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  Aspettami nell´arcobaleno - Come...

  Laura Vidal Crespo

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  Hai perso il tuo animale di recente, o sei consapevole che quel momento si stia avvicinando? Non sai come affrontare il lutto? 
  Il tuo animale, il tuo caro amico, un membro in più della famiglia che ha condiviso mille momenti con te e ti ha offerto il suo amore incondizionato...se n'è andato per sempre. 
  È la legge della vita, però la maggior parte di noi non è preparata per questo. Risulta difficile fronteggiare il dolore, soprattutto se non hai persone accanto a te che comprendano quello che senti e possano aiutarti. 
  Come tornare alla vita quotidiana dopo la perdita? Se hai bambini, saprai aiutarli a convivere con l'assenza? Potrai tornare ad amare un altro animale in futuro? Sapresti che dire ad una persona vicina a te che ha perso il suo amico “a quattro zampe”? 
  Aspettami nell'arcobaleno ti aiuterà, con parole semplici e aneddoti pieni di affetto, ad assimilare la scomparsa del tuo animale domestico. Ti offrirà linee guida per: 
  *Gestire le differenti fasi del lutto e ottenere il meglio da ognuna di esse 
  *Aiutare gli altri: l’importanza dell’empatia. 
  *Capire il potere della resilienza. Le esperienze difficili ti rafforzano. 
  *Sapere quando sarai pronto per avere un altro animale 
  Laura Vidal, amante degli animali e decisa sostenitrice dell’adozione, ha approfittato delle sue esperienze personali per formarsi come doula dell'anima e aiutare gli altri a superare il lutto per la perdita dei propri animali domestici, ed è un punto di riferimento sull'argomento, in Spagna e America Latina.

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  Binge Eating In Italiano: Guida...

  Charlie Mason

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  L'obesità è onnipresente oggi 
  In molte città oltre la metà degli adulti è obesa e anche molti bambini lo sono. Uno dei maggiori fattori che contribuiscono all'obesità è il binge eating. Il binge eating è quando qualcuno è spinto a mangiare compulsivamente e continua a mangiare oltre il punto di sazietà e persino superato il punto di dolore fisico. 
  È spesso fatto in uno stato di coscienza alterato in cui il mangiatore non si accorge nemmeno di mangiare. Il binge eating abbastanza spesso è un fattore che contribuisce all'epidemia di diabete. 
  Questo libro discuterà le cause del binge eating e imparerà come fermarlo! 
  Imparando cosa fa scattare un episodio di abbuffata, una persona ha il potere di interrompere il ciclo che la mantiene malsana e infelice. 
  È anche spiegato perché le diete non vi faranno dimagrire né smetteranno di mangiare troppo. Vengono descritte le cattive abitudini che vi tengono bloccati nelle continue abbuffate insieme a un modo semplice per eliminarle. È inclusa una guida per creare un piano alimentare che vi darà il controllo completo sull'assunzione di cibo. 
  Infine, una discussione dedicata alle strategie per il successo continuo nell'evitare il binge eating e le malattie associate in futuro. 
  Gli argomenti includono:Perché la dieta non funzionaPerché dovreste mangiare i cibi che desiderate senza negarviCome riconoscere le cose che innescano il binge eatingCome neutralizzare i triggerCome potete essere sovrappeso e malnutriti allo stesso tempoIdentificare ed eliminare le cattive abitudini che contribuiscono alle abbuffateLa differenza tra cibo sano ricco di nutrienti e cibo trasformato povero di nutrientiCome migliorare l'immagine del corpo e la fiducia in se stessiDa dove viene la voglia di abbuffarsi

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  1255 grammi - Un viaggio nel...

  Stefano F. Cappa

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  Ispirato dal racconto Il cervello di mio padre di Jonathan Franzen, in cui spiega in modo rigoroso cosa sono le demenze e come funziona la memoria, Stefano Cappa integra le conoscenze sulle demenze alla luce delle recenti scoperte scientifiche che spiegano quanto è vario e complesso il funzionamento del cervello.
  
  "Mio padre era un uomo profondamente riservato, e per lui essere riservati significava mantenere il contenuto vergognoso della propria vita intima lontano dagli sguardi della gente. Poteva esistere per lui una malattia peggiore dell'Alzheimer?"
  
  Jonathan Franzen ha scritto il racconto Il cervello di mio padre a un anno dalla morte del padre. In modo minuzioso ha raccontato il suo decadimento cognitivo, ricostruendo quella che chiama "la disintegrazione" del suo genitore. Una definizione cruda ma azzeccata che segnala il rifiuto di Franzen di ridurre la personalità umana "a insieme circoscritti di coordinate neurochimiche".
  
