Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Il manuale della forza mentale - Allena la tua mente - cover

Il manuale della forza mentale - Allena la tua mente

Daniel Taurino

Publisher: Bookness

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

l manuale della forza mentale è un manuale innovativo adatto a chiunque.
Un testo moderno e aggiornato non di nozioni tecniche ma di pensieri ed esperienze, che ha lo scopo di facilitare la conoscenza di se stessi.
Contiene informazioni per metterti in condizione di comprendere esattamente il potere della tua mente e del tuo pensiero.  Apre le porte al tuo mondo interiore facendoti affrontare al meglio ogni giorno.
Attraverso i brevi capitoli di questo manuale finalmente ti sarà chiaro che la mente è il più potente alleato per migliorare la tua vita.
Il manuale è una guida pratica che nasce dalla ventennale esperienza dell’autore nel campo dell’educazione all’atteggiamento mentale. 
Ogni giorno puoi leggere un capitolo che ti faccia scoprire che puoi cambiare la tua vita semplicemente cambiando il tuo atteggiamento mentale, scoprendo il potere della tua mente e come usarlo per vivere al meglio.
Scoprirai le tue abilità mentali, sarai in grado di autocontrollarti e focalizzarti a cercare soluzioni e non fossilizzarti sui problemi.
Potrai portare il manuale della forza mentale sempre con te. Potrai scegliere di averlo sul tuo comodino o nel tuo bagaglio da viaggio.
Apri un capitolo a caso da leggere e da subito ti accorgerai del beneficio che puoi trarne.
Available since: 07/31/2023.

Other books that might interest you

  • Il metodo di meditazione - cover

    Il metodo di meditazione

    John Roothan

    • 0
    • 0
    • 0
    Una guida spirituale di rara chiarezza, Il metodo di meditazione di John Roothan dischiude un cammino semplice ed esigente verso una preghiera interiore viva, nutrita dall’unzione dello Spirito Santo e dalla forza di una volontà retta. L’opera presenta una pedagogia completa: preparare il cuore (allontanando superbia, dissipazione e attaccamenti) e disporsi con umiltà, vigilanza e mortificazione; entrare poi nella preghiera con “preludi” concreti, applicando memoria, intelligenza e volontà; infine concludere e rivedere per trasformare ogni luce in una risoluzione duratura. Roothan insegna l’arte di passare dalla speculazione alla preghiera: suscitare affetti autentici, forgiare decisioni pratiche, adeguate allo stato presente, fondate su motivi solidi e sostenute dalla grazia. Con un metodo molto incarnato (domande semplici, esami precisi, ricapitolazioni), questo classico aiuta a ordinare la vita, consolidare le virtù e perseverare nella pace. Letto con sobrietà, questo audiolibro diventa un compagno quotidiano per chi desidera una preghiera più profonda e una vita unificata.
    Show book
  • Cannabis e fertilità umana - cover

    Cannabis e fertilità umana

    Pharmacology University

    • 0
    • 0
    • 0
    La fertilità è l'azione sessuale della riproduzione. Questa condizione deve essere presente in entrambi i sessi affinché insieme si ottenga il risultato desiderato, che consiste nel procreare. Ciò si verifica quando l'ovulo si fonde con uno spermatozoo mentre si trova in una delle tube di Falloppio, dando il via alla fecondazione, tenendo conto che entrambi i sessi devono avere tutti gli aspetti anatomici ottimali per ottenere la fecondazione. 
    Sono state condotte diverse indagini sul ruolo del sistema endocannabinoide (SEC) nei sistemi riproduttivi, scoprendo che è importante che si verifichi una riproduzione di successo. Oggi il sistema endocannabinoide è considerato un importante sistema profondamente coinvolto nel controllo di vari processi fisiologici, inclusa la fertilità. Prove recenti suggeriscono che il sistema cannabinoide endogeno, costituito da recettori e neurotrasmissione - in cui i recettori più noti sono CB1 e CB2 e i loro molteplici ligandi cannabinoidi - può svolgere un ruolo importante nel mantenimento e nella regolazione della gravidanza e della fertilità precoci. 
    In questo audiobro verranno approfondite la costituzione degli organi sessuali maschili e femminili, le fasi del ciclo mestruale, l'ovulazione e la spermatogenesi, al fine di comprendere il ruolo del sistema endocannabinoide nella fertilità secondo le evidenze attualmente esistenti . Unisciti a noi per esplorare l'impressionante mondo della cannabis nella fertilità come solo Pharmacology University può mostrarti.
    Show book
  • ATTIRO LE COSE CHE VOGLIO NELLA VITA - Attirare Le Cose Che Si Vogliono Attraverso La Legge Di Attrazione - cover

    ATTIRO LE COSE CHE VOGLIO NELLA...

    Miguel Demarh, Francesca Lambardi

    • 0
    • 0
    • 0
    Questo libro è una guida passo passo per sfruttare questo potere universale e realizzare i vostri sogni. Grazie a tecniche collaudate e a consigli pratici, capirete come allineare pensieri, emozioni e azioni per creare la realtà che desiderate. 
      Se aspirate a una carriera appagante, a relazioni armoniose, a una salute ottimale o all'abbondanza finanziaria, questo libro è il vostro compagno ideale in questa affascinante avventura. 
    Sia che siate nuovi alla Legge di Attrazione o che la seguiate da tempo, questo libro vi offre una nuova prospettiva e nuovi metodi per attrarre ciò che desiderate. Scoprirete come allineare le vostre aspirazioni con le energie dell'universo e come diventare il creatore consapevole della vostra realtà. 
      Lasciatevi ispirare da esempi concreti e potenti testimonianze che vi dimostreranno che tutto è possibile quando padroneggiate l'arte di attrarre ciò che desiderate. Intraprendete ora un viaggio verso una vita più ricca, felice e soddisfacente.
    Show book
  • Intelligenza Emotiva - La Guida Completa per Comprendere e Gestire Le Emozioni avere Relazioni più Felici e Affinare le tue Abilità Sociali - cover

    Intelligenza Emotiva - La Guida...

