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  Psicologia Del Maltrattamento -...

  Juan Moisés De La Serna

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  Questo libro tratta uno dei problemi più importanti della nostra epoca, il maltrattamento, sia fisico che psicologico, da una nuova prospettiva. 
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  Rendere il mentale reale (serie...

  LIBROTEKA

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  Questo audiolibro è una serie di Greatest Hits di LIBROTEKA!  
  LIBROTEKA, è stata ispirata per rafforzare lo sviluppo personale, la motivazione, le finanze e tutto ciò che riguarda il POTERE DELLA NOSTRA MENTE!  
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  Scegline Tre

  Randi Zuckerberg

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  In un mondo sempre più esigente, ci è stato detto che possiamo fare tutto: mantenere amicizie, dedicarci al lavoro, passare il tempo con la famiglia, essere in forma e dormire a sufficienza. Ma chi può fare tutto, e farlo bene, ogni giorno? Immagina di eliminare la pressione di essere perfetti e il senso di inadeguatezza che ne consegue. Ora puoi raggiungere l'equilibrio e mantenerlo per settimane e anni. Randi Zuckerberg ha la soluzione: Scegline Tre. Chi si divide tra lavoro e famiglia conosce bene il problema: tutti vogliamo essere in grado di dedicarci a tutto – lavoro, sonno, famiglia, fitness e amici – ma una giornata è fatta solo di ventiquattr'ore. Ora, in Scegline Tre, l'autrice incoraggia i lettori a seguire il suo esempio per essere "ben sbilanciati", un metodo, dice, che le ha salvato la vita. Mentre non è necessario concentrarsi su tutte le cinque aree ogni giorno – e soprattutto non si può – è possibile però dare la priorità a ciascuna di esse individualmente. E scegliendone tre ogni giorno si può fare molto per raggiungere il successo e la soddisfazione personale e professionale. In Scegline Tre l'autrice si immerge in profondità in ognuna delle cinque categorie, raccontando aneddoti della propria vita e di quella di esperti in ogni campo per aiutarci a capire quale area stiamo scegliendo (o non scegliendo) e perché. Attraverso le storie della carriera di Randi, le interviste coinvolgenti con atleti olimpionici, medici, magnati dei media, imprenditori della Silicon Valley, questo pratico manuale dimostra che c'è un modo per gestire tutte le tensioni che ci troviamo ad affrontare ogni giorno.

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  5 rituali per la felicità e la...

  LIBROTEKA

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  Cos'è la vita senza felicità e appagamento? È come vivere una vita senza significato e scopo. Quando è stata l'ultima volta che ti sei sentito come se stessi vivendo la tua vita al massimo? 
    
  Stai ancora cercando disperatamente di capire come fare? Se è così, non sei solo. Purtroppo, molte persone hanno vissuto la loro vita senza sperimentare ciò che la vita ha da offrire. 
    
  Indipendentemente dagli affari, dalla carriera, dalla vita o dalle relazioni, è fondamentale sviluppare diverse abitudini essenziali per rimanere felici e raggiungere un senso di appagamento nella vita. Adattarsi a un cambiamento di stile di vita e seguire una routine di abitudini è fondamentale per raggiungere la felicità e la realizzazione a lungo termine. La formazione di un'abitudine non è facile, ma finché si rimane coerenti in tutto ciò che si fa, alla fine si riuscirà. 
    
  Ho fatto molte ricerche e mi sono reso conto dei modelli coerenti che seguono le persone felici e di successo. Praticano abitudini quotidiane che li mantengono motivati e li portano a una maggiore produttività, felicità e realizzazione. Ecco 5 abitudini essenziali che possono aiutarti a raggiungere la felicità e l'appagamento nella vita senza sforzo.

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  Intelligenza Emotiva - Sfrutta...

  Mind Hacking System

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  Quante volte ti sei arrabbiato per motivi al quanto futili? 
  Quante volte hai avuto sbalzi di umore incontrollati? 
  Ed ancora…. Quante volte hai dato risposte di cui ti sei pentito nell’immediato? 
  Ecco, se hai proseguito la lettura è perchè anche tu ti sei ritrovato almeno una volta in una delle 3 situazioni o condizioni sopra citate. E come ad ogni domanda ci sono delle risposte, in questo caso la risposta è univoca. 
  Non sei riuscito a controllare le tue EMOZIONI! 
  Le emozioni sono il segnale che vi è stato un cambiamento, nello stato del mondo interno o esterno, soggettivamente percepito come rilevante. 
  Il ruolo fondamentale dell’intelligenza emotiva è proprio quello di avere una particolare capacità di riconoscere, utilizzare e comprendere le proprie e le emozioni altrui. 
  Scopriamo insieme quali sono i punti fondamentali dell’intelligenza emotiva: 
  ✓ Quando nasce l’intelligenza emotiva e perché è così importante 
  ✓ Sai riconoscere le tue emozioni? 
  ✓ Perché è così importante l’apprendimento emotivo? 
  ✓ I 5 errori che le persone con l’intelligenza emotiva non fanno! 
  ✓ Aumenta la tua attitudine emozionale… sii felice! 
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  Inoltre troverai il Capitolo Bonus! Valuta il tuo QE!Sai cosa succede in un individuo con poca intelligenza emotiva? 
  Senza l’intelligenza emotiva è molto probabile che si prendano delle decisioni sbagliate a riguardo le scelte importanti della propria vita come la persona da sposare, il lavoro da fare, i progetti da realizzare. 
  È sempre l’intelligenza emotiva a “farci avere la meglio nella vita” 
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  Sii felice ORA! 

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  Manuale dell`Intelligenza...

  Readtrepreneur Publishing

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  Intelligenza Emotiva 2.0 di Travis Bradberry - Indice del libro - Readtrepreneur (Avviso: NON è il libro originale, ma un sommario non ufficiale.) Dovresti sapere cosa sia l`intelligenza emotiva, ma sai come utilizzarla per migliorare la tua vita? Con Intelligenza Emotiva 2.0 avrai un programma che ti aiuterà passo dopo passo a sviluppare la tua intelligenza emotiva, utilizzando le principali abilità EQ. Quando raggiungerai la piena padronanza, avrai il potenziale per raggiungere livelli che non avresti ritenuto possibili. Se vuoi sprigionare il tuo intero potenziale, è il momento di iniziare a lavorarci! (Nota: il manuale è interamente scritto e pubblicato da Readtrepreneur. Non è collegato all`autore originale in alcun modo) ”La fiducia è una risorsa particolare; viene più costruita che sfruttata dal suo uso.”

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