro passo dopo passo e permettetegli di educare sul perché gli esseri umani hanno un momento difficile perdere il grasso della pancia e come combattere le voglie e la mancanza di motivazione che vengono con i piani di perdita di peso tipica. 
    Questa guida completa suddivide i componenti della sabbiatura del grasso della pancia in modo semplice e facile da capire. 
    Questo libro vi insegnerà il modo migliore per mangiare in modo sano, per diventare attivi e prepararvi mentalmente a bruciare i grassi e a rimettervi in forma. Acquisirete una profonda comprensione di come il corpo umano interagisce con il cibo che mangiamo, come influenzare il vostro metabolismo, come tonificare il vostro corpo, rafforzare il vostro nucleo e guadagnare più energia di quanta ne abbiate mai avuta! 
    Se siete pronti a iniziare la trasformazione in cui siete sempre stati destinati, allora siete nel posto giusto! 
    All'interno troverete:Una guida completa e facile da seguire per perdere il grasso della pancia, ottenere la salute e mettersi in formaUna profonda comprensione di come bruciare il grasso della panciaIl modo migliore per affrontare il grasso della pancia in modo da poter avere una vita magraUna guida completa su quali alimenti mangiare per bruciare i grassiUna guida completa su quali alimenti vi impediranno di perdere il grasso della panciaCosa si può bere per aumentare il metabolismoQuali bevande dovreste evitare mentre vi mettete in formaUna profonda comprensione di come il corpo elabora il cibo che mangiamoUna guida approfondita al metabolismo
    Show book