  A vent'anni dal racconto di Franzen, Stefano Cappa – neurologo e neuroscienziato cognitivo – integra le conoscenze sulla demenza alla luce delle più recenti scoperte scientifiche, evidenziando la necessità di trovare le cause dell'Alzheimer così come di qualunque altra malattia.

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  Luminosa innocenza - Il bambino...

  Anônimo

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  "Se hai un figlio, proteggilo da te stesso e da tutti coloro che possono influenzarlo: difendilo almeno fino ai sette anni. È proprio come una giovane piantina, fragile e delicata, che può essere distrutta da una folata di vento più forte o divorata da qualsiasi animale." I bambini sono espressione di spontaneità e libertà, vivono una gioia, una giocosità e una creatività naturali. La nostra cultura tende a visualizzare l'infanzia attraverso la nostalgia che rende tutto rosa, facile e felice. Tuttavia la verità è che attraverso il processo di condizionamento dei genitori e dell'educazione istituzionale i preziosi doni naturali dei bambini sono spesso sacrificati agli dei della "produttività" e del buon comportamento.
  Anche se ricordiamo la nostra infanzia con affetto, pochi bambini in verità vivono davvero con gioia assoluta la loro fanciullezza. Come dice Osho in queste pagine: "Ogni bambino vuole crescere il più presto e il più rapidamente possibile, perché impara subito che gli adulti sono potenti e che possono fare tutto ciò che vogliono". Questo libro è un manifesto "per la liberazione dei bambini" ed è una guida per tutti gli adulti che si chiedono cosa fare per permettere ai bambini di fiorire, raggiungendo il loro più alto potenziale.
  contributori LE Alessandro Maria D'errico

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  Andamento lento - Un camper come...

  Andrea Spinelli

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  Una diagnosi senza scampo ha cambiato la sua visione del mondo e l'ha spinto a camminare. Un passo dopo l'altro, inanellando fatica e vie storiche, arrivando a vedere l'oceano subito dopo Santiago de Compostela, Andrea è riuscito a tenere a bada il cancro. Poi è giunto il momento di un nuovo inizio: vendere la casa e vivere in camper con la moglie e il cane Lucky.
  Dichiarato inabile per un cancro al pancreas inoperabile, Andrea Spinelli non può lavorare. Sua moglie, che lo accompagna e lo segue nella sua odissea medica, abbandona il lavoro per stargli accanto. È tempo di prendere una decisione importante: quella di vendere la casa e di vivere in un camper di poco più di sei metri.
  "Tano il gabbiano", questo il nome con cui viene battezzato il mezzo, diventa casa, auto, tana. Gli consente di visitare per due volte i parenti siciliani e di rafforzare il suo spirito da "fulltimer", ovvero coloro che nella scala dei valori mettono al primo posto la dignità e al secondo la libertà; tutto il resto è vita, che amano intensamente.
  Sotto al lunotto posteriore, Andrea incolla l'adesivo con la scritta: "Vado piano ho il cancro, il mio ultimo pensiero è andare di fretta. Grazie per la pazienza".

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  La guida completa agli...

  World of Finance

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  L'attuale crisi non ti dà solo sui nervi, ma anche sui tuoi beni, sei preoccupato per le tue finanze e la tua sicurezza è in calo? Desideri ardentemente un'opportunità per creare un cuscino finanziario affidabile e a lungo termine, che ti dia sicurezza e solidità per future situazioni eccezionali? O sei semplicemente stufo di lasciare i tuoi soldi in giro pigri sul conto di risparmio, quando avresti potuto ricavarne una piccola fortuna già da tempo?
  
  Allora questa guida ti renderà finalmente attivo, per iniziare a costruire la tua ricchezza privata oggi con i consigli degli esperti! A differenza di molte altre nazioni, la maggior parte degli europei evita questo passo per paura dei rischi e delle questioni complicate, motivo per cui questo libro ti chiarisce le preoccupazioni ingiustificate, con una consulenza competente e completa su tutti gli aspetti dei fondi di investimento, ETF & Co.!
  
  Che si tratti di indici, dividendi, azioni o fondi quotati in borsa: guarda nella giungla del mondo finanziario e diventi un esperto di borsa in un attimo!
  Con queste strategie specifiche per il tuo piano di investimento personale ti aiuteranno a costruire la tua ricchezza in un modo ben congegnato, efficace e su misura.
  
  Prendi le tue capacità finanziarie nelle tue mani sotto la guida professionale di esperti accuratamente selezionati e ottieni una visione chiara dell'entusiasmante mondo delle Borse!
  Sia che tu voglia aumentare una piccola fortuna in modo efficiente, per provvedere al futuro e creare sicurezza o per ottimizzare strategicamente un investimento già iniziato - in questo libro troverai tutto ciò di cui hai bisogno.
  
  Quindi, assicurati oggi stesso il tuo consulente finanziario personale e sveglia i tuoi soldi che sonnecchiano e non vedono l'ora di crescere!

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