Autorregolazione nei bambini - Strategie e consigli pratici per i genitori per una maggiore serenità resilienza ed equilibrio emotivo

Anna Somnis

Sinopsis

Come i genitori possono aiutare con amore i propri figli a gestire le emozioni e sviluppare la forza interiorePerché l'autoregolazione è così importante?Ogni bambino prova rabbia, delusione o frustrazione: è del tutto normale. Tuttavia, alcuni bambini tendono a perdere rapidamente il controllo nei momenti difficili, non riescono a controllare i propri impulsi o hanno difficoltà a calmarsi. La capacità di autoregolazione è fondamentale per una vita felice ed equilibrata, poiché aiuta i bambini ad affrontare le sfide, a orientarsi nelle situazioni sociali e a trovare soluzioni autonome con sicurezza.Una guida per i genitori che desiderano rafforzare il proprio figlioQuesta guida mostra in modo pratico come i genitori possono sostenere i propri figli nello sviluppo dell'autocontrollo, senza continue ammonizioni o lotte di potere. Invece di puntare su punizioni o regole rigide, il libro fornisce strategie adatte alla vita quotidiana che aiutano i bambini a comprendere le proprie emozioni, a controllare gli impulsi e a regolarsi meglio.Dalla fase di opposizione alla pubertà: l'autocontrollo cresce con l'etàI bambini non sviluppano il controllo di sé dall'oggi al domani: si tratta di un processo che cresce costantemente dalla prima infanzia fino all'adolescenza. Questo libro accompagna i genitori attraverso le diverse fasi dello sviluppo e mostra come l'autocontrollo cambia a seconda dell'età. In questo modo i genitori sanno esattamente cosa aspettarsi in ogni fase e come sostenere al meglio il proprio figlio.Consigli pratici che funzionano nella vita quotidianaOltre a conoscenze scientificamente fondate, il libro contiene numerosi esercizi, giochi e domande di riflessione per i genitori, per promuovere l'autocontrollo in modo giocoso e vicino alla vita quotidiana. Da tecniche di respirazione collaudate a giochi di controllo degli impulsi fino a utili routine quotidiane: qui i genitori troveranno soluzioni concrete alle sfide tipiche.Cosa troverete in questo libro:• Spiegazioni comprensibili sullo sviluppo dell'autocontrollo• Esercizi pratici per promuovere la pazienza, il controllo degli impulsi e la concentrazione• Metodi ludici che i bambini amano provare• Strategie per situazioni stressanti e scoppi emotivi• Consigli per i genitori per essere un modello e trasmettere serenitàAiutate vostro figlio a comprendere meglio se stessoCon pazienza, conoscenza e gli strumenti giusti, ogni bambino può imparare a controllare le proprie emozioni e ad affrontare le sfide con maggiore calma e fiducia in se stesso. Questo libro mostra come i genitori possono accompagnare con amore i propri figli in questo percorso, affinché possano iniziare la loro vita con solide capacità interiori.Una guida indispensabile per i genitori che desiderano sostenere in modo duraturo lo sviluppo emotivo dei propri figli!

Disponible desde: 20/05/2025.

Longitud de impresión: 101 páginas.

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Questo libro di cucina per diabetici è ricco di ricette veloci, sane e deliziose che lasciano soddisfatti e sani.
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Le ricette incluse qui in questo libro di cucina per diabetici guardano a quel quadro più ampio. Sia che utilizziate questo libro di ricette per il diabete per la colazione che per gli spuntini tra i pasti, troverete deliziose opzioni che si adattano al vostro programma.
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Hai delle cattive abitudini apparentemente insormontabili che ti rendono difficile la vita di tutti i giorni? Vuoi davvero decollare, ma quella abitudine fastidiosa ti sta ostacolando?

Ti stai chiedendo se non ci sia un modo per tenere sotto controllo i modelli negativi, in modo facile e permanente?
Ebbene, sì! C'è e questa guida ti mostrerà come funziona!
Acquisti padronanza e con i giusti trucchi puoi riprendere il controllo del tuo comportamento in pochissimo tempo.

Ordine eccessivo o carente, consumi esagerati, l'abbonamento in palestra inutilizzato o il famigerato pulsante snooze della sveglia mattutina: probabilmente tutti si stanno trascinando dietro abitudini indesiderate. Mentre alcune sono stranezze innocue, altre ostacolano davvero gli obiettivi privati o professionali e quindi, dovresti agire al più presto.

Fortunatamente, questo è tutt'altro che complicato, perché esistono da tempo strategie efficienti e specifiche, che puoi utilizzare per programmarti passo dopo passo verso il successo.

Dall'analisi del blocco alle false credenze fino all'allenamento motivazionale, con il quale puoi spostare le montagne - grazie ai metodi di esperti verificati che trovi in questo libro, puoi liberarti di abitudini fastidiose molto facilmente e in pochissimo tempo. I risultati della ricerca attuale garantiscono inoltre, che tu possa trarre un vantaggio ottimale da questi metodi e tecniche, che ti aiutano a sviluppare una volontà e una disciplina irremovibili.

Questa guida sensibile e accurata ti libera dalla camicia di forza di abitudini e routine dannose, mostrandoti la strada per una vita con la massima autodeterminazione e libertà. I materiali bonus ti offrono un'introduzione semplice alla lotta contro le cattive abitudini e grazie a suggerimenti ed esercizi dettagliati, ti assicurano di raggiungere un livello completamente nuovo di chiarezza e concentrazione.

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