    Mattia Ponzo

    • 0
    • 0
    • 0
    Hai mai sentito il peso del mondo sulle tue spalle? 
    Stress, sembra essere diventata la parola che meglio descrive lo stile di vita della maggior parte delle persone e che ci spinge sempre a premere di più sull’acceleratore per avere successo. 
    Pensare di eliminare tutte le cattive abitudini che inquinano la nostra vita in un solo colpo, è impossibile e creerebbe ulteriore stress. Meglio, dunque, affrontare tutti i buoni propositi passo dopo passo, senza alcuna fretta. 
    Un sorriso è contagioso, migliora lo stato d’animo delle persone, senza sforzi particolari e permette la condivisione del buon umore. Anche la predisposizione all’ascolto consente di mantenere relazioni positive. 
    Le emozioni, pertanto, sono una componente centrale - imparare a riconoscerle e gestirle correttamente, soprattutto in situazioni di tensione, è fondamentale per avere relazioni migliori, successo e aumentare la fiducia in se stessi. 
    Le ultime ricerche dimostrano, infatti, che chi ha una maggiore Intelligenza Emotiva, cioè un alto QE, riesce a gestire meglio lo stress. 
    Quindi, acquisire maggiore consapevolezza e padronanza dei propri sentimenti e saperli leggere e riconoscere anche negli altri, ci dà un grande vantaggio nel superare atteggiamenti negativi, aumentando la nostra empatia. 
    In questo manuale pratico, ci sono passi comprovati che puoi intraprendere per condurre una vita migliore ed avere successo. 
    Un piccolo assaggio di ciò che imparerai in questo libro:Conoscere te stessoSviluppare l’intelligenza emotivaGenerare empatiaControllare lo stressGestire le emozioni negativeAumentare l’autostimaMigliorare l’auto-disciplinaIncrementare le abilità socialiL’arte della persuasione 
    Non puoi scoprire nuovi oceani fino a quando non hai il coraggio di perdere di vista la spiaggia.
    Show book
  • VITTORIA SUL PERVERTITO NARCISISTA - Strategie per liberarsi dalle relazioni tossiche e riprendere il controllo della propria vita - cover

    VITTORIA SUL PERVERTITO...

    Elena Demarh

    • 0
    • 0
    • 0
    Siete stanchi di vivere nella morsa di relazioni tossiche?  
    Volete guarire le vostre ferite emotive e riprendere il controllo della vostra vita?  
    Se è così, questo libro è la vostra luce nell'oscurità. 
    Immergetevi in un viaggio profondamente illuminante che vi condurrà attraverso le pieghe delle relazioni distruttive e vi darà gli strumenti per uscirne più forti che mai. L'autrice, esperta nella gestione delle relazioni tossiche e nella guarigione dai traumi, condivide potenti intuizioni, consigli pratici e testimonianze stimolanti per aiutarvi a : 
      
    ·        Identificare i sottili segnali di manipolazione e tossicità. 
    ·        Liberarvi dalla morsa delle relazioni tossiche. 
    ·        Ricostruire l'autostima e la fiducia in se stessi. 
    ·        Sviluppare relazioni sane e autentiche. 
    ·        Coltivare la resilienza e la crescita personale. 
      
    Questo libro non è solo una guida, è una boccata d'aria fresca per chi cerca di rompere le catene del passato e di reinventarsi. Ogni pagina offre una nuova prospettiva, una rinnovata speranza e un percorso chiaro verso una vita soddisfacente. Se siete pronti a voltare pagina rispetto alle relazioni tossiche e ad aprirvi alla guarigione e alla rinascita, questo libro è il vostro compagno perfetto. 
    Show book
  • Psicologia dello sviluppo per principianti Come comprendere facilmente le fasi di sviluppo dal neonato all'adulto e applicare le scoperte in modo mirato - cover

    Psicologia dello sviluppo per...

    Maria Kiemer

    • 0
    • 0
    • 0
    Chi siamo? O forse più precisamente: perché siamo quello che siamo? Dipende da chi lo chiede, ma la maggior parte delle persone concorda sul fatto che la nostra identità è in gran parte determinata dalle nostre esperienze. Questo include i momenti salienti personali, come il primo amore, ma anche le crisi personali e la gestione delle nostre paure più profonde. Fondamentalmente, le strategie che utilizziamo per padroneggiare queste sfide molto speciali giocano un ruolo nel nostro percorso personale nella vita. Quando abbiamo successo, a quali fattori attribuiamo questo successo: alle nostre capacità o alla semplice fortuna? Quando siamo in crisi, preferiamo rimanere impotenti o chiediamo aiuto a qualcuno?
    Forse ora sarà sorpreso di apprendere che queste domande ruotano meno intorno all'individuo di quanto possa sembrare.  Il modo in cui affrontiamo i conflitti ha principalmente a che fare con le persone da cui impariamo e su cui possiamo fare completo affidamento. La psicologia dello sviluppo si occupa proprio di queste domande e di ciò che possiamo fare al meglio da una prospettiva scientifica, sia per accompagnare i bambini nel loro viaggio attraverso la vita, sia per comprendere e infine dominare le nostre crisi di vita.
    Show book