Editora: Rudis Edizioni
Raccontare l’ambiente per ciò che è: il bene più importante di cui l’uomo può disporre. Gli autori di questa raccolta dedicano al verde che ci circonda storie capaci di suggerire che il mondo che diamo per scontato in realtà non lo è. La tutela dell’ambiente è un dovere di tutti.
Il volume raccoglie oltre cento racconti di insegnanti, esperienze di lettura in classe utilizzabili come uno strumento teorico-pratico per incentivare la lettura nella scuola e incoraggiarne la diffusione capillare in un'ottica interdisciplinare. Perché le storie sono uno strumento indispensabile a scuola? In che modo leggere storie può aiutare lo sviluppo emotivo e cognitivo? Che cosa significa educare alla lettura? I racconti proposti in Fare scuola con le storie aprono le porte delle scuole italiane di ogni ordine e grado e mostrano come la lettura rappresenti un prezioso momento di incontro e di crescita, proponendoci una ricerca sull'educazione alla lettura in Italia, considerata nella sua veste di strumento didattico e quindi formativo, e un'indagine sullo stato dell'educazione alla lettura in Italia, una sorta di fotografia dell'impegno concreto dei docenti, dirigenti e genitori. Il volume presenta un mosaico di esperienze variegate e, talvolta, inaspettate: scambi epistolari con i protagonisti dei romanzi, attività cooperative, giochi letterari, incontri con gli autori, laboratori, teatralizzazioni, booktrailer. Esperienze da cui prendere spunto per creare percorsi su molteplici argomenti, tra i quali: #inclusione #stereotipi #creatività #benessere emotivo #relazione tra pari #sostenibilitàVer livro
This audiobook is narrated by an AI Voice. Ti sei mai sentito con il bisogno di controllare il cellulare ogni cinque minuti? Sapevi che l'uso medio dello smartphone sfiora ormai le 5–9 ore al giorno e che, se trascorri più di 3 ore sui social, il tuo rischio di ansia raddoppia? Non sei solo: viviamo in un mondo in cui i social network sono diventati indispensabili per comunicare, condividere e, a volte, confrontarci senza sosta. In "La generazione dell'Ansia Digitale" scoprirai perché le piattaforme digitali possono generare una dipendenza silenziosa e come questa dipendenza influisce sul tuo benessere mentale, sulla tua autostima e sulle tue relazioni quotidiane. Questo libro ti offre strumenti pratici per gestire la sovraesposizione, vincere il confronto sociale e recuperare la sensazione di calma di cui hai bisogno per vivere pienamente. Mediante strategie moderne, esercizi di consapevolezza e casi reali di giovani e adulti che sono riusciti a superare la loro dipendenza dal cellulare, imparerai a creare abitudini sane e a sviluppare la resilienza mentale necessaria per prosperare nell'era digitale. Troverai consigli per ottimizzare la gestione del tuo tempo online, guide per la cura della salute emotiva e passi concreti per evitare che la tecnologia prenda il controllo della tua quotidianità. Se cerchi una guida onesta e vicina, che ti aiuti a equilibrare la connessione virtuale con la tua crescita personale, questo libro fa per te. Inizia oggi stesso a tracciare il cammino verso un rapporto più consapevole con i social e scopri come godere dei loro vantaggi senza sacrificare la tua pace interiore né la tua libertà di scelta.Ver livro
Miooma – Dalla diagnosi choc a una vita sana in chiave olistica Diagnosi: miooma – e la tua vita viene completamente sconvolta. Sei spaventata, sopraffatta e ti senti impotente. Il pensiero di tutto ciò che ti aspetta ti paralizza, e la paura delle possibili conseguenze entra gelida nelle tue vene. E nonostante le buone cure mediche, percepisci che nella pianificazione dell'operazione e nella terapia ormonale qualcosa di importante viene trascurato: te stessa. È arrivato il momento di riprendere il timone! Forse ti stai chiedendo: «Ma io non sono un medico!» Allora ecco una buona notizia: hai molto più controllo di quanto credi e non serve alcun addestramento medico. Un mioma non è una diagnosi fatale – al contrario, puoi agire in modo concreto sulla patologia modificando il tuo stile di vita. E tutto ciò che ti serve lo trovi in spiegazioni empatiche e semplici da capire in questo libro. Prima di tutto: diventa tu stessa l'esperta! Scopri tutto ciò che devi conoscere sulla formazione dei miomi, il decorso della malattia e le basi mediche. Perdi la paura! I miomi sono curabili – leggi qui quali metodi di trattamento diversificati sono disponibili nella medicina moderna, come la chirurgia, le tecniche minimamente invasive, la terapia ecografica e l'ormonoterapia. Agisci in prima persona! Scopri come squilibri acido-base, sistema immunitario debole o scompensi ormonali favoriscano i miomi e cosa puoi fare subito per contrastarli. Rimuovere l'utero? Non necessariamente! Questo libro ti mostra come, cambiando alimentazione e stile di vita, puoi contrastare un mioma e contribuire alla sua regressione – diagnosi e trattamento non sono scolpiti nella roccia. Più verdura fresca, integratori di carciofo, disintossicazione del fegato, medicina tradizionale cinese, meditazione mindfulness e molto altro: scopri in dettaglio le misure da adottare subito per aumentare la tua vitalità e dare al tuo corpo la forza di autoguarirsi. E se stai soffrendo per sintomi acuti: impara come alleviare i disturbi con yoga, autoipnosi o movimento e sentirti subito meglio. Scopri come tutto nel tuo corpo è collegato e le possibilità straordinarie che hai, in quanto regina di questo sistema, per creare condizioni favorevoli a una salute integrale—sia che tu voglia prevenire o combattere sintomi già presenti. Getta via i dubbi! Riconquista il controllo del tuo corpo, trova il tuo percorso terapeutico ottimale e vivi l'emozione di un benessere olistico e di una salute forte. Procurati subito questo libro cliccando sul pulsante «Acquista ora con 1‑Click» e dichiara guerra al mioma!Ver livro
Il volume, che raccoglie contributi di autorevoli esperti di Neuropsichiatria infantile, si pone l'obiettivo di divulgare le conoscenze sui profili neurocomportamentali di alcune condizioni sindromiche cui si associano problematiche del neurosviluppo in età evolutiva. Questi studi scientifici hanno avuto negli ultimi anni un incremento notevole che ha consentito di affinare sempre più il processo diagnostico. Rivolto a ricercatori, clinici e riabilitatori, ma anche educatori, Disabilità intellettiva e sindromi genetiche offre una panoramica aggiornata e rigorosa sul fenotipo cognitivo-comportamentale, fornendo nuovi spunti per le future ricerche e strategie di intervento.Ver livro
L'OCD è un disturbo mentale che induce le persone ad avere compulsioni a fare cose ripetutamente, come lavarsi le mani o controllare che la porta sia chiusa a chiave. Mentre alcuni che non hanno mai avuto un disturbo ossessivo-compulsivo possono pensare che sia fastidioso o semplicemente paranoico, in realtà è dannoso e, in casi estremi, può portare al suicidio. Al centro di molti casi di DOC c'è un'ansia intensa. Quest’ ansia può essere collegata a un evento traumatico passato, a uno stress continuo o anche a una predisposizione genetica. L'ansia tende ad essere persistente e continua, con la persona che soffre raramente si prende una pausa. Uno dei migliori trattamenti per i disturbi d'ansia, compreso il disturbo ossessivo-compulsivo, è la consapevolezza. La consapevolezza è la pratica di essere costantemente consapevoli del proprio mondo interiore e del proprio ambiente in modo tale da essere in grado di accettare ciò che accade senza essere giudicati. Praticare la consapevolezza può effettivamente alleviare alcuni dei sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo, aiutando le persone che ne soffrono a riprendersi la vita. Questo libro vi darà 10 modi diversi per esercitarvi con consapevolezza, con particolari informazioni su come ognuno di questi diversi modi può essere utile alle persone con OCD.Ver livro
MICROBIOTA: UN BENEFICO AMICOÈ assolutamente chiaro che il mondo in cui viviamo sia dominato dai batteri. I microbi abitano questo pianeta da centinaia di milioni di anni e quindi, da molto più tempo rispetto agli esseri umani. Non è mai esistito un tempo in cui il nostro corpo non sia stato abitato dai microbi e non ne sia stato influenzato.Poiché ci siamo evoluti insieme al microbiota, sappiamo che esso svolge un ruolo chiave nella programmazione anche epigenetica di tutti gli altri sistemi corporei.È molto interessante considerare che il nostro genoma ereditato è sostanzialmente stabile per tutta la vita dell’ospite, mentre il microbioma può essere molto dinamico e reattivo in relazione agli stimoli esterni e avere immense variazioni nel corso della nostra vita.Tutto questo, naturalmente, può avere anche importantissime implicazioni terapeutiche.L'AUTOREStefano Manera, medico chirurgo, 45 anni, vive e lavora a Milano. Specializzato in Anestesia e Rianimazione, ha una lunga e ricca esperienza professionale di 20 anni.È professore a contratto presso l’università “Cusano” di Roma, Master di secondo livello, argomento microbiota intestinale e invecchiamento.Si definisce un medico curioso e appassionato ai vari aspetti del benessere dell’uomo ed è stato subito attratto dalla visione olistica del paziente che lo ha portato a studiare a fondo e a ricercare le cause più profonde delle patologie.Come lui stesso afferma: “Non possiamo più considerare la persona costituita da tanti pezzi che possono essere riparati e sostituiti come fossimo delle macchine. L’uomo è molto di più dell’insieme delle sue parti, è costituito e rappresentato da una fitta rete di relazioni sia al suo interno, sia col mondo in cui vive.”Per questo motivo, conosce la medicina integrata e funzionale e per metterla in pratica utilizza la nutrizione, la mindfulness, l’omeopatia classica hahnemanniana, l’osteopatia cranio-sacrale e biodinamica e la kinesiologia sistemica.Ver livro
